Меню

Электрические пояса для похудения для мужчин



Обзор топ-5 массажных поясов для похудения

Массажные пояса для похудения – это высокотехнологичные аксессуары, которые помогают не только избавиться от лишней жировой прослойки, но и укрепить мышцы. Благодаря их применению можно значительно улучшить эффективность тренировок, и содержать свое тело в тонусе. Стоит учесть, что перед использованием любых подобных приспособлений нужна консультация врача на предмет противопоказаний по состоянию здоровья. В данном обзоре охарактеризовано 5 лучших модификаций массажных поясов с оптимальным функционалом.

1. Массажный пояс-миостимулятор для тренировки мышц пресса и спины AB Gymnic

Использование пояса данной модели подходят для тренировки мышц спины, пресса, бедер, ягодиц, рук и ног, а также устранения целлюлита. Достаточно подобрать требуемую нагрузку – и пояс будет стимулировать выбранную область, имитируя реальные нагрузки в спортзале. Много времени не потребуется – один сеанс занимает 15 минут.

Характеристики

• Работает от батареек

• Наличие 6 встроенных программ, различающихся по типу воздействия

• 10 уровней нагрузки, что позволяет подобрать нужную степень воздействия

• Удобный датчик для подбора программ

• Комфортное крепление с помощью эластичных регулируемых ремней

Плюсы: Почти универсален, улучшает кровоток, способствует похудению и поддержанию мускулов в тонусе

Минусы: Не подходит для работы с шейным отделом

2. Вибромассажный пояс для похудения

Способствует избавлению от лишнего веса путем последовательного нагрева, магнитного воздействия и вибромассажа разных частей тела (бедер, живота, поясницы). Такое комплексное влияние не только «разбивает» жировые отложения, но и предупреждает их дальнейшего появления и улучшает обмен веществ.

Характеристики

• Оснащен 5 расщепителями жировых клеток, выполняющих 5800 движений в минуту

• Можно выбрать 1 из 8 движений для проработки проблемных зон

• Программы длятся от 5 до 40 минут

• 4 магнита образуют мощное магнитное поле (8:100), что улучшает состояние кожи и тонус мышц

• Стимулирует нормальную работу ЖКТ

Плюсы: Комплексное влияние, простота использования, быстрый эффект

Минусы: Не обнаружено

3. Массажный пояс Gezatone m141 пояс Здоровье

Пояс данной модели подходит как для тех, кто хочет сбросить лишний вес, так и для спортсменов, желающих закреплять результаты после занятий. Он пригоден для применения на любых частях тела, и мужчинам, и женщинам.

Характеристики

• 5 уровней интенсивности работы

• Работа от сетевого адаптера

• Простое использование: имеется проводной пульт

Плюсы: Универсальность, способность устранять спазмы и усталость мышц, косметический эффект для кожи

Минусы: Нет автономности (нельзя использовать батарейки)

4. Ударнокулачковый массажер для шеи и плеч Tap Pro GESS-157

Устройство имеет форму подковы, что делает массаж шеи и плеч более удобным. Кулачковый постукивающий массаж, выполняемый роликами, помогает снять напряжение в мышцах, улучшает самочувствие и повышает эластичность кожи.

Характеристики

• 39 режимов функционирования

• Наличие пульта управления и встроенного таймера

Плюсы: Простота эксплуатации, быстрый расслабляющий эффект, использование в любых условиях (даже в офисе на работе)

Минусы: Не обнаружено

5. Массажный пояс «УМНЫЕ ПАЛЬЦЫ» PNG-LB60

Пояс «Умные пальцы» имеет функции разминания, прогрева, прямого и реверсного роликового массажа. Особую эффективность обеспечивают пальцеобразные разноуровневые выступы. Подходит для массажа шеи, спины, живота, бедер.

Характеристики

• Наличие 2 автоматических и 2 ручных режимов

• 2 массажных ролика с 4 выступами на каждом

• Анатомическая форма выступов, позволяющая точно имитировать ручной массаж

• Работает от адаптера

Плюсы: Приятные ощущения во время эксплуатации, наличие адаптера для применения в автомобиле

Минусы: Требуется доступ к электросети

Видео о поясе массажере для похудения

Источник

Электро пояс для похудения живота: модели и отзывы

Желание обладать стройным телом подталкивает на изнурительные диеты, голодание, антицеллюлитные массажи, косметологические процедуры, спортивные нагрузки, использование нетрадиционных методов. Электрический пояс для похудения – одно из средств борьбы с лишним весом. С его помощью можно подтянуть мышцы, убрать проявления целлюлита, сократить объемы. Во всяком случае, так обещают производители и продавцы. Насколько правдивы их слова?

Что такое электрический пояс для похудения

Электро пояс для похудения – универсальное устройство для вибромассажа, которое воздействует на мышцы слабым электрическим сигналом (электростимуляция или Electrical Muscle Stimulation). Он выглядит как плотная оболочка, с липучками, облегает тело, повторяет его контуры. Внутри находятся моторчики, электромагнитные излучатели, которые осуществляют воздействие.

Механизм действия

Эффект похудения достигается благодаря проработке проблемных зон. Механизм работы основан на вращении, массаже, вибрации, растирании, небольших ударах. В зависимости от модели устройства осуществляется механическое, электромагнитное, слабое электрическое воздействие. Благодаря вибрациям, тело становится рельефным, лишние объемы сменяются крепкими мышцами, происходит сжигание жира на животе, бедрах и других проблемных зонах.

