Меню

Без операции желудок для похудения



Операция на желудке для похудения: за и против и как худеть самому 🥙

Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня узнаем, как изменить тело, а не отношение к еде. Операция на желудке для похудения. Если метод подсчета калорий работает так себе, таблетки еще хуже, а конфеты для похудения — хуже всего, то, может быть, пора уже наконец отказаться от старой теории о калориях? Но нет. Осталась еще одна, последняя надежда.

Мало кому удается заморить себя жесткой дисциплиной и научиться до конца жизни игнорировать голод. А вы бы смогли? Но если организм отказывается вас слушаться, его можно заставить. Можно произвести операцию на желудке. Это эффективное средство — со всеми плюсами и минусами.

Операция на желудке для похудения

Самая распространенная операция на желудке для похудения — шунтирование желудка. Хирург делит желудок на две части, зашивая большую часть и оставляя меньшую, которая напрямую присоединяется к тонкому кишечнику.

Объема этого «малого желудка» хватает лишь на несколько ложек еды или несколько глотков жидкости. Но не больше, иначе может стошнить. В придачу, при частичном отключении пищеварительного тракта уменьшается всасывание питательных веществ.

Неудивительно, что после такого вмешательства многие сильно худеют, во всяком случае ненадолго. Им приходится голодать, хотят они того или нет. Иногда они сбрасывают по нескольку килограммов в неделю. Это главное преимущество данной операции.

Недостатки операции на желудке

Такое хирургическое вмешательство, конечно же, небезопасно. Случаются серьезные осложнения и даже летальные исходы. Последнее скорее редкость, но я сам знал одну женщину, которая умерла на операционном столе из-за случайного повреждения аорты.

С шунтированием желудка связано как минимум три распространенных проблемы. Кожа не успевает за массой, и на теле обычно остается много лишних складок. Если вы заботитесь о красоте своего тела, то придется потратиться на дополнительные косметические операции.

Вторая проблема в том, что после шунтирования желудка вы рискуете остаток жизни страдать от недостатка питательных веществ. Недостаток витаминов группы В может вызывать головокружение и в худшем случае мозговые нарушения, недостаток кальция — остеопороз, а дефицит железа — анемию и повышенную утомляемость.

Вызывает особую тревогу, когда на такие операции идут молодые люди или будущие матери!

И, наконец, последняя проблема состоит в том, что спустя некоторое время человек опять прибавляет в весе, особенно если продолжает питаться, как раньше. Через год порции можно уже увеличить, так как желудок растянулся. Вес прибавляется. Случается даже, что человек возвращается к своему прежнему весу.

Несмотря на все минусы, хирургия ожирения пользуется все боль-шей популярностью. Несколько лет назад это мало кому приходило в голову. Теперь же каждый год для 7000 шведов делается операция на желудке для похудения, спрос на эту хирургию быстро растет.

Ожирением в Швеции страдают сегодня около миллиона человек, так что можно предположить, что в будущем такие операции станут самым обычным делом. Может, и вам попробовать обходиться без желудка?

Неужели таких примеров недостаточно, чтобы понять: мы живем не так, как было задумано природой. Мы не замечаем нарушений, из-за которых хотим есть больше, чем нужно, и поэтому производим хирургические манипуляции со своим телом, чтобы не есть вообще.

Ведь надо не организм приспосабливать к еде, а подобрать такую еду, чтобы она подходила нашему организму.

Делать ли операцию на желудке для похудения?

Хороший совет, прежде чем лечь на операционный стол.

Прежде чем предпринимать рискованную операцию, врачам следует давать эффективные рекомендации по естественному снижению веса, основанные на научных наблюдениях и проверенном опыте. Сегодня такое случается слишком редко. Медики, к сожалению, такие же жертвы жирофобии, как и все мы.

Пациентов с избыточным весом до сих пор лечат при помощи методов, показавших худшие результаты в клинических исследованиях. Им дают рекомендации, которые мешают им похудеть. Тому, кто терпит неудачу, предлагают хирургическое вмешательство. Разве это не безумие?

Многих врачей, рекомендующих своим больным желудочное шунтирование, беспокоит, что низкоуглеводная диета и пища богата жирами. Но ведь после подобной операции организм функционирует благодаря как минимум такому же количеству жиров.

Когда человек почти ничего не ест, он получает энергию из собственных жировых отложений. Организм работает за счет сжигания собственного жира.

То есть положительный эффект такой операции подобен эффекту низкоуглеводной диеты! В обоих случаях потребление углеводов сокращается, инсулин падает до минимума и организм избавляется от жировых отложений.

Читайте также:  Таблетки для похудения 2500

Только для того, чтобы питаться низкоуглеводной пищей, урезать желудок необязательно. Почему бы для начала не испробовать менее радикальный способ? Отрезать всегда успеете.

