Как заработать на похудении: 14 бизнес-идей
Как заработать на похудении:
14 оригинальных бизнес-идей мира
С тех пор, как человек перестал заворачивать себя в метры материи и стал носить лаконичные, обтягивающие фигуру вещи (а это произошло аккурат после начала Первой Мировой войны) вопрос о стройности фигуры встал ребром и стоит так до сих пор, к радости предпринимателей, поставивших выпуск чудо-средств для похудения на поток.
Самое начало 20 века — это возрождение интереса к спорту, каким его понимали древние греки. Но с одним нюансом: теперь иметь стройное, мускулистое, красивое тело были обязаны не только юноши-атлеты, но и все люди вообще, включая представительниц «прекрасной половины человечества». Эмансипация (то есть, равноправие) полов сделала своё дело.
Примерно в это время исчезли так назваемые «купальни» на немногочисленных морских курортах. Напомню, что это такое. Купальня, какой её имели люди, жившие в 19 веке, принимавшие самые первые «морские ванны» по предписанию курортных врачей, представляла собой экипаж, запряжённй лошадьми, который мог «заходить в воду» на несколько метров вглубь — по круп лошади. Сам экипаж представлял собой мини-бассейн, то есть, попросту — будку с обширной дыркой в полу для погружения в воду ненадолго. Дамы, укртые от посторонних глаз, переодевались в «купальные костюмы», представляющие собой нечто среднее между комбинацией и бальным платьем с рюшами и невидимые этому самому постороннему глазу, окунались пару раз в целебные морские воды, богатые йодом.
Первая Мировая Война поменяла всё. Люди обнажились настолько, насколько это было возможно. И вот оказалось, что их обнажённые фигуры, обтянутые лишь трико, оставляют желать лучшего. Так родилась индустрия похудения, которую мы имеем счастье наблюдать и анализировать и по сей день.
Очень медленно люди приходили к идее о том, что «набор веса» есть не благо, а зло. Потому что вес — это не показатель здоровья, а показатель, скорее, его отсутствия.
Европейцы (а также энтузиасты-американцы, склонные подхватывать любую свежую идею и доводить её до абсурда) стали разумеется, первопроходцами индустрии товаров и услуг, направленных на контроль веса и похудение.
Сегодня мы представляем Вашему вниманию небольшой обзор самых интересных (на наш взгляд) бизнес-идей, связанных с темой похудения.
Начнём с дамской слабости — сладкие алкогольные коктейли. Вы помните эпизод из замечательного фильма «Иствикские ведьмы», где три героини, собравшись на традиционный еженедельный девичник, чокаясь бокалами с мартини, хором, издевательски поют: «Десять секунд счастья во рту — и десять фунтов на бёдрах всю жизнь!»
К сожалению, сладкий вермут — это одна из немногих женских «радостей» и по совместительству — один из коварнейших «данайских даров». Цифру калорий, которые дарит сладкий алкогольный коктейль, страшно даже назвать.
И вот появились предприниматели, которые запустили в продажу — смеси для алкогольных коктейлей, понижающие калорийность этого самого коктейля!
Предпринимательница Джордан Энгелхардт изобрела и запатентовала добавки (свои авторские) под названием Skinny Mixes, которые делают Ваш коктейль безобидным 5-ти калорийным (!) напитком. Каково?
Они уже продаются в барах и ресторанах Америки, где, как известно, тема похудения стоит особенно остро.
Далее по теме следуют любители пива и чипсов — первые кандидаты в стан худеющих. Как известно, все хрустящие снеки — очень вредны для здоровья, так как, кроме прочего, содержат много соли, затрудняющей вывод жидкости из организма, которая, как известно, повышает и вес, и объём.
Но что делать, если Вы — любитель чипсов, который не может заставить себя совсем от них отказаться?
