Ксения Бородина раскрыла секрет похудения
Телеведущая откровенно поведала о таблетках, диетах и женском счастье.
История похудения телеведущей Ксении Бородиной привлекла к ее персоне огромное внимание. Подруги, знакомые, медийные лица засыпали ее вопросами и просьбами раскрыть свой секрет стройности. В какой-то момент девушка почувствовала себя персонажем, который стоит у метро с табличкой «Хочешь похудеть? Спроси меня как!». Эта причина и стала основной, сподвигнувшая написать Ксению книгу о своем чудесном преображении «Худеем вместе с Ксенией Бородиной», которую выпустило издательство «Эксмо».
Девушка не понаслышке знает, как трудна дорога к идеальным формам. До некоторых пор Бородина была маленькой пышечкой, что мешало ей осуществить свою давнюю мечту — попасть в телеведущие, ведь известно, что камера прибавляет человеку в кадре минимум пять кило. С этого момента и началась заклятая борьба Ксении с ненавистными килограммами. Пройдя кастинг в программу «Дом-2» девушка по-прежнему сидела на диетах, пила таблетки для похудения, от которых она хоть и сбросила немного веса, но приобрела бессонницу и нервный срыв. Через некоторое время продюсер проекта все же напомнил девушке, что по контракту она не должна весить более 50 килограммов и жестко попросил поработать над собой.
Так, работа и желание выглядеть лучше для себя в очередной раз стали стимулом заняться своим внешним видом. О собственной системе похудения Ксения Бородина рассказала на презентации книги, которая прошла в «Денди Кафе». Гости, которые давно не видели Ксению, с восторгом отмечали ее стройность. Вопросы посыпались один за другим.
Из того, что рассказала Бородина, можно отметить следующие интересные моменты:
— Прекрасным средством похудения являются супы-пюре. Ученые объясняют это следующим образом: процесс усвоения измельченной пищи требует значительно меньше энергетических затрат, происходит более полное насыщение и есть не хочется как минимум часа 4.
— Во время похудения нельзя злоупотреблять орехами, а лучше от них отказать вовсе. В 100 г орехов содержится 800 калорий, а это почти половина дневного необходимого рациона женщины. В идеале он составляет 2000-2200 калорий.
— Чувство голода хорошо утоляется обычной водой. При первых сигналах о желании что-то съесть надо просто выпить 1-2 стакана воды.
— Один из приемов пищи, лучше ужин, можно заменять специальными коктейлями российского производства, которые можно купить только в аптеках.
Конечно же, это не все секреты похудения Ксении. Ее рацион питания на сегодняшний день можно назвать абсолютно здоровым — это овощи, фрукты, тушеное мясо и рыба, зелень, небольшой объем пищи на один прием и минимум алкоголя.
Источник
Что за секрет похудения, из-за которого судится Бородина?
Какой секрет раскрыла Ксения Бородина, о похудении?
Суть вопроса, из-за которого сыр-бор, это то, что такая раскрученная персона, как Ксения Бородина утверждает на большую аудиторию, что она похудела сама, без всяких диет, без тренажёрных залов.Просто ходила, двигалась, крутилась, не передала, не ела много углеводов. и так далее.То есть диет особых, за которые большие деньги нужно платить. и супер тренажёры ..это всё не нужно, и так можно похудеть.И она, Бородина не пользовалась услугами диетологов, и тренеров по фитнесу.Вот такие высказывание им, собранию диетологов, совсем не нужны.Им нужны признания знаменитостей в том, что можно запросто похудеть с их помощью.И только.Вот поэтому и суд состоялся.
Она писала в твитере(вроде), что после родов просто много с ребенком гуляла, очень много, дома банальные диеты на фруктах и фитнес. Так и пришла в форму.
Я лично согласна с Ксенией Бородиной, если человек захочет похудеть, то он может спокойно это сделать не прибегая к услугам диетологов, которые выкачивают деньги , а результатов либо очень мало, либо ненадолго. Да, надо больше двигаться, кушать полезные продукты, исключить жирное , жареное и мучное и только тогда будут результаты.
Поэтому диетологи подали на Ксению Бородину в суд, якобы ее советы опасны для здоровья человека.
Далеко ходить не нужно.Зачем задерживать представителей СМИ?! Без санкций суда дело не обходится.Это малая толика.
Басманный суд Москвы наложил арест на некоторое имущество Алексея Навального, который являеться опозиционером. Арестовано имущество оцененное в 7 миллионов рублей. Обвиняеться в двух мошенничествах, где в первом случае получили незаконно 26 миллионов рублей, а во втором случае 4 миллиона рублей через фирму пустышку, а также отмыли 21 миллиона рублей полученных преступным путем.
Много сторонников и тех и других. Могут быть очень неприятные инциденты, вплоть до срыва работы суда. С другой стороны властям не хочется, чтобы эти люди использовали суд как трибуну для пропаганды своих идей, а среди них полно идейных. Да и кое-какую информацию от народа тоже скрыть надо, на всякий случай.
Расписание судебных заседаний по этому процессу определено до конца ноября. Так что ждать вынесения приговора ранее первого декабря 2015 года не следует. Вполне возможно, его вообще провозгласят за несколько до нового года, чтобы шумиха в зарубежной прессе оказалась меньше.
Давайте начнём с заключительной части вопроса — нужно ли судить Януковича? История учит одному: судят обычно победители. Побеждённых, естественно. Так что, пока фашизм в укропии не побеждён, говорить о суде над ним — бессмысленно. Тем более, о суде над бывшим президентом.
