3 домашних рецепта обертывания от варикоза и целлюлита
Варикозное расширение вен в наше время все больше и больше беспокоит людей. Кроме боли и тяжести ног оно приносит ещё и не эстетичный вид разбухших вен, узлов и сеточки. И поражает как на зло чаще женщин.
Варикозные изменения прежде всего связаны с потерей сосудистого тонуса и появлением застойных явлений. И вторая беда — целлюлит также прежде всего связан с застоем лимфы.
Поэтому есть методы, которые помогут побороться сразу с этими двумя недугами. Прежде всего это холодные обёртывания.
Чем полезны холодные обертывания
Температура их не должна быть выше, чем комнатная. Иначе подкожные сосуды начнут расширяться, и кровь будет только застаиваться, усиливая варикозную болезнь. Горячие обёртывания очень полезны только при целлюлите.
А вот холод спазмирует (сужает) сосуды, улучшая их эластичность и кровоток. Так что после нескольких сеансов можно заметить, что расширенные вены сходят на нет, узлы уменьшаются, боль и отеки ослабляются, застойные явления при целлюлите сходят на нет.
Но, к сожалению, полностью варикоз не лечится. Убрать эти изменения можно только с помощью операции.
Противопоказания
- аллергия на компоненты;
- повышение температуры тела;
- любые повреждения кожи или инфекции;
- обострение хронических заболеваний;
- при тромбофлебите лучше предварительно согласовать с врачом.
Общие правила
Чтобы приготовить смесь понадобится миска, наносят ее кистью или другим удобным способом и обматывают пищевой плёнкой. Смесь можно распределить только на больные места, а можно и на всю поверхность ног.
Перед обёртыванием проводят контрастный душ ( подробнее о контрастном душе ) и растирают ноги полотенцем.
Длительность обёртывания 20-30 минут, после обертывания все аккуратно смывают.
Рецепты смесей
Травяное обёртывание
Для него понадобятся листья крапивы , которые улучшают реологические свойства (текучесть) крови и предотвращают формирование кровяных сгустков, а также мята , усиливающая холод. Ещё полезна будет петрушка , известная своей способностью избавлять от расширенных вен и звёздочек, и ромашка , снимающая воспаление.
Каждой травы берут по 4 столовых ложки, добавляют лечебной глины и разбавляют водой, чтобы консистенция напоминала густую сметану.
Обертывание морской капустой
Морская капуста давно известна своим ценным составом: витамины и микроэлементы, альгинаты, которые положительно сказываются на тонусе сосудов и в целом здоровье всего организма.
Ламинарию (морскую капусту) предварительно замачивают в воде на 3 часа, затем разбавляют лечебной глиной так же до густой консистенции.
Обертывание яблочным уксусом
Смеси на яблочном уксусе также давно известны своей положительным влиянием на кожу, способностью избавлять от вздутых вен и звёздочек.
Для обертывания нужен яблочный уксус комнатной температуры, им смачивают отрез из марли, а затем прикладывают его к коже и перематывают ноги пищевой плёнкой.
Если считаете статью полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, так ее увидит больше людей.
Статьи носят информативный характер и не отменяют консультацию специалиста!
Источник
Обертывания для похудения при варикозе
Обертывания которые можно делать при варикозе
На сегодняшний день многие женщины страдают из-за варикозного расширения вен. Этот диагноз влечет за собой множество ограничений и неудобств, среди которых и косметическое обертывание.
Однако, как и в любом правиле имеются исключения, так и не обошлось без исключений здесь. И к счастью, есть некоторые варианты обертывания при варикозе.
Каждая вторая девушка страдает из-за целлюлита, но по статистики и каждая вторая девушка страдает из-за варикозного расширения вен.
Сегодня одной из самых популярных процедур для избавления от некрасивой «апельсиновой корки» является косметическое обертывание.
Обертывание бывает различных видов и глиняное обертывание, и водорослевое обертывание, и кофейное обертывание, и медовое обертывание, и горчичное, и перечное и много других, однако не каждое подходит при варикозе.
Давайте же разберемся с этим вопросом подробней.
Варианты обертываний
При варикозе, можно подобрать такое обертывание, которое способствует не только рассасыванию подкожного жира и выравниванию кожи, но и укрепляют стенки сосудов.
Знайте! Вообще все обертывания подразделяются на горячие и холодные.