Злой человек сказал бы Вам: «ну и чёрт с Вами, почему я должен о Вас заботиться? Не хотите менять образ жизни — Ваше дело»
Но не то скажет хитрюга-предприниматель. Ведь предприниматели всегда зарабатывают на слабостях потенциальных потребителей! Самый успешный предприниматель — это такой предприниматель, который сумеет создать продукт, удовлетворяющий фантастическому желанию любого среднего человека: «Как бы так, чтобы и рыбку съесть и в талии не поправиться?»
Так вот, американские предприниматели Кейт Беллинг и Пэт Тепин изобрели низкокалорийный здоровый продукт фастфуда — попчипсы для похудения.
Для этого они полностью изменили технологию их приготовления. Эти чипсы не жарятся в масле вообще. Для их изготовления используется высокое давление и высокая температура.
Содержат: 3 грамма жира и всего 100 калорий.
А вот ещё одна тема для тех, кто хочет всё так же — есть, но при этом — не поправляться.
Низкокалорийный ресторан, изобретённый опять же в Америке — стране самых полных.
Он предлагает блюда для похудения, каждое из которых в пересчёте на калории составляет не более 475 калорий!
Вы бы хотели посетить такой ресторан?
Вы представляете себе обычную ситуацию: Вы приходите в рядовое кафе и просите официанта подсчитать Вам количество калорий сделанного заказа? К сожалению, посещение кафе и ресторанов для тех, кто следит за количеством потребляемых калорий — это всегда нарушение диеты, шаг в неизвестность, «забрасывание чепца за мельницу», когда в небе появляется сакраментальное: «Эх, Вася!»
А собственно, почему так должно быть? Почему поход в ресторан должен ассоциироваться с развратом и «загулом» в духе «Эх, прокачу»? Неужели нельзя посещать ресторан интеллигентно, без угрызений совести и понижения самооценки?
Этими вопросами и озаботилась Сеть ресторанов «Seasons 52», принадлежащая крупнейшей ресторанной компании Darden Restaurants, произведя наконец новый, долгожданный ресторанный продукт — низкокалорийное меню для худеющих.
А вот люди, которые сами готовить не умеют — ни высоко- ни низкокалорийные блюда, но зато сильны в теории, тоже придумали способ — как заработать деньги на похудении.
Суть этой мобильной игр-викторины заключается в том, чтобы игрок, отвечая на вопросы, каждый раз делал правильный выбор, отдавая предпочтение здоровым продуктам перед нездоровыми. Если игрок совершает ошибку, сумма очков уменьшается. Выигрывает тот, кто сумел не обнулить свой счет!
Андреа Паркер, играя в эту интеллектуальную викторину для похудения, сама смогла похудеть, так как начала «семь раз отмерять», прежде чем делать покупку той или иной еды в супермаркете.
Если Вы готовите дома из натуральных продуктов, то Вас подстерегает ещё одна опасность — Вы никогда точно не знаете — сколько грамов тех или иных ингредиентов кладёте в блюдо. Тем не менее, любые диетологические пособия ведут расчёт в граммах. Как же быть? Покупать аптекарские весы?
Зачем, когда теперь для худеющих изобретена специальная ложка-электронные весы — Нandy dandy Spoon Scale !
Стоит этот мини-гаджет всего 35 долларов, зато позволяет «вешать в граммах»! Это будет полезно не только тем, кто хочет похудеть (а для этого — точно знать сколько чего он кладёт в блюдо), но и для кулинаров, которые не любят работать «на глазок».
Да. Весы — это незаменимый спутник худеющих.
Всем известно, какой стресс вызывает сама процедура вставания на весы при очередном контрольном взвешивании своего тела. Чтобы сделать эту процедуру ещё более неприятной и стрессовой, изобретатели товаров, сопутствующх похудению (или, скорее, вырабатыванию жёсткой мотивации к похудению) изобрели — кричащие весы!
Мало Вам того, что Вы и так видите — сколько стали весить после праздников, так «встроенная кукушка» ещё и орёт дурным голосом, взывая к Вашей совести.
Итак, напольные весы Riant Weighing Scale сообщают Ваш вес громким, хорошо поставленным голосом. И голос этот звучит тем громче, чем больше вес.
