Активированный уголь для похудения
Академик
Похудение с помощью активированного угля – это новый способ снижения веса, который использует уникальные особенности и механизмы действия данного лекарственного препарата. Активированный уголь для похудания использовался давным-давно нашими бабушками, но потом был забыт.
На сегодняшний день универсальные возможности, которыми обладает активированный уголь, снова находят, применение для лечения болезней желудка и пищеварительного тракта, а также, для похудания. Такая популярность лекарственного средства обусловлена, не только низкой ценой и его доступностью, но и его экологически чистым составом, чего нет у химических средств. Рассмотрим более подробно особенности строения активированного угля.
Уникальные свойства, которыми обладает активированный уголь для похудения, обуславливаются его составом, который имеет пористую структуру. Благодаря наличию пористой поверхности таблетки, увеличивается площадь контакта пор с внутрикишечными токсинами, что позволяет нейтрализовать большое количество ядов, вес которых намного превышает вес самой таблетки.
Сферы применения активированного угля неограниченны, его используют как в медицине, так и в быту. В медицинских условиях уголь применяют для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта, токсикоза, гепатита, инфекционных заболеваниях, отравления пищеварительного тракта. В бытовых условиях используют в случаях переедания или алкогольного опьянения. Так, уже, давно люди, которым часто приходится бывать на застольях, где много вкусностей и выпивки, во избежание негативных последствий, выпивают 6-8 таблеток активированного угля перед празднованием, и ни от какого похмелья, на следующее утро, не страдают.
Способы похудения с помощью активированного угля
Активированный уголь находит свое применение для эффективного похудания. Существует несколько способов похудения с помощью активированного угля, обратимся к двум наиболее популярным.
Первый способ похудения – это постепенное увеличение дозировки принимаемого препарата, пока количество, принимаемых, таблеток не достигнет 1 таблетки на 10 кг веса. Схема приема, такая: все таблетки пьются один раз в сутки, утром перед едой.
Второй способ предусматривает прием таблеток не за один раз, а в течение дня. Дозировка употребления активированного угля разбивается на три приема и обязательно пьётся за один час до еды. Курс «похудение с помощью активированного угля» рассчитан не меньше чем на десять дней, но после недельного перерыва, курс можно пройти повторно.
Обратимся к описанию схемы действия препарата, который способствует снижению массы тела и поддержанию хорошего самочувствия и настроения. Как, уже, говорилось выше, активированный уголь – это сорбент с пористой поверхностью, которая всасывает все негативные и ядовитые вещества, из-за которых нарушается нормальная работа организма. Кроме того, благодаря, чередующимся между собой порам, поверхность действия активированного угля, после попадания в организм увеличивается, и может всасывать, не только токсические вещества, но и болезнетворные микроорганизмы, излишки лекарств, воду.
Активированный уголь применяется при лечении диареи, потому что, всасывает воду и устраняет болезненные ощущения. О таком использовании угля написано в каждом медицинском справочнике, вот о том, что активированный уголь используют для похудения, практически ничего не сказано.
Хотя, активированный уголь — самый натуральный и экологически чистый лекарственный препарат, который находит свое применение в методиках для похудания, тоже имеет негативные последствия, которые важно учитывать во время приема очистительного средства.
Благодаря своей пористой поверхности уголь нейтрализует не только токсические вещества, но и низкомолекулярные вещества, которыми являются микроэлементы и витамины. В результате, нехватки необходимых веществ может ухудшиться состояние здоровье, что, в свою очередь, способствует развитию заболеваний. Поэтому во время очищения организма с помощью активированного угля, следует уделить внимание витаминным препаратам.
Еще одним негативным последствием, которое имеет методика похудения с помощью активированного угля, является наличие запоров, потому что уголь хорошо связывает воду, а каловые массы плохо продвигаются по кишечнику без воды, что вызывает затруднения при дефекации.
Специалисты рекомендуют применять угольное очищение, как дополнительное средство к основным методам похудания, для нейтрализации продуктов распада. Самостоятельная схема похудания с помощью активированного угля не является эффективной.
В заключение, хочу отметить, перед, тем как заниматься угольным похуданием, как и любым другим способом похудания, следует обязательно проконсультироваться у врача-специалиста.
Источник
Активированный уголь для похудения форумы
На какие только ухищрения не идут женщины ради похудения! Пожалуй, каждый БАД и даже некоторые лекарства используют, чтобы снизить вес.
Некоторые умудряются использовать для «заполнения» желудка ради снижения аппетита что-то совершенно несъедобное, например, адсорбенты, применяемые для лечения отравлений. На основе таких веществ как полифепан и активированный уголь разработаны целые «диеты».
Но стоит ли на них сидеть? И можно ли вообще похудеть с активированным углем?