Горячее обертывание
Важно! Для похудения наиболее эффективными принято считать горячие обертывания, однако их категорически нельзя применять при варикозе.
Вся процедура основана на процедуре сжигания жиров путем нагрева и расширения сосудов. А это является очень опасным, так при варикозном заболевании может образоваться тромб.
Холодное обертывание
Зато можно сделать холодное обертывание для похудения при варикозе и оно не только сжигает жиры, но и благотворно влияет на сосуды.
Холодное обертывание дома можно делать на основе множества компонентов, однако самыми популярными считаются глина, мед и грязи.
Наши спасители при варикозе
Обертывание грязями
Грязи бывают так же разные и в основном делятся по месту происхождения, к примеру, грязи Мертвого моря, и содержат множество микроорганизмов.
При обертывании грязи улучшают кровообращение и очень активно вытягивают токсины.
Глиняное обертывание
Глина в свою очередь является неорганическим соединением, поэтому в ее состав не входят микроорганизмы, зато содержатся множество полезных микроэлементов и кислот.
При обертывании она оказывает антисептическое действие, очищает кожу от шлаков и токсинов, а так же улучшает обменные процессы в клетках.
Медовое обертывание
Мед — это вообще уникальное средство, которое уже давным-давно используют в косметологии. При обертывании он питает кожу витаминами и полезными веществами, рассасывает подкожный жир, хорошо очищает и омолаживает.
Рецепты обертывания при варикозе
Прежде чем мы приступим к рассмотрению рецептов антицеллюлитного обертывания при варикозе, следует ознакомиться с тем, что нам обязательно понадобится независимо от рецепта.
Подготовка
- Итак, первое и одно из самых необходимых — это пищевая пленка. Достать ее совсем не сложно, продается она рулонами в любом супермаркете.
- Затем понадобится миска (не металлическая) и ложкой или кисточка для приготовления и нанесения маски.
- Далее идет, непосредственно основа обертывания, а именно то, из чего вы собираетесь делать процедуру (грязь, глина, мед и т.д.).
- А так же дополнительные средства, к примеру, эфирные или растительные масла, сахар, перец и т.д. Однако их можно использовать по желанию.
Обертывание с водорослями
Для приготовления маски нам потребуются сухие водоросли, которые моно купить в аптеке. Их следует измельчить с помощью кофемолки или блендера такое количество, что бы получилось около трех столовых ложек.
Потом заливаем наш порошок из водорослей минеральной водой и даем им настоятся и набухнуть в течении 10 минут. Теперь следует смешать водоросли с двумя — тремя ложками глины (или меда, или грязи).
Полученную смесь наносим на проблемные участки тела и обматываемся пищевой пленкой.
Важно знать! Будьте, осторожны, если обматываете ноги — область коленей должна оставаться не обвернутой.
Через 15 минут смываем теплой водой.
Травяное обертывание
Для приготовления маски необходимо измельчить в блендере (или кофемолке) в равных пропорциях петрушку, крапиву, ромашку и укроп. В итоге у вас должно получиться около 4 столовых ложек порошка трав.
Теперь добавляем примерно такое же количество грязи, перемешиваем и разбавляем минеральной водой, что бы получилась однородная масса, похожая на сметану.
Далее наносим смесь на кожу и обворачиваемся пленкой. Через 15 минут смываем теплой водой.
Шоколадное обертывание
Необходимо взять четыре или пять столовых ложек какао, которое не содержит в себе сухое молоко, столовую ложку корицы и такое же количество ванили, молоко.
Теперь какао разбавляем молоком, добавляем корицу и ваниль и тщательно перемешиваем. В итоге должна получиться смесь похожая на сметану.
По желанию, можно добавить несколько капель масла лимона или апельсина. Дальше, так же как и всегда, наносим ее на проблемные участки и обворачиваемся пленкой. Через 15-20 минут принимаем контрастный душ.
В среднем полный курс обертывания по любому рецепту составляет 10-12 процедур, частотой через день или через два дня.
Помните! Холодное обертывание, которое можно делать женщинам страдающих варикозным расширением вен улучшает циркуляцию крови, нормализует обменные процессы, укрепляют сосуды и иммунитет, а так же помогают избавиться от целлюлита и от неровностей на коже.
