Меню

Барбарис трава для похудения



Барбарис обыкновенный

Полезные свойства и применение отваров и настоек барбариса

Барбарис обыкновенный

Барбарис обыкновенный – колючий и листопадный кустарник из семейства барбарисовых, высота растения не превышает трех метров. Кустарник сильно ветвится и имеет сильную поверхностную систему корней. Старые ветви растения имеют кору серого цвета, а вот кора молодых ветвей окрашена в желто-бурый или желтовато-серый цвет. Ветви барбариса тонкие, бывают с простыми колючками, а можно встретить куст барбариса с трехраздельными колючками (в их пазухах имеются почки).

Из почек появляются маленькие ветки, на которых имеют листья. Листья растения продолговатой формы, на краях листьев расположены колючие реснички. Цветки барбариса издают сильный аромат, цвет цветков светло-желтый. Цветки в количестве 15–25 собраны в поникающие пазушные кисти.

Плод барбариса представляет собой ягоду темно-красного цвета. Ягода очень сочная, имеет несколько семян. Вес плода барбариса не превышает 4 грамма. Семена темно-коричневого окраса, имеют сплюснутую форму, мелкие морщины.

Цветение барбариса начинается в мае и длится до июня. Созревание плодов происходит в период с июля по октябрь.

Еще с древних времен в Вавилоне и странах Индии барбарис применяли в качестве лекарственного средства.

Полезные свойства барбариса

Плоды, листья, корни и кора барбариса – это части растения, использующиеся для приготовления лекарственных препаратов.

В барбарисе содержится вещество берберин, благодаря чему лекарственные препараты из этого растения оказывают желчегонное действие.

В корнях растения содержатся различные алкалоиды, каротин, дубильные вещества, витамин С, витамин Е и органические кислоты. Поэтому отвар из корня применяют в качестве средства для полосканий и примочек при различных болезнях.

Барбарис оказывает противовоспалительное, мочегонное, вяжущее, противомикробное действие, а также останавливает различные кровотечения.

Препараты, приготовленные на основе барбариса, применяют при следующих заболеваниях:
– болезных печени;
– язве желудка;
– язве двенадцатиперстной кишки;
–туберкулезе;
– кровотечении матки;
– воспалении верхних дыхательных путей;- морфинизме;
– опухолях в различных органах.

Уход за барбарисом

После посадки растения нужно сразу сделать мульчирование. Когда с момента посадки растения пройдет год, нужно начинать делать подкормки почвы. В весеннее время нужно вносить азотные удобрения. В дальнейшем единожды в течение трех-четырех лет делают подкормки удобрениями. Кроме азотных, нужно вносить комплексные удобрения, например, удобрение «Кемира универсал».

Поливать барбарис необходимо раз в 7 дней. Растение нуждается в регулярном рыхлении и прополке. При появлении недоразвитых и слабых побегов их обрезают. Весной нужно делать чистку стеблей старых кустарников (слабые и тонкие следует обрезать).

Если барбарис посадили в качестве живой изгороди, то на второй год после посадки нужно произвести обрезку: срезают 50–70% надземной части растения. В дальнейшие годы обрезку производят дважды в год, а именно первый раз – в начале июня и второй раз – в начале августа. Барбарисы малой высоты не нуждаются в стрижке, поэтому их очень часто используют для того, чтобы разделить садовый участок на отдельные зоны.

Размножение барбариса обыкновенного

Барбарис размножается корневыми отпрысками, семенами, летними черенками и делением кустов.

Размножение семенами. Как только собрали плоды, их необходимо отжать, затем пропустить через сито, промыть и подсушить немного. После всех этих проделанных операций можно высеивать семена в бороздки, глубина которых равна 1 см. Лучшее время для посева семян – осень. Если решили высеять семена весной, то перед посевом их нужно стратифицировать в течение двух-пяти месяцев в помещении с температурой 2–5 °C. Семена взойдут практически все, только 5% от посева могут не взойти. Земля, на которой был произведен посев семян, должны быть плодородной и рыхлой. Как только появятся первые два настоящие листочка, сеянцы необходимо проредить. Расстояние между оставленными сеянцами должно быть не менее 30 мм. В течение двух лет лучше выращивать сеянцы, не пересаживая их на другое место.

Читайте также:  Продукты для похудения картофель пюре

Размножение черенками. При этом методе нужно срезать полуодревесневшие ветки года посадки и высадить их. Далее нарезают черенки, длина каждого должна составлять не более 10 см. Срез нужно делать так, чтобы от нижнего узла было 2–3 см до среза, все листья нужно оборвать.

Черенки укореняют в парнике малого размера или в ящике, в котором отсутствует дно. Почва готовится заранее. 50% почвы должно состоять из песка, а поверх почвы нужно насыпать песок, слой которого – 2–3 см (этот слой песка нужно смешать с древесным углем).

Далее на глубину 1–2 см высаживают черенки в почву. Концы черенков должны соприкасаться лишь со слоем песка. Поверх парника или на ящик нужно постелить пленку или установить стекло – это необходимо для того, чтобы в месте для черенкования поддерживалась повышенная влажность воздуха.