Это новый сервис WeightNags, разработанный на базе Техасского ресурса ConnectWorks Media. Вы сообщаете адрес своей электронной почты и домашний телефон и после этого . регулярно получаете сообщения-уведомления (очень напоминающие спам-рассылки) с напоминанием о том, что «Вы, кажется, собрались худеть? Ну и как продвигаются дела? Сильно похудели?» За всё это организаторы бизнеса берут деньги, хотя Ваша зловредная подруга делала бы это бесплатно — из чистого удовольствия.
Кроме он-лайн сервиса мотивировать на похудение может и офф-лайн ресурс. Представляем Вашему вниманию следующую бизнес-идею: мотивирующий на похудение дневник!
Дневник называется: Food & Fitness Diary, и издан он молодой издательской группой — New Text Studio.
Кроме того, что в дневнике расписан 26-недельный курс для похудения с полезными рекомендациями, дневник снабжён рисунками, которые наглядным образом показывают стадии уменьшения объёмов и пропорций Вашей фигуры: от первоначального «ужаса» — к желанному атлетическому идеалу.
Ну хорошо, а что скажут учёные? Неужели они до сих пор не придумали ничего новенького, что можно было бы выбросить на рынок новационных технологий по борьбе с лишним весом? Отчего же. Придумали!
Работают они так: в область между пищеводом и желудком вживляются имплантанты. Проводки от них подключаются к маленькому подкожному генератору тока. По электродам пропускается ток и они начинают блокировать некий блуждающий нерв, которй связывает мозг и пищеварительную систему, помогая худеть.
Когда нервная связь между «больным» мозгом, требующим «Есть хочу!» и желудком оказывается заблокирована, пациенты теряют до 30 % лишнего веса! После этого имплантанты снимаются.
Учёные не будут учёными, если не изобретут робота. Между прочим. Чудо-робот, помогающий похудеть уже ими изобретёни даже стал лучшим техническим изобретением в области фитнеса в 2011 году на выставке CES !
Американская компания Intuitive Automata сделала очень симпатичного, глазастого, как Чебурашка, роботёнка — он в доверительной манере объяснит Вам (и покажет текст своих рассуждений на экране), как же это полезно — много двигаться, не пропускать тренировки и мало есть, не бегая целый день к холодильнику. Зовут друга-робота Autom, и он сделан похожим на диснеевского героя из фильма «Валли». Робот умеет поддерживать разговор, правда не на посторонние темы, а только на те темы, которые связаны со здоровым образом жизни.
Но если Вы всё-таки предпочитаете общение с живыми людьми, то тогда предлагаем Вашему вниманию другую новинку: Get Fit Coaches или краткосрочные фитнес-курсы для похудения.
Их придумали и организовали две подруги — работающие матери — Сью Пиларски и Кассандра Смит.
Девушки работают по принципу: «Всё эщё сидите перед телевизором и собираетесь занятьсяя фитнесом с понедельника? Тогда мы идём к Вам!».
Педагог и медсестра разработали для худеющих уникальные виды фитнес-программ, которые позволяют пронаблюдать видимые впечатляющие результаты за очень короткий срок — 10 дней.
Занимаются с Вами фитнесом они действительно — на дому и даже в офисе. Суть идеи в том, что многие так и не доходят до фитнес-клуба, но когда уж сам фитнес-клуб приходит к тебе в дом. да ещё и выполняет заявленное обещание: результаты через десять дней.
Тогда многие люди, вдохновлённые своими собственными успехами, затем принимаются за здоровый образ жизни уже без каких-либо дополнительных понуканий!
Ну и, наконец, в завершении нашего обзора, хочется рассказать и о курьёзных идеях, также связанных с бизнесом на похудении.
Во-первых, это туфли для похудения.
Как утверждают их изобретатели, ходьба в таких туфлях с наклоном и утяжелителями способствует быстрому сжиганию калорий и похудению.
Туфли имеют два наклона: под углом в 15 (называются такие туфли «Комфорт» и предназначены для бега трусцой) и под углом в 20 градусов — для более тяжёлой тренировки.