Полет над гнездом кукушки

А ведь скоро все станет еще хуже. Как насчет операций на мозге, как в «Полете над гнездом кукушки»?

Я не шучу. Во многих странах, включая Данию, проводятся эксперименты по вживлению в мозг особых электродов, которые должны влиять на пищевой центр, снижая аппетит. Если желудочное шунтирование не помогло, то следующий шаг — операция на мозге.

Шестидесятилетняя Кэрол По одна из первых в Америке перенесла подобную операцию. Она испробовала все диеты, сделала шунтирование желудка и все равно не похудела. На операции присутствовали тележурналисты.

Во время операции пациентка оставалась в сознании. В гипоталамус вставляют тонкие иглы и по ним посылают электрический ток. Пациентка рассказывает, что чувствует, чтобы помочь хирургу найти центр, отвечающий за аппетит. Когда концы иголок нащупывают его, у Кэрол появляется желание выпить пепси — это ее любимый напиток.

Позже, когда электроды уже на месте, а седые волосы потихоньку начинают отрастать, Кэрол По принимает журналистов у себя дома. Она сбросила полтора килограмма, — делится она с журналистами, и чувство голода уменьшилось. Она открывает холодильник. Только одна начатая бутылка пепси-колы.

Кэрол По воодушевленно рассказывает, что открыла ее три дня назад и с тех пор выпила только стакан или два. До операции она выпивала бутылку в день, то есть два литра сахарного раствора. Почти четверть килограмма чистого сахара в день. Вполне достаточно, чтобы растолстеть.

Мы делаем операции на желудке и мозге, вместо того чтобы просто отказаться от газированных напитков. Мы совершаем манипуляции над нашим организмом, чтобы приучить его к искусственным продуктам. Настоящую еду заменяем шоколадками из аптеки. Чем это все кончится?

Как похудеть без операций

Выход из тупика есть.

Будем надеяться, что это кончится так: в свете новой науки и здравого смысла страх перед жирами и калориями отступит.

Крупные исследования доказывают, что ограничение жиров и калорий — худший метод для похудения!

Сегодня ученые еще судорожно изобретают разные экстремальные вынужденные методы, но вряд ли они долго просуществуют.

Новый взгляд на регуляцию веса почти победил. Вам не нужно голодать, пить таблетки или прибегать к экспериментальной хирургии. Нужно просто снова начать есть настоящую пищу, такую, которую веками ели наши предки. Мясо, рыбу, овощи, яйца.

Настоящая пища снижает инсулин. Если вы страдаете избыточным весом из-за повышенного инсулина, обмен веществ восстановится. Жировые клетки начнут уменьшаться, насыщая кровь питательными веществами.

Вы почувствуете сытость, появятся силы двигаться: меньше калорий «на входе», больше «на выходе». Вас не будут мучить голод и чувство усталости, не придется тренироваться больше, чем вам этого хочется. Это умный способ работы с телом, «приятный метод».

Вместо того чтобы считать калории , прислушайтесь к своему организму и дайте ему то, в чем он нуждается. Считать калории будет так же бессмысленно, как считать количество вдохов. Ваше тело сделает это за вас, если вы не будете подсовывать ему пищу, для которой оно не создано.

Вы добьетесь не только снижения веса, но и предотвращение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Нормализуется артериальное давление, показатели глюкозы и холестерина.

Речь не только о лишнем весе, но и о здоровье. Если сомневаетесь, проверьте сами. Это просто и безопасно. Такая еда может быть и недорогой, и вкусной.

Швеция и тут вполне могла бы стать примером для других. Первой страной, которая вернулась к настоящей пище. Первой нацией, которая избавилась от ожирения и болезней и теперь может помочь другим. Где люди едят сытную вкусную пищу и полны желания и сил двигаться.

Проблема в сахаре и крахмале, новых продуктах, которых раньше не существовало и которые не подходят для нашего организма. Эти продукты повышают глюкозу в крови и инсулин, гормон, отвечающий за отложение жира.

Высокий инсулин вынуждает жировые клетки поглощать питательные вещества и расти, человек полнеет. Он испытывает чувство голода и потребляет еще больше калорий. Растущий живот — как организм подростка, требующий все больше еды.

Диетологи-фундаменталисты утверждают, что личные гастрономические предпочтения не играют роли, «важно лишь количество потребляемых калорий». Они всерьез полагают, будто конфеты лучше, чем настоящая еда. Как мы уже говорили, эта теория хороша лишь на бумаге.

Читайте также:  Что надо исключить для похудения

На бумаге можно забыть о чувстве голода, однако в реальной жизни от него никуда не денешься. Отрицание основных биологических инстинктов вряд ли доведет до добра. Попытка игнорировать свой голод может в худшем случае закончиться такими пищевыми расстройствами, как булимия.