Не будут его судить, скорее всего. Если только он не окажется каким-то капризом злой Фортуны в руках этих самых извращенцев-фашистов. А так — спишут по-тихому и забудут. Он, как Неуловимый Джо из анекдота — уже на фиг никому не нужен. Отработанный материал.
Теперь о том, почему он допустил приход к власти этих уродов? Историю, опять же, вспомните. Он точно так же слил свою победу в 2004-м. Один к одному — согласился, что он — не президент и надо провести перевыборы. Тряпка, как Горбачёв.
Тут параллели напрашиваются. Оба по своим каким-то причинам прогнулись под Запад. Просто выполняли указания хозяев. Причины — скорее всего материального характера, плюс оторванность от реальной жизни. Оттуда — из кабинетов власти ситуация видится совсем по-другому, нежели нам с вами.
Полагаю, на Ваш вопрос сам Янук жалко пролепетал бы, что он же не предполагал, что всё так закончится — вот такой кровью умоется. Первая мировая война тоже началась на пустом месте вроде бы, никто не собирался мировую бойню развязывать, события понеслись лавинообразно, по нарастающей.
Источник
Ксения Бородина раскрыла секрет похудения
История похудения телеведущей Ксении Бородиной привлекла к ее персоне огромное внимание. Подруги, знакомые, медийные лица засыпали ее вопросами и просьбами раскрыть свой секрет стройности. В какой-то момент девушка почувствовала себя персонажем, который стоит у метро с табличкой «Хочешь похудеть? Спроси меня как!». Эта причина и стала основной, сподвигнувшая написать Ксению книгу о своем чудесном преображении «Худеем вместе с Ксенией Бородиной», которую выпустило издательство «Эксмо».
Девушка не понаслышке знает, как трудна дорога к идеальным формам. До некоторых пор Бородина была маленькой пышечкой, что мешало ей осуществить свою давнюю мечту — попасть в телеведущие, ведь известно, что камера прибавляет человеку в кадре минимум пять кило. С этого момента и началась заклятая борьба Ксении с ненавистными килограммами. Пройдя кастинг в программу «Дом-2» девушка по-прежнему сидела на диетах, пила таблетки для похудения, от которых она хоть и сбросила немного веса, но приобрела бессонницу и нервный срыв. Через некоторое время продюсер проекта все же напомнил девушке, что по контракту она не должна весить более 50 килограммов и жестко попросил поработать над собой.
Так, работа и желание выглядеть лучше для себя в очередной раз стали стимулом заняться своим внешним видом. О собственной системе похудения Ксения Бородина рассказала на презентации книги, которая прошла в «Денди Кафе». Гости, которые давно не видели Ксению, с восторгом отмечали ее стройность. Вопросы посыпались один за другим.
Из того, что рассказала Бородина, можно отметить следующие интересные моменты:
— Прекрасным средством похудения являются супы-пюре. Ученые объясняют это следующим образом: процесс усвоения измельченной пищи требует значительно меньше энергетических затрат, происходит более полное насыщение и есть не хочется как минимум часа 4.
— Во время похудения нельзя злоупотреблять орехами, а лучше от них отказать вовсе. В 100 г орехов содержится 800 калорий, а это почти половина дневного необходимого рациона женщины. В идеале он составляет 2000-2200 калорий.
— Чувство голода хорошо утоляется обычной водой. При первых сигналах о желании что-то съесть надо просто выпить 1-2 стакана воды.
— Один из приемов пищи, лучше ужин, можно заменять специальными коктейлями российского производства, которые можно купить только в аптеках.
Конечно же, это не все секреты похудения Ксении. Ее рацион питания на сегодняшний день можно назвать абсолютно здоровым — это овощи, фрукты, тушеное мясо и рыба, зелень, небольшой объем пищи на один прием и минимум алкоголя.
Источник
Ксения Бородина раскрыла секрет похудения и стройной фигуры
Популярная телеведущая Ксения Бородина, которая уже много лет неизменно ведет один из самых успешных телепроектов на канале ТНТ «Дом-2», известна своей диетой и стройной фигурой. После рождения дочери Маруси Ксюша похудела более, чем на 20 килограммов, и с тех пор многие девушки мечтают обрести такие же заветные и аппетитные формы.
На днях Ксения Бородина наконец раскрыла свой секрет похудения и рассказала, как ей удалось вернуть стройную фигуру. Девушка стала звездным экспертом программы «Фитнес», которая транслируется на телеканале ТНТ. Специально для тех, кто мечтает быстро похудеть, не прикладывая особых усилий, Ксюша посоветовала перестать верить в чудеса. Единственным реальным способом, который поможет похудеть и наконец избавиться от лишних килограммов, Бородина назвала долгую и старательную работу над собой.
Теперь Ксения можно смело сниматься для обложки «Playboy»
Ксения Бородина также призналась, что в прошлом у нее был опыт использования таблеток для похудения, которые так часто рекламируют в журналах и на телевидении. Увы, но после их употребления телеведущая «Дома-2» еще больше поправилась. Поэтому Бородина посоветовала желающим привести свое тело в порядок как можно больше двигаться и ограничить в рационе сладкое и жирное.
Ксения Бородина во время беременности и после похудения
Похудение — кропотливая и сложная работа над собой, считает Бородина. Чтобы обрести заветную фигуру, нужно быть готовым к жертвам. Ксения рекомендует полностью отказаться от сахара, так как считает его «белым ядом». Полюбившиеся всем конфетки и тортики лишь делают фигуру еще хуже, даже если употреблять их в малом количестве.
Ради стройной фигуры телеведущая готова часами потеть в спортивном зале
Программа «Фитнес» на ТНТ выходит в эфир каждое воскресенье в 10.30.
Источник