Обертывание с ламинарией: эффект и как это делается
Многим женщинам известен тот факт, что в борьбе с целлюлитом наиболее действенным методом выступают косметические процедуры.
Сюда входят и массажи, и специальные антицеллюлитные кремы, и обёртывания с ламинарией. Они помогают расщеплять жиры и ненужные токсины, а если к ним добавить других ингредиентов, к примеру, сделать обёртывание с мёдом и ламинарией, то результат будет более действенным.
Различные обёртывания женщины делают на протяжении долгого времени не только в салонах, но и в домашних условиях. Обёртывание, в котором применяются водоросли, пользуется особой популярностью, потому как его результаты видны уже после первых процедур.
Эффект от обертывания с ламинарией
Если дама сделает обёртывание с ламинарией один раз, то увидит, как её кожа в проблемных зонах станет более подтянутой и гладкой. Если же процедура проводится регулярно, можно навсегда забыть о неприятной на вид коже. И это ещё не всё, так как при помощи этого обёртывания происходит коррекция фигуры. К водорослевым обёртываниям специалисты рекомендуют добавлять мезотерапию, озонотерапию, а также другие виды массажа.
Ламинария, имеет в своём составе такие компоненты, которые не только способствуют похудению, но и продлевают молодость. Если на коже имеются, кроме целлюлита, прыщи или другие дефекты, обёртывания с этой водорослью особенно эффективны.
Как сделать обертывание с ламинарией в домашних условиях
Горячее обертывание
Обёртывания сушёной ламинарией в домашних условиях делаются следующим образом: необходимо взять около 50 граммов сухой морской капусты, залить её водой, нагретой около 80 градусов, тщательно перемешать и оставить на некоторое время, чтобы смесь настоялась. Когда пройдёт примерно 40 минут, нужно нагреть её до температуры тела и нанести на проблемные участки. Обернуть пищевой плёнкой и держать приблизительно полчаса. Когда закончиться время, смыть остатки ламинарии тёплой водой.
Такой горячий вид обёртывания будет способствовать тому, что на проблемных участках кожи улучшиться кровообращение, очистятся поры и выведутся токсины. В итоге кожа насытится кислородом и полезными веществами.
Холодное обертывание
Холодные обёртывания с глиной и ламинарией делаются очень просто. Сухая морская водоросль, количеством 50 г, заливается холодной водой, температура которой приблизительно 16 градусов, и настаивается в течение 2-х часов. После истечения этого времени морскую капусту необходимо нанести на тело, и подержать полчаса. Этот вид обёртывания полезен тем, что ламинария не теряет своих полезных качеств. Процедуру необходимо проводить для того, чтобы улучшался общий тонус кожи, исчезал целлюлит и другие дефекты.
Обертывание с медом
Обёртывание с ламинарией и мёдом делается следующим образом: небольшое количество порошка ламинарии необходимо развести в горячей воде и оставить на некоторое время, чтобы получилась кашица. Далее, в смесь добавить желток яйца и две ложки жидкого мёда. Аккуратно и очень тщательно перемешать, нанести на кожу. Держать не меньше часа. Стоит отметить, что обёртывание с мёдом и ламинарией, подойдёт тем дамам, которые имеют сухой вид кожи.
Как видно, обёртывание с ламинарией не является сложной процедурой. Здесь не нужно прибегать к особым знаниям и иметь определённые навыки. Кроме того, для процедуры не потребуются дорогостоящие ингредиенты. Поэтому при регулярном проведении можно увидеть значительные результаты.
Источник
Обертывание ламинарией: польза, вред и правила проведения
Последние годы среди всех косметических уходовых процедур наибольшим спросом стали пользоваться обертывания, благодаря которым можно подтянуть тело, сделать кожу значительно более свежей и, конечно же, попрощаться с лишними килограммами. Наибольшей эффективностью отличаются водорослевые обертывания.
Что это такое?
В косметических целях используется особый тип морских водорослей – ламинария. Выжимки из этого растения довольно часто входят в состав кремов, различных масок и тоников для кожи, в то же время и сами водоросли являются весьма неплохим способом привести в порядок свое тело. Ламинария является настоящей кладовой полезных веществ, витаминов и микроэлементов, которые оказывают самое благотворное воздействие на клетки и ткани.