В чём курьёзность этой идеи? Как известно, обычный моцион (то есть, длительная пешая прогулка) справляются с задачей похудения без помощи какой-либо «умной» обуви.
Главное, чтобы обувь была ортопедически правильная — не вызывала плоскостопия, не искривляла суставы, не портила походку, «дышала» и прочее.
Для такой чудодейственной ходьбы пододёт любая адекватная спортивная обувь. Здесь же, скорее, «продаётся» психологический настрой, возникающий у некоторых людей, когда они слышат слова «туфли для похудения».
Эта надувная куколка с пятачком вместо личика крепится к холодильнику. На животе у неё — кнопочка и надпись: «Как только Вы переедите, нажмите на кнопку и посмотрите, как я толстею»
Кнопочка нажимается, куколка накачивается как надувной матрас.
Как Вы можете уже догадаться, изобретение также принадлежит американцам.
Ну и, наконец, последний в этом обзоре хит — очки, помогающие худеть.
Это очки с голубыми стёклами. Пища, увиденная в таком свете, начинает вызывать отвращение, а обстановка в целом, сразу начинает напоминать морг.
Изобретатели таких чудо-очков ссылаются на данне науки, согласно которым голубой цвет — это цвет, максимально отбивающий аппетит.
Охотно верим, что голубые очки способны взвать стойкое отвращение к чему бы то ни было. но при чём здесь похудение и как оно связано с насильственным формированием стойкого отвращения к еде?
Источник
самый эффективный способ похудения
Самый лучший и эффективный способ похудеть ищут многие, но в погоне за быстрыми результатами, к сожалению, не каждый может найти оптимальный вариант и действительно результативный способ.
В этой статье я опишу апробированный лично мной способ, который действительно приносит результаты. Если будите соблюдать все обязательные правила, то первые результаты будут заметны уже через неделю!
Из чего состоит самый лучший и эффективный способ похудеть
Для начала вы должны понять, что это способ быстрого и эффективного похудения, в котором не получится лежать целый день на диване, кушать и худеть. Чтобы действительно быстро похудеть необходимо будет работать, вкладывать, прилагать усилия, но результаты того стоят.
Во-первых, вы должны полюбить спорт. Я не предлагаю сутками изводить себя тренировками – нет, но спорт должен быть. Позднее я приведу в статье примеры не сложных, но весьма эффективных тренировок для похудения в различных условиях (в тренажерном зале, дома, на работе).
Во-вторых, вы должны перестроить систему питания! Я не предлагаю запрещать себе кушать вкусняшки – нет, я всего лишь предлагаю скорректировать питание и приобрести правильные пищевые привычки. Дальше я конечно же расскажу вам, как вы сможете продолжать вкусно кушать, и будите при этом худеть.
В-третьих, так как все мы все-таки хотим результатов побыстрее, а не через год, то придется немного финансово потратиться на специальный и реально помогающий массаж для похудения. Ниже опишу что это за массаж, и как можно на нем сэкономить.
В-четвертых, вода ваш лучший друг. Старайтесь пить больше жидкости, это полезно и для организма в целом, для обмена веществ и, естественно, для нашего самого лучшего и эффективного способа похудеть. Ниже также более подробно опишу о том сколько нужно воды, и как можно воспитать в себе правильную привычку – пить много воды.
В-пятых, можно также помогать процессу похудения специализированными препаратами! Я вообще против того, чтобы пить таблетки, настои и прочее для похудения, но если очень хочется, то можете воспользоваться этим советом. Ниже опишу, что за препарат, как влияет, кому может быть полезен. Цена кстати очень низкая.
Место спорта в процессе похудения
Спорт, и вообще любая физическая активность очень важны, если вы поставили перед собой цель скинуть энное количество лишних килограммов.
Для быстрого и эффективного похудения с минимумов диет и ограничений лучше всего помогают интенсивные тренировки, в которых сочетается силовая и аэробная нагрузка. Либо, после каждой силовой тренировки необходимо выполнять кардио упражнения.
