Меню

Бады для похудения израиль



Какие средства для похудения существуют в Израиле?

Проблема избыточного веса является в последние годы очень актуальной, и подход к ней существенно пересмотрен. Раньше считалось, что ожирение связано с избыточным питанием, и лечением является низкокалорийные диеты. Сейчас гораздо большее значение придается наследственным факторам, регулирующим обмен веществ на уровне клеток.

Какие средства для похудения существуют в Израиле?

Для оценки степени ожирения используется показатель Body mass index — BMI
BMI = ВЕС(в кг)/РОСТ^2 (в метрах)
Норма BMI: 24-25 единиц.
Ожирение определяется в случае, если BMI больше 30.
Врачи подходят к избыточному весу как к любой другой хронической болезни, поскольку полные люди имеют гораздо большие шансы заболеть сердечно-сосудистыми болезнями, диабетом, и прочими.

Ожирение, как, например, гипертония, требует постоянного лечения, и в случае его прекращения — вес вскоре возвращается к исходному уровню или даже превышает его.
Поэтому, для поддержания веса на низком уровне нужно заниматься им постоянно.
Для улучшения здоровья не обязательно снижать вес на десятки килограмм — положительный эффект достигается даже при умеренном снижении веса — на 5-6 кг.

До сих пор не достигнуто существенных успехов в борьбе с ожирением. Многочисленные диеты, хотя и могут на короткое время снизить вес, в долгосрочном плане не слишком эффективны.
Лекарственные препараты, которые использовались до сих пор для лечения ожирения, не слишком эффективны или слишком опасны при длительном приеме.
Основная масса препаратов, которые рекламируются в средствах массовой информации (типа гербалайфа, и ему подобных), считаются не лекарствами, а продуктами питания, поэтому не проходят проверку министерства здравоохранения.

Соответственно, их эффективность и безопасность — целиком на совести производителя и продавца. Нет достаточно обоснованной научной информации об их побочных действиях, выраженности эффекта, взаимодействии с другими лекарственными препаратами — поэтому, конвенциональные врачи относятся к ним настороженно, и редко рекомендуют своим пациентам.
Другая группа препаратов является лекарственными препаратами, прошедшими все необходимые проверки. В нее входят как традиционно используемые, так и новые средства, появившиеся в последние годы.
Старые средства в настоящее время почти не используются, из — за слабого эффекта снижения веса и больших побочных действий.

К новым относятся два препарата — Xenical и Reductil. Они также не являются теми долгожданными средствами, которые когда-нибудь решат проблему ожирения — но, по крайней мере, серьезно доказана их эффективность, и они могут быть использованы продолжительное время без особых проблем.

Первый препарат — ксеникал — действует за счет уменьшения усвоения жиров во время пищеварения. Он частично блокирует в пищеварительном соке фермент липазу, поэтому треть съеденного жира выводится из организма не всасываясь, соответственно уменьшая общее количество проглоченных калорий .

Положительным является то, что сам препарат действует только в просвете кишечника, не всасываясь, поэтому не имеет отрицательных интеракций с другими лекарствами.

Побочные явления ксеникала напрямую связаны с механизмом его действия – оставшийся в кишечнике не всосавшийся жир может вызывать поносы, вздутие и боли в животе, газы, усиление перистальтики.

Эти неприятные симптомы являются основной причиной, из за которой часть пациентов прекращает использование этого лекарства. Если пациент соблюдает диету с малым содержанием жира, побочные действия минимальны. Препарат принимается 3 раза в день, вместе с едой.

Второй препарат – редуктил. Он принимается один раз в день, снижает ощущение голода путем подавления центра аппетита. Вызывает чувство насыщения после первых нескольких глотков пищи.

Его отрицательными сторонами является то, что он может вызывать у части больных сухость во рту, тошноту, запоры, нарушение сна, иногда сердцебиение, повышение кровяного давления.
Опыт применения этих препаратов около 4-5 лет, при таком сроке лечения у пациентов не отмечено каких либо существенных нарушения, связанных с лечением.

Дополнение от 2011г. — выяснилось, что редуктил во время приема увеличивает шанс развития инфаркта миокарда, поэтому его использование прекращено.