- Йод. Этот микроэлемент накоплен в морской капусте в довольно значительном количестве, причем его форма является легкодоступной для человеческого организма, поэтому быстро усваивается в полном объеме. Благодаря этому ламинария особенно полезна людям, страдающим йододефицитом, а далеко не секрет, что это распространенная проблема всех жителей мегаполисов с их неблагоприятной экологической обстановкой и бешеным ритмом жизни.
- Альгинаты. Представляют собой вещества, которые выводят из человеческого организма все токсины и шлаки, эти макроэлементы являются сильными сорбентами, поэтому могут бороться даже с опухолевыми состояниями.
- Жирные кислоты. Полезные полиненасыщенные жирные кислоты необходимы человеку, они улучшают кровообращение в коже и тканях, способствуют улучшению питания органов и стабилизируют процессы метаболизма.
- Витамины. Ламинария содержит все витамины группы В, а также аскорбиновую и никотиновую кислоту, ретинол, благодаря чему происходит питание кожи и улучшение ее состояния.
- Микроэлементы. Помимо йода, в морской капусте присутствует довольно много калия, натрия, а также фосфора, магния, железа и марганца. Все эти элементы играют важнейшую роль в стабилизации процессов жизнедеятельности всего организма и в том числе кожных покровов.
Обертывание морской капустой проводят на самых разных зонах тела, которые нуждаются в коррекции. Особенно часто процедуры проводят на ногах, ягодицах, бедрах и груди. Это регенерирует кожу, подтягивает ее, повышает тургор и эластичность, улучшает общее состояние в целом.
Виды водорослей
Для проведения спа-обертывания используют 2 варианта.
- Листовая ламинария. Представляет собой цельные слоевища высушенных водорослей, прошедших особую обработку. Как правило, их используют для обертывания больших участков тела. Примечательно, что использовать их можно несколько раз в неделю. Однако они не годятся для составления сложных масок.
- Порошок из водорослей. В косметологии он обозначается термином «микронизированная водоросль». Именно такой вариант пригоден для многокомпонентных обертываний. Например, очень популярно сочетание порошка с глиной, хорошей эффективностью также обладают комбинации с медом, красным перцем и эфирными маслами.
Порошок удобно смешивать и наносить на тело, однако применить такой состав можно лишь один раз. Растянуть использование одной и той же порции порошка на несколько процедур, в отличие от листов, не получится.
Польза
Водорослевые обертывания будут особенно полезны всем тем, кто страдает от излишков жировых отложений, целлюлита и повышенной чувствительности кожных покровов. Обертывание, проводимое в домашних условиях, существенно улучшает снабжение клеток кожи кровью, которая несет к ним кислород и питательные вещества, а кроме того, такие процедуры наполняют энергией и существенно повышают иммунитет.
Составные компоненты морской капусты повышают адаптивную и регенерационную способность кожи, благодаря чему позволяют ей вернуть желанный тонус и уменьшить «апельсиновую корку», с которой сталкиваются многие женщины. Ламинария также способствует активному выведению из организма лишней жидкости, за счет чего уменьшается отечность, и уходят ненужные килограммы.
В зависимости от техники проведения манипуляций, обертывание может быть горячим либо холодным. Во время горячего происходит расширение пор, через которые из организма выводятся все загрязнения, улучшается кровообращение и нормализуются обменные процессы. Во время холодных процедур организм подвергается стрессу, за счет этого кожа работает в усиленном режиме, что стимулирует ее восстановление и улучшает тонус. Такие процедуры снимают напряжение и избавляют от усталости.
Противопоказания и вред
Любая косметическая процедура имеет свои противопоказания, и водорослевые обертывания не являются исключением. Важно удостовериться в том, что у вас отсутствует индивидуальная непереносимость основных компонентов маски, в частности, нет аллергии на йод. Процедура может назначаться далеко не всем.
- Так, обертывания противопоказаны при беременности, сердечно-сосудистых патологиях и онкологии.