Вот несколько вариантов тренировок для похудения:
- Круговая тренировка высокой интенсивности – необходимо по очереди выполнять упражнения на различные группы мышц и чередовать каждое силовое упражнение с аэробным: сделали упражнение на руки одну минуту – попрыгали на скакалке одну минуту, поприседали одну минуту – побегали одну минуту и т.д., при этом очень важно отдыхать между подходами, как можно меньше. Про круговую тренировку и её особенности мы уже писали отдельно.
- Тренировка со штангой (мини штангой) на различные группы мышц, после нее кардио тренировка. Между подходами, работая с мини штангой также лучше стараться отдыхать мало. После выполняем кардио, как минимум 10 минут, а для хорошего результата – больше.
- Тренировка дома: Делаем также круговую тренировку, только без дополнительных приспособлений: то есть отжимаемся (от пола, или от колен), приседаем, делаем махи ногами, поднимаем ягодицы, делаем наклоны – в общем прорабатываем все группы мышц, каждое упражнение делаем минуту, чередуем с кардио (бег на месте, танцы, прыжки) – тоже минуту. Делаем хотя бы два круга, то есть каждое упражнение нужно сделать минимум два раза. Такая тренировка хороша тем, что будет занимать от силы минут 30, но вот результат от нее, как будто вы занимались намного дольше.
- Для самых ленивых, занятых, прогульщиков других тренировок, да и вообще дополнительно для всех – забудьте о том, что такое лифт, поднимайтесь по лестнице пешком, это очень полезно для эффективного похудения. На работе делайте разминки: приседайте, отжимайтесь от подоконника, делайте наклоны. Но нужно делать каждый день, и как можно больше подходов.
А вообще, конечно, тренировками себя изводить не нужно, три раза в неделю будет вполне достаточно для результата, давайте телу и мышцам отдыхать, тем более если выполняете интенсивные силовые тренировки.
Если какой-то из выше перечисленных вариантов тренировки для похудания вас заинтересовал – отписывайтесь в комментариях к этой статье, и я обязательно опишу ее вам подробнее.
Мои девочки, кто худел с помощью способа похудения, описанного в данной статье, ходили в тренажерный зал, выполняли там круговые тренировки, либо ходили на групповые занятия с мини штангой, после шли на беговую дорожку, и кто-то 10 минут, а кто-то и 30 бегали.
Если прогуливали по какой-то причине, то занимались дома. Ну и на работе старались немного тоже заниматься, и кстати отметили, что работоспособность при этом повысилась из-за чередования видов деятельности.
Место правильного питания при гармоничном похудении
Для того, чтобы питаться правильно очень важно кушать маленькими порциями, но часто, а также вести дневник питания, то есть записывать сколько и что вы съели. Но фиксировать мало – нужно еще и считать.
Считать будем калории, благо в наше время целая куча приложений для телефонов и сайтов в интернете, которые помогут вам правильно вести дневник, считать калории, и рассчитают норму (или необходимый минимум) калорий в сутки именно для вашего организма.
Вот этому необходимому минимуму и надо следовать! А что вы будете кушать – это уже Ваш выбор, хотя конечно же лучше его составлять из более полезных продуктов, кстати статья о самых полезных продуктах тоже есть на нашем портале. Но при желании вы можете составить меню, в которое будет входить и кусочек торта и шоколадки, но помните, больше необходимого минимума кушать нельзя, и все, что мы кушаем – мы записываем.
Да, по началу будет сложно, но через неделю это войдет для Вас в привычку, проверено не на одном человеке.
Перед сном кушать нельзя, но если очень хочется, то можно выпить обезжиренного кефира с корицей, или скушать зеленое несладкое яблочко.
Место и роль массажа в быстром похудении
Вообще, конечно, для кожи и для более эффективного и быстрого похудения полезен любой массаж, даже если вы сами будете втирать какой-либо крем массажными движениями. Но, если вы хотите действительно видеть результат, то советую вам познакомиться с LPG-массажем.