Народное лечение барбарисом

В народной медицине очень часто используют препараты барбариса при наличии внутренних кровотечений, в послеродовом периоде, а также при диабете. А пару лет назад выявили и ещё одно действие препаратов барбариса: растение увеличивает селезенку у людей, больных малярией (малярийные плазмодии выгоняются берберином в кровь).

В гомеопатии при помощи препаратов из барбариса лечат болезнь печени, мочевых путей и почек.

Все органы растения содержат алкалоиды, главное значение из которых отдается берберину. Это вещество снижает кровяное давление, успокаивает, уменьшает частоту сокращений сердца. Берберин и настойка барбариса на спирту применяются при холецистите, желчнокаменной болезни и хроническом гепатите (берберин гонит желчь из организма).

Рецепты из барбариса

Настойка для остановки маточного кровотечения. Возьмите 20 граммов сухих листьев барбариса и залейте 50 мл спирта (70%-го). Состав настаивается около двух недель в теплом помещении. Настойка будет готова к применению тогда, когда она будет темно-желтого цвета. А вкус настойки должен быть слегка кисловатымй.

Отвар листьев барбариса. Для его приготовления нужно взять 15–20 граммов сухих измельченных листьев барбариса, долить 200 мл воды и поставить на огонь, довести до кипения. Далее 15 минут варим на медленном огне, снимаем с огня и настаиваем в течение 40 минут, процеживаем и разбавляем кипяченой водой до того, пока объем не достигнет первоначального. Такой отвар принимают 3 раза ежедневно по 1 столовой ложке. Этот отвар помогает при язвенных болезнях и при тошноте.

Отвар плодов барбариса. Необходимо взять 30–40 граммов измельченных плодов растения и залить их одним стаканом воды. Кипятить этот состав следует около получаса. После кипячения процедите средство и разведите кипятком до первоначального объема. Такой отвар принимать нужно 3 раза в день до еды по 50 мл или по полстакана. Используют его в качестве желчегонного и жаропонижающего средства.

Отвар корней барбариса при гепатите. Для приготовления этого отвара нужно взять половину чайной ложки сухих измельченных корней и залить одним стаканом воды, затем поставить на огонь и кипятить полчаса, а после процедить и остудить. Далее, как и другие настои и отвары, средство следует развести водой до получения первоначального объема. Пить такой отвар нужно каждый день по 3 раза, разовая доза приема – 1 чайная ложка. Этот же отвар можно принимать при плеврите или бронхите.

Настойка из листьев барбариса. Возьмите 20 граммов листьев барбариса и залейте половиной стакана 40%-го спирта (водка тоже подойдет). Оставьте для настаивания на 14 дней. После этого содержимое нужно отжать и процедить. Принимайте такую настойку трижды в день по 25–30 капель за один раз. Курс лечения составляет 14–20 дней. Хранить такую настойку нужно в темной банке и темном месте. Настойка помогает при болезнях почек, печени, гепатите и желчнокаменной болезни.

Читайте также:  Семена льна или льняное масло что лучше для похудения

Противопоказания к применению барбариса

Препараты из барбариса нельзя принимать при кровотечениях в том случае, если у больной женщины не полностью отделена плацента от маточных стенок.

При беременности барбарис противопоказан.

Зеленые ягоды барбариса вообще нельзя употреблять, так как в них содержится яд.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник

Как употреблять сушеный барбарис для похудения

У барбариса приятный терпко-кислый вкус, из-за которого его прозвали «северный лимон». Вот только барбарис на кухнях встретишь гораздо реже, чем привычные всем лимоны. И это удивительно, ведь в его составе присутствует много органических кислот, полезных витаминов! так почему бы не «завести» у себя на кухне этот продукт для красоты и здоровья?

Польза

Итак, медики о свойствах вкусного сушеного барбариса прознали давно. Его всегда можно свободно приобрести в ближайшей аптеке, но почему-то именно в последнее время данный продукт стали рекламировать активнее в качестве диетической добавки. Возможно, люди оценили пользу от барбариса, да и для похудения он подходит.

В барбарисе присутствуют винные кислоты, а также яблочные, лимонные. А еще присутствует необходимый организму витамин С. В составе имеются алкалоиды, токоферол, бета-каротин. Неудивительно, что данный продукт является прекрасным антиоксидантом, который способен продлить молодость!

Сушеные ягодки барбариса будут полезны при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом, тут нет ничего удивительного – присутствует слабительное, желчегонное воздействие, замечательно улучшается перистальтика, вдобавок хорошо сказывается на пищеварении.

Дубильные вещества в продукте также присутствует, за счет этого достигается закрепляющее действие при болях и диарее. Имеется даже спазмолитический эффект, хоть и очень слабый. А при повышенной температуре барбарис поможет понизить повышенную температуру!

Для похудения

Конечно же, для похудения барбарис тоже используется. Причем весьма часто! Ведь продукт отличается низкой калорийностью – на сто грамм сушеных ягодок приходится всего 50 калорий! Ну и, конечно, немаловажен при похудении его желчегонный эффект. Существует очень много вариантов меню для худеющих, где присутствуют эти ягоды.