- Наложение водорослей не рекомендуется проводить на коже с открытыми ранами, дерматитами, воспалениями, мокнущими экземами, глубокими ссадинами и ожогами.
- Не следует накладывать водоросли сразу же по окончании эпиляции. Кроме того, противопоказанием к водорослевому обертыванию могут стать общее недомогание и высокая температура тела.
Как проводить обертывание?
Для начала давайте разберемся, чем отличается горячее воздействие от холодного. Оба типа процедур могут легко быть проведены в домашних условиях. Первый вариант ориентирован на уменьшение целлюлита, а второй имеет целью уменьшение отечности и снятие симптомов усталости, которая особенно остро ощущается в нижних конечностях. Холодное обертывание рекомендуется всем женщинам, которые хотят подтянуть свою кожу, сделать ее более молодой и свежей, а также тем, кто страдает от отеков. В обоих случаях параллельно идет расщепление лишних жиров и, соответственно, уменьшение веса.
Очень часто ламинарию комбинируют с глиной. В этом случае порошки просто смешивают и разводят водой. Как правило, используют белую или голубую глину, наносят смесь на 30-40 минут, после чего хорошенько смывают легкими массажными движениями. Такие маски помогают в кратчайшие сроки избавиться от целлюлита, повысить упругость кожи и выровнять ее.
Обертывание можно проводить только на очищенное тело, поэтому для начала необходимо принять душ либо ванну, желательно с морской солью, обязательно следует нанести скраб, оптимально – солевой. Если вы имеете возможность посетить сауну, то это только усилит эффективность процедуры.
Техники проведения обеих процедур различаются.
- Для того чтобы провести горячее обертывание, необходимо приготовить 100 г сухих водорослей, запарить их водой (70-85 г) и дать настояться около 30 минут. Морская капуста наносится на проблемные зоны в разогретом виде, состав должен иметь температуру около 40 градусов. Вместо листового компонента можно использовать порошок, в этом случае его берут и заваривают в тех же весовых пропорциях. После того как ламинария нанесена, тело следует обмотать пищевой пленкой, лечь и укрыться теплым одеялом. По истечении 30-40 минут можно смыть маску, желательно под контрастным душем. Такие процедуры улучшают кровоток, вытягивают из пор все шлаки и вредные токсины, а кроме того, способствуют питанию клеток и увлажнению эпидермиса. Одновременно происходит уменьшение выраженности целлюлита.
Источник
Ламинария – волшебная процедура от целлюлита. Делаем обертывания дома.
Морские водоросли богаты минералами и обладают очень полезными свойствами. Ламинария содержит такие элементы как — магний, йод, селен, цинк, кремний, серу, калий.
Эти водоросли избавляют организм от шлаков и токсинов, выводят всю лишнюю жидкость. Обладают выраженным омолаживающим эффектом. Тонизируют и укрепляют кожу. Подтягивая ее, и избавляют от целлюлита.
Такую процедуру часто предлагают в салонах красоты для сокращения апельсиновой корки. Процедуру необходимо делать 10 сеансов с интервалом каждые два дня. При необходимости, после десяти сеансов курс продляют, но уже интервал удлиняют. Делают обертывания раз в пять дней. Дальнейшие процедуры помогут поддержать кожу в тонусе. Затем этот интервал еще удлиняют.
Что же такое ламинария?
Ламинария – это вид бурых водорослей, другое название морская капуста. Многие виды ламинарии съедобны.
В косметологии используют либо цельные «листья» ламинарии, либо измельченный порошок. В любом своем виде водоросли одинаково полезны.
Существует два вида обертывания водорослями:
Применяют горячие обертывания для улучшения кровообращения, расширения сосудов. Такие обертывания эффективны для уменьшения объемов. Можно применять на все тело сразу.
Холодные обертывания применяют для ускорения оттока лимфатической жидкости, снятия отека и усталости. Так как холодные обертывания на всем теле выдержать сложно, их применяют локально. Например, на область бедер или область живота.