Эффективность обеих препаратов сопоставима — они в среднем вызывают снижение веса на 10 процентов, причем снижение продолжается первые пол-года от начала лечения, а затем, при продолжении приема — вес стабилизируется на достигнутом низком уровне.

При приеме рекомендуется соблюдать диету и заниматься физической нагрузкой, причем доказано, что одна диета без приема препаратов статистически меньше снижает вес, чем диета с одним или другим препаратом. Прекращение приема вскоре приводит к возвращению веса к исходному уровню.

Стоимость месячного лечения высока — около 300 шекелей, хотя возможна разница в цене в разных кассах. Решить, стоит ли Вам принимать такое лечение, должен Ваш лечащий врач.

Израильская больница «Адасса Эйн-Карем» — первая в мире, где больных неизлечимыми .

Нередко английское название “cochlear implants” переводят на русский язык некорректно: .

Читайте также:  Что нужно жевать чтобы похудеть

Источник

Бады для похудения израиль

Для повышения иммунитета, выведения вирусных инфекций, снятия воспалений и ускорения выздоровления. Для улучшения пищеварения и обменных процессов. Для повышения сил у взрослых и детей.

Используется при негармональной терапии мастопатии. Применение витаминов А, Е, С, минералов Zn, Se, ликопина оказывает антиоксидантное действие, регулирует рост, размножение и созревание эпителиальных клеток. Стабилизирует деятельность периферической и центральной нервной системы. Способствует нормализации функции яичников, надпочечников и щитовидной железы, отвечающих за баланс основных гормонов. Дополнительно укрепляет иммунную систему организма и т.д.

Лечебное действие куркумы определяется наличием активного вещества куркумина (диферулоилметан, группа полифенолов). Применение препаратов куркумы усиливает активность противовоспалительных цитокинов, что уменьшает воспаление и отёк поражённого сустава, а, следовательно, и болевые проявления артрита. Кроме того, куркума не вызывает побочного воздействия на слизистую желудка, даже при длительном приёме.

Восполняет недостаток витаминов и минеральных веществ в организме женщин любого возраста. Особенно рекомендуется женщинам в период подготовки к беременности, во время беременности и кормления грудью.

Успокаивающее действие, возвращение уверенности, улучшение сна. Помогает контролировать психо-эмоциональное состояние, тревогу, страх. Помогает при функциональных нарушениях мозговой деятельности и расстройствах памяти.

Биологические активные добавки SUPHERB – здоровье в каждой капсуле

Израильский бренд SUPHERB изготавливает множество разнообразных БАДов, содержащих минералы Мертвого моря, витамины, растительные экстракты, ферменты, полезные бактерии и аминокислоты. Препараты не только укрепляют организм в целом, но и поддерживают в тонусе суставы, связки, сердце и сосуды.

Добавки SUPHERB могут применять и взрослые и дети. Для каждого разработана специальная серия, учитывающая особенности организма и подверженность заболеваниям. Серия «Спорт» предназначена для атлетов, желающих витаминизироваться и пополнить силы. Продукция «Здоровое детство» эффективна для малышей, часто жалующихся на кашель, насморк и другие симптомы простуды. Серия «Для женщин» направлена на активизацию энергии и поддержки организма во время вынашивания ребенка.

Источник

Витамин для похудения

Фильтр

Многие исследования показывают, что этот минерал ускоряет рост мышечной ткани в нашем теле, в то же время помогая уменьшить жировую ткань и, следовательно, может способствовать снижению веса. Кроме того, хром помогает сбалансировать уровень сахара в крови и помогает поддерживать постоянный уровень сахара в крови, предотвращая, таким образом, приступы голода и переедание. Однако действие минерала зависит от исходного состояния резервуара хрома в нашем организме, количества его потребления в рационе, состава принимаемой добавки и продолжительности ее приема.

Рекомендуемая доза в сутки: 500 мкг во время еды (рекомендуется принимать пиколинат цикория, который биологически более доступен для организма). Следует проконсультироваться с врачом об уровне глюкозы.