Что такое LPG массаж
С помощью данного массажа разбиваются жировые отложения, путем вакуумного втягивания кожных складок на проблемных местах. Очень важно выбрать опытного специалиста и оригинальный аппарат LPG. Поэтому, прежде чем приступить к процедурам – уточните на каком аппарате она выполняется и постарайтесь изучить отзывы клиентов.
Данный массаж должен быть терпимым, то есть вам не должно быть очень больно, но и просто гладить вас тоже не должны. Для того, чтобы толк был толк для похудения, необходимо выполнить около 20 процедур (все зависит от того, сколько лишних килограммов вы имеете).
К сожалению, это не самый дешевый вид массажа, но я думаю, что самый лучший для эффективного способа похудеть, но и сэкономить можно, например, поискав частное лицо, которое делает LPG-массаж на сайтах с объявлениями, либо поискав купон со скидкой на специализированных сайтах, нередко можно найти действительно выгодные предложения.
Кстати, если вдруг вас беспокоит на каком-либо месте целлюлит – знайте, данный массаж и с этой проблемой борется удачно.
Место и значение воды в похудении
Воды особенно при похудении надо пить много, около трех литров в сутки (зависит от вашего роста и веса). Вода лучший друг тех, кто желает быстро похудеть, так как чистит наш организм, и помогает выводить из организма все то, что мы с вами разбили на LPG-массаже. Поэтому пить надо обязательно!
Важно начинать свой день со стакана воды, чтобы все процессы в организме запустились и организм пробудился ото сна!
Чтобы не забывать пить воду, советую вам, либо скачать приложение на телефон, которое будет вам напоминать и следить за процессом, либо просто поставить себе напоминания на телефон, что каждый час необходимо выпить некоторое количество воды.
Место препаратов в самом лучшем и эффективном способе похудеть
Здесь сразу отмечу, что я ни в коем случае не рекомендую вам пить этот препарат! Результатов можно добиться и без него, но некоторые мои девочки, кто худел под моим руководством – все-таки его пили! И результат, я Вам скажу был. Данный препарат называется « флуоксетин », продается в аптеках и стоит не больше 100 рублей.
НО! Продается он только по рецепту (хотя где-то его не спрашивают), так как является антидепрессантом и средством, которое лечит булимию. Действует очень просто – блокирует аппетит. Кушать хочется только для поддержания жизнедеятельности.
Тяга к вкусняшкам постепенно пропадает, и соответственно употреблять калорий не больше нормы становится очень просто. Но данный препарат стоит употреблять, если вы действительно любите много кушать и вам сложно себя остановить.
Но все-таки лучше стараться худеть с помощью моего проверенного самого лучшего, здорового и эффективного способа, не прибегая к таблеткам и препаратам.
Важные правила быстрого похудения
Самым важным правилом является соблюдение чувства меры, то есть:
Не стоит есть много, но и голодать тоже нельзя!
Не переусердствуйте с тренировками! И помните, что мышцы тяжелее жира, и если вам необходимо не так уж и много скинуть килограммов, то скорее всего эффект от данного способа вы увидите не на весах, а в зеркале, когда на вас будет смотреть красивый и подтянутый человек.
Через силу вливать в себя много воды тоже нельзя, приучайтесь много пить постепенно!
Если решились пить таблетки – ни в коем случае не пейте больше трех таблеток в день!
Если вы чувствуете себя плохо во время тренировок, то лучше больше отдыхайте между подходами.
Если кушать очень сильно хочется (не вашему мозгу, а вашему желудку), а свою норму калорий вы уже на сегодня скушали, то не мучайте себя, покушайте, но естественно не жирного и жареного, а чего-то более диетического.
Массаж делайте только на оригинальном аппарате LPG.
Каждую неделю делайте фотографии своего тела в нижнем белье, чтобы вы могли визуально оценить, как работает самый лучший и эффективный способ похудеть.
Я в вас верю, верьте и вы в себя, и все обязательно получится!
Источник