Домашние холодное обертывание
Для обертывания нам понадобится:
100гр порошка ламинарии, несколько капель эфирного масла апельсина, несколько капель эфирного масла чайного дерева, 1 столовая ложка голубой глины.
Порошок ламинарии разводим водой до кашицеобразного состояния. Затем отдельно разводим голубую глину, также до кашицеобразного состояния. Перемешиваем ламинарию, глину и капаем по несколько капель эфирных масел. Смесь ставим в холодильник на один час для охлаждения.
Состав наносим на проблемные участки, оборачиваемся пищевой пленкой и лежим так в течении 30 минут. Затем состав смываем теплой водой, можно использовать контрастный душ. После процедуры наносим любимый крем.
Домашнее горячее обертывание
Для горячего обертывания нам понадобиться:
2 столовые ложки ламинарии, 2 столовые ложки спирулины, 2 чайные ложки молотой корицы, 1 столовая ложка голубой глины и несколько капель эфирного масла апельсина.
Водоросли смешиваем с кипятком до кашицеобразного состояния. Глину смешиваем отдельно также с кипятком до кашицеобразного состояния. Перемешиваем водоросли и глину, добавляем в смесь корицу и эфирное масло. Все хорошо перемешиваем. Наносим на проблемные участки горячую маску (по температуре, чтобы не получить ожог) и оборачиваемся пищевой пленкой. Ложимся под одеяло на 30 мин. Смываем водоросли контрастным душем. После процедуры наносим любимый крем массажными движениями.
Помните! Только совокупные процедуры помогут избавиться от проявления целлюлита – физическая активность, правильное питание, питьевой режим и косметические процедуры.
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на канал. Вас ждет много всего интересного, нового и необычного!
Источник
Обертывание с ламинарией против целлюлита: 6 рецептов
Процедуры с использованием морских водорослей широко распространены в косметической индустрии. Секрет такого успеха заключается в свойствах морских продуктов. Имея в своем составе витамины A, C, D, E, группы В и аминокислоты, они значительно улучшают качества кожи. А продукт, производимый из ламинарии – альгинат, является основой косметических средств против «апельсиновой корки». Простым и доступным способом считается антицеллюлитное обертывание с ламинарией. Чтобы значительно сэкономить, процедуру можно провести в домашних условиях.
Как действует обертывание с ламинарией
Благодаря своим составляющим, ламинария помогает решить множество женских проблем:
- сжигает жировые отложения;
- уменьшает растяжки;
- устраняет целлюлит;
- восстанавливает ткани и выводит токсины из организма;
- является профилактикой варикоза;
- тонизирует сосуды.
Водорослевые обертывания способствуют насыщению поверхностного слоя кожи питательными веществами, его увлажнению, возвращают свежесть, восстанавливают упругость.
Виды процедур
Ламинария от целлюлита применяется в двух видах обертываний: горячее и холодное.
Горячие обертывания рассчитаны на применение на обширных участках тела. В результате улучшается кровообращение, сосуды расширяются и происходит расщепление жировых клеток. В комплексе со здоровым питанием и физическими упражнениями ускоряется процесс сжигания лишних килограммов, заметно уменьшается проявление целлюлита. Если цель – похудение и сглаживание «апельсиновой корки», то стоит остановиться на данном методе.
Холодные обертывания используются на самых проблемных участках. Способствуют снижению усталости и стресса, убирают отечность. Подходят для профилактики варикоза.
Особенности проведения процедуры
Антицеллюлитное обертывание с водорослями требует соблюдения следующих правил:
- проводить сеанс в промежутке между 18 и 22 часами. Это время активизации клеточных процессов;
- с помощью скраба подготовить нужные участки;
- после каждого сеанса очищать кожу теплой водой и увлажнять кремом;
- не допускать попадания холодного воздуха под пленку. Нужно хорошо герметизировать обрабатываемую зону.
Подготовка водорослей
Предварительно слоевища нужно замочить из расчета 100 г на 1 литр воды. Для холодного компресса настаивать в течение часа в прохладной воде. Для горячего – 20 минут при 60 градусах. Время набухания в горячей воде должно строго соблюдаться. При передерживании, теряются все полезные свойства.