железо

Дефицит железа особенно часто встречается у женщин. Причины этого — учащенное кровотечение во время менструального цикла, которое вызывает потерю эритроцитов и железа, а также диеты для похудания. Дефицит железа может вызвать головные боли, раздражительность и нарушение умственных функций. Не начинайте принимать добавки с железом без предварительного анализа крови, поскольку избыток железа может быть вредным. Обязательно проверяйте не только уровень свободного железа в крови, но и уровень ферритина, который представляет собой запасы железа в нашем организме. Если анализы указывают на дефицит железа, следуйте указаниям врача.

кальций

Помимо огромной важности для поддержания здоровья костей, совокупные исследования последних лет показывают, что кальций также играет важную роль в поддержании массы тела.

должным образом. Эти исследования показывают, что повышенное потребление продуктов, богатых кальцием, увеличивает расщепление жира в жировых клетках организма, и, наоборот, низкое потребление кальция заставляет жировые клетки увеличиваться и увеличивать производство жира. Например, исследование, опубликованное в Соединенных Штатах в 2000 году, в котором изучались женщины в возрасте от 18 до 31 года, которые похудели и потребляли менее 1,850 калорий в день в течение двух лет, показало, что высокое потребление кальция помогает их диете. Женщины, потреблявшие 1,000 мг кальция в день, потеряли в среднем 2.25 кг за два года, в то время как те, кто потреблял 700 мг кальция, сбросили только один кг.

Рекомендуемая доза в день: 800 — 1,000 мг.

Для женщин в постменопаузе: 1,200 мг.

Добавки Витамина Д

Витамин D также был звездой многих диетических исследований в последние годы. Как он способствует снижению веса и поддержанию здорового веса тела, до сих пор не совсем ясно, однако, поскольку этот витамин является одним из критических факторов всасывания кальция в кишечнике, он играет, по крайней мере, косвенную роль в поддержании здорового веса. Исследования показали, что у людей, страдающих ожирением, уровень витаминов в крови значительно ниже, чем у людей, не страдающих ожирением. В то же время было обнаружено, что обогащение меню комбинацией витамина D и кальция увеличивало метаболизм жировых отложений у участников.

Читайте также:  Моя еда быстро похудеть

Еще несколько лет назад было распространено мнение, что в солнечных странах получить витамин D, который в основном вызван ультрафиолетовым излучением солнца, не проблема. Но исследования последних лет показывают, что даже в странах, где нет недостатка в солнце, таких как Израиль, довольно много людей страдают от дефицита витамина D.

Рекомендуемая суточная доза: 400 международных единиц. Рекомендуется попросить вашего врача сделать анализ крови (в корзине для здоровья), чтобы проверить уровень витамина в вашей крови, чтобы убедиться, что вы не страдаете от дефицита, требующего более высокой дозы.

L карнитин

Аминокислота L-карнитин, которая естественным образом вырабатывается в нашем организме, контролирует перенос жиров из хранилищ в печени и мышцах в митохондрии — продуценты энергии клетками. Эта кислота помогает организму вырабатывать энергию из нашей жировой ткани, тем самым уменьшая накопление в ней жиров. В то же время он улучшает выработку энергии в мышцах.

Рекомендуемая доза в сутки: 500 мг натощак.

Суточная доза еды: В 150 граммах говядины содержится около 100 мг

Витамин B6

Если вы придерживаетесь экстремальной или разнообразной диеты для похудения, такой как белковая диета или соковая диета, вы должны знать, что они могут вызвать ускорение разрушения мышц — результат

Нежелательно, ведь чем больше мышечная масса, тем больше сжигаются калории даже в состоянии покоя. Поскольку витамин 6B необходим для правильного производства белков, повышенное расщепление мышечных белков приводит к большему использованию витамина и может привести к его дефициту. Кроме того, витамин 6B также играет важную роль в производстве серотонина, нейромедиатора, высокие уровни которого вызывают хорошее настроение, спокойствие, желание спать и чувство сытости.

Рекомендуемая доза в сутки: 50 — 100 мг во время еды. Обратитесь к врачу и сделайте анализ крови, чтобы проверить, есть ли дефицит. При длительной диете рекомендуется проводить периодические тесты для контроля уровня витаминов.

Суточная доза еды: 1.3 мг до 50 лет, 1.5 мг для женщин и 1.7 мг для мужчин старше 51 года.

Источник

Какие БАДы для похудения лучшие?