Устаревшая провальная теория о калориях рекомендует нам продукты, от которых толстеют даже животные, а потом, чтобы решить наши проблемы, предлагает урезать желудок. Это безумие.

Но вы еще не все знаете. Избыточный вес — это просто ранний симптом новой западной болезни. Со временем к нему присоединяются сопутствующие заболевания. Когда кровь будет перенасыщена глюкозой , тогда-то и начнутся настоящие проблемы.

Желаем всем здоровья!

Операция на желудке для похудения. Andre Mendel, перевод с английского.

Подписывайтесь на канал «Сосед-Домосед» . Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.

Вам понравились эти советы? Поставьте лайк , оцените наш труд.

Источник

Уменьшение желудка для похудения путем операции и в домашних условиях

Проблема лишнего веса актуальна в наше время для каждого четвертого человека на земле, поэтому столь востребованы всевозможные методики борьбы с ожирением. Самые популярные и доступные способы похудения – разнообразные диеты и фитнес-тренировки. Однако не у всех получается похудеть в домашних условиях с помощью ограничений в питании и занятий спортом, поэтому многие толстяки, вес которых давно превысил все допустимые нормы, решаются на уменьшение желудка для похудения – хирургическое вмешательство, которое помогает сократить объемы потребляемой пищи и снизить вес .

Что такое желудок

Мешковидный мышечный орган, средняя часть пищеварительного тракта, находящаяся между пищеводом и кишечником, называется желудком. Объем его без пищи составляет примерно пол-литра, после еды он увеличивается, умещая литр или немного больше твердой или жидкой пищи. Если растяжение желудка большим количеством еды происходит систематически, он может увеличиться даже до объема в 4 литра. Так похудеть естественным путем не получится, нужны радикальные меры, которые и заключаются в оперативном уменьшении желудка для похудения.

Причины увеличения объема желудка

Почти все полные люди имеют растянутый желудок, который провоцирует потребление все большего количества продуктов питания и усугубляет проблемы с избыточным весом. Причины такого явления могут быть следующие:

  • постоянное переедание;
  • большие промежутки времени между приемами пищи, из-за которых человек за раз съедает намного больше, чем нужно;
  • неправильный обильный питьевой режим;
  • привычка есть перед телевизором, которая притупляет чувство сытости в нужный момент;
  • замедленный процесс переваривания продуктов;
  • неконтролируемое потребление пищи по психоэмоциональным причинам или компульсивное переедание.

Операция по уменьшению желудка

Есть 4 вида бариатрических операций, которые показаны больным с высоким индексом массы тела и стадией ожирения не меньше третьей. Все они направлены на сокращение объемов потребляемой пищи, за счет чего и становится возможным процесс похудения. Уменьшенный желудок вмещает за раз небольшую порцию еды, чувство сытости приходит очень быстро, поэтому искусственно создается энергетический дефицит. Со временем организм начинает перерабатывать в энергию жировые клетки, ведь с полученных продуктами питания калорий становится недостаточно. Так человек худеет.

Каждая из операций, имеет как позитивные, так и негативные стороны. Поскольку любая из них предполагает хирургическое вмешательство в желудочно-кишечный тракт, то, кроме показаний в виде избыточного веса, существует и ряд строгих противопоказаний к проведению подобных мер. Поэтому перед принятием решения лечь на операцию нужна обязательная детальная консультация опытного врача и полное лабораторное обследование. Как сузить желудок с помощью бариатрической хирургии, описано далее.

Резекция

Чтобы похудеть навсегда, можно частично ушить желудочный мешок. Такая операция называется резекцией, она была создана для лечения заболеваний ЖКТ. В случае же с похудением речь идет только о продольной резекции, когда происходит удаление части органа до такого состояния, что он становится похож на узкую трубку или рукав.

Другое название операции – рукавная гастроэктомия. Резекция проводится с использованием лапароскопа, причем эффект останется на всю жизнь. Это обойдется от 140 до 200 тысяч рублей.

Шунтирование

Данная операция сложнее предыдущей, ведь при шунтировании кроме уменьшения (ушивания, но не урезания) органа происходит еще и удаление части тонкого кишечника с целью уменьшить не только объемы потребляемой пиши, но и способность всасывания питательных веществ. К ушитому маленькому желудку присоединяется усеченная тонкая кишка. В большинстве случаев такая операция будет полосной, хотя при шунтировании возможно также использование лапароскопа. Сколько стоит шунтирование желудка в клиниках Москвы?