Порошок замачивать в горячей воде, в соотношении 1:3. Всыпать небольшими порциями при постоянном помешивании. Оставить для набухания на 20 минут.
Этапы проведения
- Размоченные листья морской капусты наложить на пораженные зоны.
- Плотно обернуть пищевой пленкой.
- Укрыться одеялом или тепло одеться. Если выполняется по холодной методике, укутывание не нужно.
- Оставить на час.
- Удалить водоросли, смыть теплой водой, нанести антицеллюлитный или увлажняющий крем.
Для лучшего эффекта рекомендуется чередовать процедуры поочередно. Если есть противопоказания, стоит ограничиться только холодными обертывания. Между курсами лечения обязательно делать перерыв в течение месяца. Также следует придерживаться диеты, исключить из рациона жареную, жирную пищу, кофе и алкоголь.
Рецепты
Усилить лечебные свойства и быстрее достичь желаемого эффекта можно при добавлении к основному компоненту других ингредиентов.
Ламинария + косметическая глина
Ингредиенты
- Любая глина (голубая, черная, белая) – 100 г
- Микронизированные водоросли – 100 г
- Масло: оливковое – 1 ч.л., мяты – 20 капель, розовое – 10 капель
Приготовление
Водоросли заранее замочить. В глину добавлять теплую воду до получения массы похожей на тесто для оладий. Соединить все составляющие. Нанести состав на нужный участок. Время воздействия – 1 час. По завершении, смыть водой без косметических средств.
Ламинария + молотый кофе
Ингредиенты
- Кофе – 100 г
- Измельченные слоевища – 100 г
Приготовление
Смешать компоненты до однородной массы, нанести на кожу. Укутать на 40 минут. Рекомендуемая частота проведения – 1 раз в неделю.
Ламинария + мед
Ингредиенты
- Листья морской капусты – 100 г
- Мед – 2 ст.л.
Приготовление
Листья предварительно замочить. Мед разогреть с помощью водяной бани. Смешать и втереть маску в места с «апельсиновой коркой». Обернуть полиэтиленом. Укутать на час. Выполнять процедуру можно 2 – 3 раза в неделю.
Ламинария + морская соль
Ингредиенты
- Микронизированый порошок – 200 г
- Морская соль – 100 г
- Масло авокадо – 3 ст.л.
- Витамин Е – 1 капсула
Приготовление
Смешать компоненты, круговыми движениями нанеси смесь на тело. Накрыть полиэтиленом, тепло укрыться на полчаса. Если ощущаются покалывания, нужно смыть раньше.
Ламинария + какао + красный перец
Ингредиенты
- Какао – 1 литр
- Водорослевый порошок – 400 г
- Красный перец – 3 ч.л
- Оливковое масло – 2 ст.л.
Приготовление
Смешать какао с порошком, настаивать 30 минут. Добавить остальные составляющие. Нанести, обернуть целлофаном, укутать. Выдерживать 15 минут.
Ламинария + уксус
Ингредиенты
- Измельченные слоевища – 200 г
- Уксус (яблочный) – 1ст.л.
- Масло: оливковое – 1 ст.л., персиковое – 1 ст.л.
Приготовление
Соединить составляющие, немного разогреть. Смочить в приготовленном составе хлопковые полоски или эластичный бинт. Обмотать пораженные зоны, герметизировать целлофаном. Утеплить. Время действия – 1 час.
Противопоказания
Перед применением водорослевых обертываний необходимо учесть случаи, при которых процедура не рекомендуется:
- беременность и грудное вскармливание;
- гипертония;
- сахарный диабет;
- аллергия, в частности на йод;
- онкология;
- раздражения и повреждения на коже;
- варикоз.
Нанесение на поврежденную кожу может привести к ожогам.
При заболеваниях сосудов противопоказаны горячие воздействия. Холодные компрессы можно применять после консультации у специалиста.
Обертывания с морскими водорослями позволяют в короткий срок привести состояние кожи в норму, избавиться от лишнего веса и целлюлита без вреда для организма. Процедура неизменно приведет к улучшению фигуры и хорошему настроению.
Источник