Для обретения стройности женщины порой готовы на любые безумства. Они морят себя голодом на ужасно вредных диетах, до полного изнеможения занимаются спортом, и даже принимают лекарственные препараты для похудения, имеющие множество побочных эффектов и противопоказаний. Мы предложим другой вариант. Хорошим способом борьбы с лишним весом является использование безопасных для здоровья, но эффективных БАДов для похудения. Давайте познакомимся с самыми популярными из них и узнаем, какие лучшие.

Что такое биодобавки для похудения

БАДом для похудения называют биологически активную добавку к пище. В ее состав, как правило, входят натуральные компоненты, несущие человеческому организму пользу и работающие в направлении ускорения метаболизма, нормализации кишечной перистальтики, очищения тела от шлаков и токсинов, нормализации водного баланса и гормонального фона, за счет чего и происходит потеря в весе. Наиболее распространенные ингредиенты БАДов для стройной фигуры: минералы, витамины, антиоксиданты, биофлавоноиды, жирные кислоты Омега-3, клетчатка, аминокислоты, хитозан, растительные экстракты, бромелайн, органические кислоты.

В принципе все существующие на сегодняшний момент БАДы для похудения можно классифицировать на три большие группы.

В первую группу безопасных и эффективных БАДов для похудения входят жиросжигающие средства, ко второй принадлежат подавляющие чувство голода препараты, третья представлена БАДами, активизирующими обмен веществ. С точки зрения химического состава различают нутрицевтики (витаминно-минеральные комплексы) и парафармацевтики (препараты растительного происхождения). Помните, что правильно подобрать натуральное средство, способное оказать помощь в похудении, может лишь квалифицированный врач-диетолог.

Рейтинг самых лучших

Лучший БАД Фитомуцил

Открывает рейтинг самых эффективных и безопасных БАДов для похудения препарат фитомуцил. Эта пищевую добавку выпускают в трех формах: Норм, Слим Смарт и Холестенорм. Первая выводит из организма шлаки и токсины, снижает аппетит и нормализует деятельность кишечной микрофлоры. Вторая ускоряет обменные процессы, удаляет из внутренней среды тела избыточную воду, уменьшает калорийность потребляемой пищи. Третья очищает организм от лишних насыщенных жиров, снижает уровень в крови «плохого» холестерина и глюкозы. Для похудения можно использовать любую из разновидностей Фитомуцила, но лучше всего с этой задачей справляется Слим Смарт. В его состав входят оболочка семян подорожника и глюкоманнан. Стоимость биодобавки: около 1000 руб. за 30 пакетиков.

Эффективный Турбослим для похудения

Вторым в рейтинге лучших для похудения БАДов стоит Турбослим. Данный БАД имеет полностью растительное происхождение. В числе его компонентов значатся экстракты морских водорослей, артишока, зеленого чая, фенхеля, вытяжки из овса, кассии, плодоножек вишни. Турбослим обладает хорошим мочегонным эффектом, нормализует липидный обмен, тонизирует, убирает отеки, уменьшает целлюлитные отложения, осуществляет детокс. Средняя цена препарата: 250-400 руб.

Читайте также:  Пророщеная пшеница для похудения

Безопасным и эффективным БАДом для похудения считается Карнитон. Само название биодобавки сообщает нам об активном веществе этого препарата. Им является аминокислота L-карнитин. Данное соединение наделяет БАД способностью улучшать работу нервной системы, повышать выносливость и общий тонус. Все эти эффекты в совокупности помогают распрощаться с лишними калориями и способствуют гарантированному похудению. Данный препарат считается лучшим среди людей, занимающихся спортом. Его преимуществом является постепенное снижение веса и небольшая цена — около 250 руб. за 20 таблеток или 20 мл раствора.

Липотропный фактор для похудения

Следующей эффективной биодобавкой для похудения следует назвать «Липотропный фактор» от Солгар. Это американский БАД от старейшего производителя. Он состоит из трех основных компонентов: холина, метионина и инозитола. Комплексная биодобавка стимулирует способность печени расщеплять избыточные жиры, а затем выводит их из организма. Единственный минус БАДа в том, что данное средство лучше всего работает в совокупности с одновременным соблюдением диеты и физическими нагрузками. Стоимость — около 1000 руб.