Принцип действия активированного угля
Похудеть с активированным углем, по мнению сторонников методики, можно за счет того, что самый сильный адсорбент способен блокировать усвоение углеводов и жиров в желудке и кишечнике. За счет этого снижается калорийность питания, и вес уходит естественным образом.
Существует несколько схем приема активированного угля.
Согласно первой, нужно принимать по одной таблетке угля на каждые 20 кг собственного веса с каждым основным приемом пищи. Такой «диеты» следует придерживаться в течение 20-30 дней. Авторы метода, которые, впрочем, остались неизвестными, говорят, что можно похудеть на 5-6 кг.
Второй способ применения активированного угля: принимать его натощак перед завтраком. Начинать следует с 10 таблеток, постепенно увеличивая их число до 30 штук за один прием. В день стоит прибавлять не больше 2 таблеток, а следовательно, курс длительный.
Третий способ рекомендует принимать по 6 таблеток угля перед каждым основным приемом пищи, вне зависимости от веса тела.
Большинство методик похудения с активированным углем советуют запивать «лекарство» стаканом очищенной воды и стараться не кушать хотя бы в течение 20 минут после приема активированного угля для похудения. Иногда в совокупности с углем советуют принимать растительное слабительное вроде сенны или ставить слабительные клизмы для очищения кишечника.
Факты о способе похудения с активированным углем
В интернете можно встретить самые разные отзывы об этом методе. Диапазон варьируется от восторженных до резко отрицательных.
Следует знать, что данная методика не одобрена ни одной из медицинских школ и к науке никакого отношения не имеет. В медицине адсорбенты используются, чтобы быстро «впитать» токсины, устранить продукты жизнедеятельности патогенной флоры и нейтрализовать некоторые яды при пищевом отравлении.
Структура активированного угля такова, что этот продукт не способен впитать молекулы жиров и углеводов. Более того, углеводные цепочки в ЖКТ существенно короче, ведь они начинают распадаться еще в ротовой полости, под воздействием ферментов слюны. Проще говоря, «блокировать калории» активированный уголь не умеет.
Если вам нравится идея блокирования усвоения съеденной пищи, возможно, вас несколько разочарует то, что это, в общем-то неполезно. Все виды блокаторов, которые существуют на рынке, «перекрывают» выработку того или иного пищеварительного фермента и тем самым нарушают естественный процесс пищеварения. Продукты питания будут в буквальном смысле слова «бродить» в кишечнике, и тогда активированный уголь может вам потребоваться, так сказать, по прямому назначению.
Итак, мы выяснили, что диета с активированным углем не блокирует калории. Может быть, прием адсорбента хотя бы уменьшает аппетит? Это утверждение ближе к истине.
Представьте себе, что ваш организм настроился на приём пищи, и желудок в этот момент пустой. Естественно, ваш организм будет буквально «кричать» о том, что голоден. Избежать голодных позывов можно либо покушав, либо попытавшись обмануть собственное тело. Вы выпиваете стакан воды, принимаете активированный уголь, и желудок наполняется. На некоторое время голод покидает вас. Если вы сядете за стол в течение ближайших 20 минут, то скушаете ощутимо меньше, чем обычно.
Однако и эта схема не идеальна. Проблема в том, что уголь может связывать некоторые минералы и витамины. В итоге, ваше питание будет несбалансированным, и повышенный аппетит вернется к вам, причем довольно скоро. Способствует этому и фактическое недоедание во время приемов пищи. Проще говоря, вы можете начать перекусывать между основной едой, и это не всегда будут полезные и «одобренные диетологами» перекусы, ведь в состоянии голода и стресса вами будет руководить уже не разум, а повышенное содержание кортизола в крови.
Итак, выгода от похудения с активированным углем довольно сомнительная. Если вы очень хотите использовать трюк с «перебиванием» аппетита, лучше выпейте стакан воды за полчаса до приема пищи.
Источник
Активированный уголь для похудения
Смотрите дальше:
Отзывы наших читателей: (70)
Помогите пожалуйста, мне нужно срочно похудеть убрать живот, и в ляжках…. Говорят, сода помогает, но я не знаю как правильно ее пить…
Очень позабавил отзыв о том, что организм портися :)) Прчитав коментарии – решила попробывать (лишнего ни кото не набрал и организм почистится)
Я правда не знаю что именно помогло,но я похудела на 10 кг за 1,5 месяца.Утром натощак выпивала 8 таблеток акт.угля (было 80 кг),ела всё,что хотела, но до 18 часов.Пила много простой воды.Я думаю,если бы на выходные не пила пива (естественно и закусывала),т.к.приезжали гости,скинула бы ещё больше!