Содержание
Каждая женщина хочет быть привлекательной, поэтому борьба с целлюлитом продолжается всегда. «Апельсиновая корка» встречается у каждой второй девушки вне зависимости от ее комплекции. Как и целлюлит, варикозное расширение вен также очень распространено. Это заболевание вводит целый ряд ограничений, направленных на лечение «апельсиновой корки», однако обертывания при варикозе не попадают в этот список. Данные процедуры помогают бороться не только с косметическим дефектом кожи, а имеют продолжительное действие, которое направлено на уменьшение признаков варикозной болезни.
Какие бывают обертывания
Популярные процедуры для обертывания на дому легкодоступны всем, они бывают двух типов:
Горячий тип процедур для обертывания против «апельсиновой корки» обладает большей эффективностью в тяжелой борьбе за стройность. Все дело в том, что они значительно прибавляют температуру тканей, на которую оказывают активное влияние. Это провоцирует расширение лимфатических и кровеносных сосудов, однако такие обертывания при варикозном расширении вен категорические запрещены медицинскими специалистами. Вены, которые подверглись горячему обертыванию, потом не могут прийти в нужный тонус, в них скапливается кровь, начинается застой, что приводит к отекам.
Холодные обертывания имеют противоположный эффект, однако обладают не меньшими возможностями, чем горячие. Они хорошо охлаждают кожу и подкожные ткани.
Вещества для процедур приводят в тонус поврежденные вены, помогают избавиться от застоя крови и уже образовавшихся отеков. Таким образом, снимается чрезмерная нагрузка с сосудов, что приносит чувство легкости в ногах. Благодаря расширению сосудов, при воздействии нужных веществ происходит действенное расщепление жиров, которые и образовали «апельсиновую корку».
Методика проведения процедуры
Обертывания от целлюлита при варикозе ― довольно простой процесс, который состоит из следующих действий:
- температура состава для обертываний должна быть только комнатной температуры;
- необходимо заранее подготовить полиэтиленовую пленку, которой потом в обязательном порядке покрываются зоны в ходе прохождения процедуры;
- перед началом следует принять душ и обработать кожу подходящим скрабом, который имеет не слишком большие абразивные частицы. По окончании желательно сделать холодное обливание ногам, чтобы придать кровеносным сосудам дополнительный тонус перед самим обертыванием;
- после нанесения смеси для обертывания участок тела закрывается пленкой. Она препятствует быстрому высыханию консистенции и ее размазыванию. Первая процедура должна длиться не больше получаса. Во все последующие сеансы допустимо равномерно увеличивать время воздействия;
- по окончании смесь смывается не слишком холодной водой и наносится крем с увлажняющим эффектом, который прекрасно удерживает внутри клеток живительную для кожи влагу.
Лучшие виды обертывания в домашних условиях
Проводить обертывание от целлюлита при варикозе следует целый месяц, не чаще чем дважды в неделю. В дальнейшем для закрепления стабильного результата можно делать процедуру раз в неделю или две.
Мнение докторов по поводу обертываний при варикозном расширении вен
Задаваясь волнующим вопросом о том, можно ли делать обертывание при варикозе, многие женщины и девушки недооценивают силу подобного метода в борьбе за красоту кожи ног и их стойкого здоровья. Антицеллюлитное обертывание при варикозной болезни будет так же эффективным, как и горячее, в случае отсутствия противопоказаний у человека, если следовать четким инструкциям и верить в положительный результат.
Такой подход наиболее ценен на начальной стадии заболевания, когда сосуды еще не особо подвергаются изменениям. Также обертывания холодного типа следует применять для женщин, которые много времени проводят стоя или испытывают нагрузку на ноги при силовых занятиях спортом, например. Это своего рода профилактические меры от целлюлита и варикоза.
Особого значения компоненты для обертывания не имеют, потому что на первое место выходит значение самой их температуры и систематичность проведения самих процедур.
Ни для кого не является сектором то, что варикозное расширение вен, очень коварное и сложное заболевание. Если вовремя не начать лечение и пустить все на самотек, можно стать инвалидом и даже умереть.
Кроме того сама болезнь влечет за собой некоторые ограничения косметических процедур. Но к счастью, существует множество аналогов таких процедур, среди которых, в первую очередь, можно выделить обертывание при варикозе.
Можно ли делать обертывания при варикозе?