Данный безопасный БАД для похудения производится в Китае. Средство Сарика включает в себя известные всем компоненты, такие как алоэ вера, сенна, горец многоцветковый, померанец, и более специфичные ингредиенты: соевое масло, цистанхе солончаковая. К эффектам БАДа относятся улучшение пищеварения, активизация иммунитета, расщепление жировой ткани. Стоимость биодобавки доходит до 600 руб.

Натуральная биодобавка Обеграсс

Эффективное для похудения натуральное средство Обеграсс содержит экстракт виноградных косточек, витамин С, хитозан и фруктоолигосахариды. Биодобавка ухудшает усвояемость жиров, а избыточные калории выводятся из организма. Как результат, не происходит формирования жировой прослойки. Купить БАД для похудения можно по цене от 1200 до 1500 руб.

Следующим в рейтинге для похудения стоит безопасный БАД Хитозан Эвалар. Действие средства направлено на выведение за пределы организма лишней жидкости и снижение аппетита. Главный компонент данной пищевой биодобавки — хитозан, дополнительные составляющие — аскорбиновая и лимонная кислоты. Хитозан Эвалар подходит людям, желающим избавиться от лишнего веса в короткие сроки. Средняя стоимость препарата варьируется от 200 до 250 руб.

Спирулина для эффективного похудения

Одной из безопасных и эффективных биодобавкой для похудения по отзывам, называют Спирулину. Содержит по большому счету один-единственный компонент — вытяжку из морской водоросли спирулины, а потому богата белком, витамином А, В12, хлорофиллом. БАД для похудения ликвидирует запоры, снижает уровень вредного холестерина в крови, повышает скорость метаболических реакций, нормализует выработку гормонов, способствует омоложению организма. К сожалению, этот замечательный продукт не каждому окажется по карману, так как стоит в пределах от 700 до 1000 руб.

БАД для похудения Тяньши

Китайская безопасная и эффективная пищевая добавка для похудения, созданная на основе пищевых волокон и растительных экстрактов. Составляющими восточного средства для стройности являются зеленый чай, анис, чернослив, цикорий, бедренец. Благодаря клетчатке Тяньши помогает кишечнику регулярно освобождаться от каловых масс. Также этот БАД запускает в организме процесс расщепления жировых клеток. В результате ваши формы уменьшаются в объеме гарантированно и стойко. Цена препарата немного «кусается»: 1500-2000 руб.

Отзывы

О перечисленных выше БАДах для похудения, помогающих добиться стройности, в Сети имеется немало положительных отзывов. Хвалят наши отечественные средства Турбослим и Хитозан Эвалар. Несмотря на мизерную цену, по отзывам потребителей, они действительно помогают выиграть битву с полнотой. С Хитозаном люди сбрасывают от двух до четырех килограммов за месяц применения. Турбослим многих избавил от 5-7 кг за две недели приема.

Хорошие отзывы об американском БАДе Солгар для похудения. «Липотропный фактор» убирает 8 кг за 3-4 недели. Благодаря приему Обеграсса за такой же период довольно большому числу людей удается распрощаться с 7 кг избыточной массы тела.

О Спирулине пишут, что данная биодобавка способствует похудению за счет блокировки чувства голода и уменьшения тяги к сладкому. Многим нравится эффект Сарики, применение которой уничтожает за месяц 5-7 кг лишнего веса, и Фитомуцила, контролирующего аппетит, снижающего массу тела на величину до 12 кг. Карнитон хвалят те, кому не чужд активный образ жизни, а Тяньши рекомендуют люди, которым требовалась не слишком серьезная корректировка фигуры.

Так что отзывы о БАДах для похудения положительные, но разные. Подбирайте лучший для себя и худейте безопасно и эффективно!

Желаю вам крепкого здоровья и отличного настроения. Оставайтесь на моем канале , будет еще много интересного. Всем пока-пока 🙂

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал и ставить пальцы вверх, так в вашей ленте всегда будут отображаться наши полезные и интересные материалы. Пишите комментарии — мы всегда рады выслушать ваше мнение, советы и даже критику. Делитесь своим опытом 🙂

Источник