Чтобы похудеть при помощи этих ягод желательно готовить компоты. Если употреблять сушеный барбарис вместо перекуса, то он только усилит чувство голода. Вы насытитесь ягодками на полчаса – не больше. А все дело в том, что продукт состоит из углеводов, которые легко усваиваются. Поэтому от такой затеи лучше отказаться – быстрого похудения вы от этого не получите.

Поэтому не стоит добавлять барбарис в качестве специи при готовке каких-либо блюд, исключение – настоящий узбекский плов. А вот компот можете пить хоть в течение всего дня! Естественно, сахара постарайтесь добавлять в него по минимуму или вовсе от него отказаться.

Конечно, одного напитка для похудения будет недостаточно. Так что не забудьте составить для себя правильный рацион и не забывайте уделять время физическим нагрузкам! Комплексный подход – вот идеальное решение для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы.

Источник

Барбарис для похудения: как употреблять чудо-ягоду для быстрого похудения в проблемных местах

Барбарис – это ягоды красного цвета, очень кислые, но в то же время с приятным привкусом. Их собирают поздней осенью. Барбарис имеет широкое применение в медицине, косметологии, а также его употребляют в пищу. Можно также использовать их для похудения.

Читайте также:  Как заболеть очень похудеть

Полезные свойства

Ягоды барбариса содержат углеводы, микро- и макроэлементы, витамины, пектины, ?-каротин. Они имеют свойство усиливать перистальтику кишечника, оказывают желчегонное действие, очищают кишечник, кровь. Барбарис низкокалорийный. Но польза барбариса во время диеты не в жиросжигающих способностях, а в том, что организм пополняется витаминами и полезными веществами, а также избавляется от шлаков.

Противопоказания к применению

Наряду с полезными свойствами, барбарис имеет и противопоказания.

Нельзя принимать барбарис людям, страдающим заболеваниями печени, при желчнокаменной болезни. Также он противопоказан во время беременности и кормящим матерям. Барбарис ядовит для детей.

Противопоказанием также является аллергия на это растение. Не принимать при повышенной свертываемости крови.

Если вы принимаете антибиотики, антикоагулянты, диуретики, антигистаминные препараты, препараты от диабета, то проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о возможности применения барбариса.

Обратите внимание, что недозрелые плоды токсичны, поэтому употреблять можно только полностью созревшие ягоды.

Применение барбариса для похудения

Ягоды барбариса в сыром виде использовать для похудения не эффективно, так как они содержат углеводы, которые очень легко усваиваются, и не могут способствовать насыщению. Сушеный барбарис особенно сильно возбуждает аппетит, поэтому людям, которые сидят на диете, использовать его как приправу нельзя.

Так что же делать? Как принимать барбарис для похудения? Все очень просто. Нужно просто готовить из барбариса отвары и чаи. Готовят их без сахара. Получается ароматный, малокалорийный напиток. Он помогает заполнять желудок, поэтому человек меньше употребляет еды.

Для приготовления отвара из барбариса берем 2 чайные ложки сухих плодов барбариса, заливаем 0,5 л воды и кипятим на маленьком огне 15 минут. Настаивать отвар нужно 3 часа в закрытой посуде. Затем процедить отвар и прокипятить так, чтоб лишняя вода испарилась. Принимать нужно после еды, четверть стакана, три раза на день. Строго соблюдайте пропорции!

Если уменьшить количество плодов в отваре, то допускается более частое потребление. Однако перед тем, как пить барбарис для похудения чаще, нужно проконсультироваться с врачом.

Для того, чтобы приготовить чай из барбариса для похудения, нужно взять 1 чайную ложку сухих плодов барбариса и 1 стакан кипятка, залить. Настаивать 15 минут, затем процедить и принимать три раза в день.

Помимо чаев и отваров, рекомендуют также принимать настойку барбариса. Ее можно купить готовую в аптеке или приготовить самостоятельно. Только в данном случае вместо ягод используются листья растения. В пропорции 20 г листьев на 100 г спирта (40 %), сырье закладывается в стеклянную тару. Настаивается в темном, прохладном месте в течение двух недель. По истечении этого срока настойка процеживается и хранится в стеклянной посуде в холодильнике. Принимать следует по 25 капель с водой, три раза в день, курс лечения 2 недели. В этот период нельзя принимать лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту и различные слабительные средства. Применение данной настойки способствует очищению кишечника, сосудов, крови.

Похудение с помощью барбариса не относится к тем экспресс-диетам, которые обещают за несколько дней потрясающий результат. Да и сами ягоды барбариса не являются средством для сжигания жира. Но во время процесса похудения, когда организм теряет не только жир, но и множество полезных веществ и поддается сильному стрессу, эти ягоды окажут неоценимую помощь. Они очистят организм от вредных веществ, укрепят иммунную систему, восполнят утраченные витамины и микроэлементы, улучшат общее состояние организма, поднимут его тонус.

Видео по теме статьи

Источник