Обертывание при варикозе можно делать исключительно холодное! Поскольку такой вид процедуры позволит не только укрепить сосуды, но и снять отечность, улучшить обмен веществ, снять усталость и тонизировать.
Какие обертывания можно делать?
В борьбе с варикозом эффективным и безопасным считается холодное обертывание.
Существуют такие методы:
- уксусное обертывание;
- медовое обертывание;
- обертывание глиной;
- обертывание грязью;
- холодное обертывание эфирными маслами;
- антицеллюлитное обертывание для похудения при варикозе
Для получения максимального эффекта необходимо пройти курс с 15 процедур. Вначале лечения первые пять дней обертывания делать ежедневно, дальше — через день.
Почему нельзя делать обертывание при беременности?
Во время беременности противопоказано как горячее обертывание, так и холодное. Поскольку сам процесс может повлечь за собой целый ряд побочных эффектов, которые будущей маме никак не нужны.
Обертывание выводит жидкость из организма, что крайне опасно во время беременности. К тому же в это время у женщин повышается риск возникновения аллергических реакций. Поэтому обертывание в это время для женщин противопоказано!
Какие обертывания можно делать в домашних условиях?
В домашних условиях легче всего делать обертывания на основе глины, меда или грязи. Их очень легко приготовить, а после смыть.
Необходимо знать, что «грязь» и «глина» — это не одно и то же! Лечебные грязи в своем составе имеют множество микроорганизмов, песок и вулканическую пыль. К тому же грязи классифицируются по видам происхождения. Обертывание грязями позволяет улучшить циркуляцию крови и вывести все возможные токсины из организма. Именно поэтому, перед покупкой необходимо убедиться, что она вам подойдет.
Глина, в свою очередь, является неорганическим веществом, так как микроорганизмов в ней нет. Глину чаще всего используют как бактерицидное средство, но кроме этого, она еще и прекрасный абсорбент, так же как и грязь способна выводить токсины.
Обёртывания с голубой глиной (видео)
Что нужно для домашнего обертывания?
Для любого рецепта вам понадобится:
- Пищевая пленка, с помощью которой вам нужно будет обернуть ноги.
- Небольшая металлическая емкость с ложкой.
- Основа для обертывания (глина, мед, грязь и т. д).
- Дополнительные ингредиенты, в зависимости от рецептуры.
Обертывание с морскими водорослями
- Пленка.
- Емкость с ложкой.
- Грязь, мед или глина — эти компоненты (один из них) будут основой.
- Травы и морские водоросли.
Сухие водоросли необходимо перемолоть в кофемолке. После чего взять 3 ст. л. и залить минеральной водой на 10 мин.
Если ваша основа мед, тогда водоросли нужно будет отжать или положить в сухое молоко.
Если грязь — тогда к ней нужно вначале класть водоросли, а потом и добавлять воду, в которой они были замочены.
Если глина — тогда ее нужно развести минеральной водой, и только после этого добавлять все остальные компоненты.
Помните, что приготовленная смесь должна быть густой и не стекать по коже. Намазывать необходимо на болезненные места, после чего хорошенько обмотать все пленкой. Бинтовать колени запрещено!
Обматывать ноги нужно исключительно в приподнятом положении, снизу вверх! Держать смесь около 15 мин, после чего смыть душем.
Обертывание с травами
Какие можно использовать травы для обертывания? — думаете вы. Ответ прост. Для травяного обертывания вам отлично подойдут:
Травы необходимо измельчить. На выходе должно быть не меньше 4 ст. л. смеси.
Если за основу травяного обертывания вы берете мед, тогда смесь необходимо приготовить примерно за час до начала процедуры, а перед нанесением, добавить каплю подсолнечного или оливкового масла.
Если ваша основа — гряз, тогда все необходимо сразу смешать и добавить немного минеральной воды.
Наносить на пораженные участки на 15 мин. Для получения максимального эффекта нужно проделать 12 процедур.
Мнение доктора!
Холодное обертывание — это очень эффективная процедура в борьбе с варикозом и целлюлитом при варикозе. Поскольку оно способно повышать местный иммунитет, благотворно влиять на ткани, повысить тонус сосудов, улучшить микроциркуляцию крови в них. Также с помощью обертывания можно наладить обменные процессы в организме, улучшить контуры фигуры.
Уксусное обертывание
Для этого вам понадобиться:
Марлю необходимо будет наложить на голени и бедра полностью, предварительно смочив ее в уксусе. Поверх марли положить пленку и обернуть ноги. Держать 15 мин.