  • При открытой полостной операции – от 175 до 235 тысяч рублей.
  • При лапароскопическом шунтировании – от 125 до 185 тысяч рублей.
Читайте также:  Чай для похудения монастырский сбор состав

Бандажирование

Это хирургическое вмешательство проводится лапароскопически и ориентировано на уменьшение объемов потребляемой пищи. При помощи специального регулируемого кольца (бандажа), наполняемого физраствором, можно сжать желудок до небольшого размера. Пациент с таким ограничителем постепенно начинает съедать меньше и медленно худеть. Бандаж является регулируемой системой – при надобности его можно стянуть сильнее или ослабить: для этого предусмотрено специальное устройство, которое будет спрятано под кожей спины. Стоимость операции – от 85 до 140 тысяч рублей.

Баллонирование

Самая безопасная и доступная операция – введение внутрижелудочного баллона. Она не требует хирургического вмешательства, проводится с помощью эндоскопа, поэтому никак не влияет на работу системы пищеварения, а только уменьшает свободное пространство в ней. В желудок аккуратно вводится силиконовый пузырь, заполненный подкрашенной в целях безопасности жидкостью. Лечение ожирения с помощью данного метода показано людям, чей вес не превышает 120 кг. При такой операции в больнице придется провести всего несколько часов и заплатить около 65 тысяч рублей.

Как уменьшить объем желудка в домашних условиях

Даже если отметка на ваших весах близится к числу 100 или сдвигается чуть дальше, это не повод сразу ложиться на операционный стол – сначала нужно попробовать справиться самим: например, уменьшаться сильно растянутый желудок будет благодаря правильному питанию и физической нагрузке. Это непросто: придется отказаться от любимых продуктов, в корне изменить пищевые привычки, выработать режим и сжать волю в кулак, но, поверьте, результат того стоит.­

Правильное питание

Коррекция пищевых привычек – лучший способ ускорить метаболизм, за счет чего и происходит уменьшение желудка для похудения. Отказываться от еды совсем неразумно, нужно просто четко следовать основным принципам правильного питания:

  • Перейти на дробное питание по режиму.
  • Следить за объемами поглощаемой пищи.
  • Отказаться от привычки запивать еду большим количеством жидкости.
  • Заменить высококалорийные продукты (сладкое, мучное, жирное) продуктами с отрицательной калорийностью (зеленые овощи, разные фрукты, ягоды).
  • Контролировать эмоции, перестать заедать стресс.
  • Отучить себя кушать перед телевизором, компьютером или во время чтения.
  • Использовать меленькие хитрости, чтобы научиться есть меньше – заменить большую тарелку маленьким блюдцем яркого цвета, столовую ложку на чайную и пр.

Диета­

Кроме правильного питания для уменьшения органа пищеварения естественным способом с целью похудения можно использовать различные диеты. Все они базируются на сокращении объемов потребляемой пищи и ее калорийности. Например, действенная диета «5 столовых ложек» заключается в таких принципах:

  • Разовая порция еды – 5 столовых ложек (примерно 150 грамм).
  • Количество приемов пищи не ограничено, но в пределах разумного.
  • Можно кушать любые продукты, но не превышать позволенную разовую норму.
  • Перерывы между приемами пищи должны составлять примерно 3 часа.
  • Чистая вода, напитки без сахара позволены в неограниченных количествах.

Упражнения

Как уменьшить желудок без операции? С помощью специальных упражнений, основанных на втягивании живота. Очень популярны дыхательные гимнастики для похудения, разработанные по принципу создания вакуума в животе – бодифлекс и оксисайз. Они помогают укротить аппетит и вернуть растянутому органу пищеварения нормальный размер. Выполнять такие упражнения нужно с утра, натощак, занимаясь ежедневно по 15-20 минут. Инструкцию с комплексами таких упражнений можно посмотреть на видео. Еще хорошо способствуют уменьшению желудка для похудения занятия восточными танцами и йога.

Видео

Отзывы

В 26 лет весила 123 кг. Заставить себя есть меньше просто не могла, хоть пробовала многократно – все время срывалась. Решилась на баллонирование, потому что полостного вмешательства боялась. Ходила с баллоном 5 месяцев, похудела до 90 кг. Дальше худела самостоятельно, ведь привыкла кушать мало. Сейчас вешу 69 кг и очень довольна своей фигурой.

Мне врач порекомендовал сначала попробовать уменьшить желудок с помощью диеты. Обратилась к диетологу, который разработал четкую схему питания, благодаря которой я не голодала, но стабильно худела. Еще два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина, съедала по чайной ложке отрубей – они не давали съедать так много, как раньше.

У меня диабет 2-го типа. Вес стал стремительно расти после начала климакса и снижения уровня гормонов. 1,5 года назад весила 145 кг. Другого выхода не было – только хирургическое вмешательство. После резекции начала питаться миниатюрными порциями, похудела до 98 кг. Продолжаю сбрасывать вес, чувствую себя намного легче.

Источник