10дней принимаю результат 0.организм просто портится
а, если я вешу 144 кг, это же ведь тошнить буду от 14 таблеток в день…
да я сидела на такой диете скинула 10 кг за 2 недели вот что я делала:утром на тощак принимала 10 таблеток(мой вес 50)через пол часа надо плотно позавтракать,в обед не принимала уголь,на ужин тоже(ужин должен быть до 6 часов),потом ближе к 10 вечера снова 10 таблеток,и упражнения на пресс и бока в первый день по 20,во второй по 40 чередованием…и каждый день на 10 раз увеличивать.ДЕВОЧКИ ЗАПОМНИТЕ ПРИ ЭТОЙ ДИЕТЕ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ НИКАКИЕ ВИТАМИНЫ,ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ И ТОМУ ПОДОБНОЕ ПОТОМУ ЧТО УГОЛЬ ВЫВОДИТ ИЗ ОРГАНИЗМА КАК ПЛОХОЕ ТАК И ПОЛЕЗНОЕ!УДАЧИ))))ЕСЛИ ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ!
Ну в тексте же написано что уголь только очищает организм от всяких там шлаков и таксинов чтоли…что бы внатуре похудеть нужно ещё и заниматься и ограничиться в еде,и пить уголь. может поможет.пробуйте) вот и я начинаю)
принимала акт уголь по разным методикам результат ноль..)))
я тоже хотела сесть на акт.уголь,но теперь даже и не знаю что делать,посоветуйте пожалуйста мой брак чуть ли не расспадается из-за моего лишнего веса.при росте 165см я вешу 70кг.
Привет всем! Скажи правду кто действительно похудел с помощью угля? Очень надо! А то один говорит что можно их принимать в качестве похудения, другие нельзя не в коем случай.
Источник
Активированный уголь для похудения
Девчата, нашла несколько способов похудения с помощью активированного угля. Посоветуйте, пробовал кто-нибудь или нет? Ведь вреда не должно быть в любом случае, только организм почистим. Вот пишу эти способы.
Способ первый: съедать ровно десять таблеток угля. Но нужно «разбить» их на три приема, а не сразу пить. «Разбить», к примеру, можно так:
За шестьдесят минут до ужина.
За шестьдесят минут до обеда.
За шестьдесят минут до завтрака.
Способ второй: просыпаясь, съедайте одну таблетку. И так – каждое утро. Не забывайте, что угольную дозу придется увеличивать. Стартуйте с нескольких таблеток (с двух или с трех).
Способ третий: нужно пить столько активированных таблеток, сколько килограммов веса содержится в вашем теле. Если весите килограммов пятьдесят – пейте пять таблеток, если семьдесят – семь таблеток.
Отзовитесь, кто пробовал, как результаты?
Автор темы: Светлана (Иваново)
Ещё по теме:
Друзья! Очень просим поддержать нашего друга-мотогонщика Антона Еремина @ereminvalit, который принимает участие в Зимнем Экстрим Марафоне и снял ролик для этапа «Легенда Снежного Города»:
Всем проголосовавшим +100500 к карме. И это не шутка.
Отзывы и комментарии
- ✓ Будут приходить только новые ответы
- ✓ Email нигде не размещается
- ✓ Отписаться можно в каждом письме
Светлана, я читала где-то про диету на основе угля, 10/10. Подразумевается, что 10 дней нужно принимать уголь, а потом делать перерыв, тоже 10 дней. И так 2-3 раза. По дозе, исходя из моего опыта, я пила всегда не больше 2-3 таблеток утром, и на ночь 2 штуки. Во время такой диеты следует большое внимание уделять питанию, исключить вредную пищу (сладкое, жареное, соленое, консервированное)Больше кушать овощи, клетчатку (цельнозерновой хлеб, лучше бездрожжевой) и т.п. Так мы поможем наилучшему очищению организма от токсинов. И большое заблуждение, что один уголь помогает похудеть. Не верно. Он ПОМОГАЕТ ОЧИСТИТЬ организм. А если чистку вы вообще ни разу не делали, если есть проблема запоров, то оно и ясно, почему после приема угля весы показывают другой результат:-)) Но оптимально и правильно совмещать, и питание, и воды пить достаточно, и физической нагрузкой заниматься. Таблеточки тогда точно, в комплексе, скажутся положительно на фигуре.
А еще я слышала,что есть в продаже не черный,а белый уголь. По клиническим испытаниям, сообщается, что белый уголь намного больше вбирает в себя вредных веществ, при этом и пить его нужно меньше. Так что в случае, вспомогательной диеты на угле возможно обойдемся и 1-2 таблетками. максимум. Но вот черный он на полностью натуральный. В общем,я в следующий раз все равно пробую белый.
Источник