Шоколадное обертывание
Шоколадное обертывание является одним из самых распространенных и приятных видов обертывания. Для этого вам необходимо взять 5 ст. л. какао (желательно использовать только то какао, в составе которого отсутствует сухое молоко). Кроме этого вам необходимо взять корицу — 1 ст. л. и ванилин.
Если не любите запах корицы и ванилина, тогда эти два компонента можете не брать. Для приготовления смеси необходимо взять молоко и смешать с 2 ст. л. масла, после чего добавить мед. Консистенция смеси должна быть похожа на густую сметану. Держать такую смесь необходимо 15-20 мин.
Как делают шоколадное обёртывание? (видео)
Сколько это стоит?
Средняя стоимость такой процедуры в салонах Москвы составит от 700 до 5000 р. за сеанс.
Вам будет доступно: кофейное обертывание, медовое, шоколадное, горчичное, антицеллюлитное, горячее и холодное обертывание, а также обертывание водорослями. Однако помните — при варикозе показано исключительно холодное обертывание!
Цена лимфодренажного гелевого обертывания с экстрактом конского каштана и пиявки составляет около 1000 р.
- Укрепляются венозные стенки.
- Увеличивается эластичность капилляров.
- Уменьшается выраженность сосудистой сеточки.
- Устраняются проблемы поверхностного воспаления и застоя в венах.
- Уменьшается появления звездочек на ногах.
Существует также такой вид обертывания, который показан при усталости ног. Цена за эту процедуру будет составлять около 700 р.
Показано пациентам с повышенной нагрузкой на ноги. Тем, у кого проявляется сосудистая сеточка, отекают нижние конечности при варикозе.
Цена медового обертывания будет составлять около 700-3000р. благодаря такому виду обертывания можно:
- Укрепить иммунитет.
- Стимулировать обменные процессы в организме.
- Устранить отечность.
- Получить эффект лифтинга.
- Выровнять поверхность кожи.
- Возвратить упругость и молодость кожных покровов.
- При регулярном применении устраняются рубцы и растяжки.
Отзывы пациентов
Кристина пишет: » Я делала домашнее обертывание при варикозе с уксусом. Идти в мед центр или салон не решилась, пожалела деньги. Хочу сказать, что эффект, даже в домашних условиях, просто потрясающий. Но необходимо делать обертывание в комплексе с физическими нагрузками и упражнениями, а также соблюдать специальную диету, иначе эффекта не будет!
Перед процедурой не ела около 1,5 часа. Пила несколько стаканов воды. Во время обертывания пила чай из трав (у меня была малина). Когда делала обертывание первый раз, переживала, чтобы аллергии не было, но все обошлось. Процедуру необходимо делать ежедневно либо через 2 дня.
- Выделила плюсы: доступный метод, очень гладкая кожа, заметно уменьшаются отеки на ногах.
- Среди минусов: уходит много времени».
Виктория пишет: «Я решила сделать обертывание, будучи беременной, поскольку начал беспокоить варикоз. Пошла к врачу, а та мне говорит — вам будет полезно холодное обертывание! Потом начала искать в интернете информацию об этом, и вообще, можно ли беременным холодное обертывание, поскольку слышала, что горячее уж точно нельзя!
Убедилась, что и такой вид тоже противопоказан. Пошла к доктору другому, тот сказал, что ни в коем случае. Так как сам процесс убирает излишнюю жидкость, а у меня она далеко не лишняя! К тому же, во время процедуры можно потерять сознание, так как организм беременной женщины очень восприимчив к любым изменениям (как внешним, так и внутренним). До рождения малыша мне оставалось доходить 5 недель.
Дождалась, родила, после этого решила заняться лечением своей проблемы (грудью уже не кормила). Делала медовое обертывание в салоне. Заплатила около 500 р. эффект очень порадовал. Кожа стала красивой, живой и очень гладкой. Прошли отеки и воспаление, а выступившие вены куда-то исчезли! В общем, очень довольна результатом. Курс процедур составлял 12 дней.
- Плюсы: очень быстрый и хороший эффект.
- Минусы: противопоказан при беременности и лактации».
Как лечат варикоз лазером? (видео)
Смотрите видео: Обертывания при варикозе для похудения
Источник