Читайте также:  Как похудела вика романец с дома 2

Прибор крепится на поверхности кожи, генерирует электроимпульсы, которыми стимулируется сокращение мышц, как при выполнении силовых упражнений. Устройство нужно закрепить на прорабатываемую зону – область талии, живот, бедра, ягодицы, включить в сеть, подобрать оптимальный режим. Повторять процедуру можно дважды в день: утром и вечером. Дискомфорта, болезненных ощущений во время использования не ощущается, а результат виден уже на 2-3 неделе использования.

Виды электро поясов для тренировки мышц

На рынке представлены разные виды таких аппаратов. Их можно разделить на две группы: работающие при активной физической нагрузке и самостоятельные устройства. К первым относятся пояса из плотного материала – неопрена, которые создают эффект сауны, за счет чего активизируется сжигание жиров, стимулируется кровоток. Ко второй группе относятся миостимуляторы, вибромассажеры, другие устройства с электрическими элементами внутри. Их воздействие более активное (идеально для похудения), не зависит от физических нагрузок.

Миостимуляторы

Благодаря электрическим импульсам, этот прибор для похудения воздействует на нервные окончания. Мышцы сокращаются, начинают активно работать. Эффект от его воздействия похож на силовые тренировки. Жиры расщепляются благодаря усиленной работе мышц, что приводит к уменьшению массы тела, объемов. При системном использовании вес уменьшается, а кожа становится подтянутой, гладкой.

Возможен индивидуальный выбор режима, с регулировкой силы, частоты импульсов. Длительность применения аппарата не более 30 минут в день. Миостимулятор больше подходит для поддержания мышц в тонусе, роста мышечной ткани, создания скульптурного тела. Для борьбы с лишним весом или целлюлитом сильнее будет эффект от пояса-сауны или вибромассажера.

Вибромассажеры

Этот прибор влияет на подкожные слои с помощью вибраций от электрического тока. Это способствует повышению в тканях кровообращения, ускорению обмена веществ, активизации сжигания жиров. Это гарантирует быструю потерю килограммов и уменьшение объема. Быстрый эффект обеспечивается массажными валиками, которыми может быть оснащено устройство. Скорость, мощность, интенсивность массажа регулируется.

С вибромассажером происходит глубокое воздействие на подкожные слои эпидермиса, что влечет усиленное разбивание жировых клеток. Эти приборы быстро расщепляют жировые клетки, выводят из организма лишнюю жидкость, шлаки. Они используются для похудения, устранения проявлений целлюлита, снимают отеки и приводят мышцы в тонус. Рекомендовано использовать ежедневно сеансами по 10-15 минут.

Показания к применению

Приборы для похудения применяются, чтобы:

  • устранить целлюлит, избавиться от лишнего веса;
  • нормализировать кровообращение и лимфоток;
  • усилить мышечный тонус, придать коже упругость и подтянутость;
  • делать расслабляющий массаж;
  • нарастить мускулатуру.

Особенности выбора электротренажера для мышц — миостимулятора

При выборе миостимулятора важно понять какая цель преследуется, как он планируется применяться. Разновидности миостимуляторов:

  • Беспроводные – аппараты, выделяющиеся мобильностью и низкой стоимостью.
  • Стационарные – профессиональные аппараты, применяющиеся в салонах и медицинских центрах.

Производятся три варианта миостимуляторов:

  • для женщин и мужчин – универсальные;
  • для женщин – оснащены антицеллюлитной программой и функциями по снижению массы тела;
  • для мужчин – с программой для тренинга брюшного пресса, создания рельефных мышц, ног и плеч.

Как правильно использовать миостимулятор

Для подбора оптимального варианта, как самого электро пояса для похудения, так и режима его применения, стоит:

  • посетить доктора, убедиться в отсутствии противопоказаний;
  • изучить инструкцию, намазать электроды гелем, прикрепить их на прорабатываемые зоны;
  • определиться с режимом, включить миостимулятор;
  • соблюдать длительность процедуры – до 40 минут, первых сеансов – 15-20 минут.
  • одновременно прорабатывать разные зоны запрещено, необходимо чередовать — например, утром – живот, вечером – ноги;
  • наращивать интенсивность, длительность сеансов постепенно.

Для желающих сбросить лишний вес – дополнительно после тренировки стоит воздержаться от приема пищи до 2 часов. Для желающих нарастить мышцы – подключить белковую диету.

Показания и противопоказания

Массажный пояс применяется для уменьшения объемов тела, для возвращения тонуса мышцам, снижения веса, лечения целлюлита, улучшения состояния кожи. Для достижения желаемого эффекта необходимо правильное питание, увеличение физических нагрузок и восьмичасовой сон. Соблюдение этих правил поможет получить желаемый результат.

Лучше отложить применение пояса при простудных заболеваниях и желудочно-кишечных расстройствах. При большом количестве достоинств, массажеры имеют ряд противопоказаний. Использовать электро пояс для похудения нельзя при:

  • сердечно-сосудистых заболеваниях – ломкость сосудов, тромбофлебит, другие болезни кровеносной системы, гипертония, сердечная недостаточность, наличие кардиостимулятора;
  • гинекологических болезнях;
  • онкологических заболеваниях, доброкачественных опухолях;
  • воспалительных процессах в организме;
  • беременности, кормлении грудью.
Читайте также:  Как убрать живот без похудения упражнение

Лучшие миостимуляторы для эффективного похудения — топ-5

Электромассажеры прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с лишним весом, целлюлитом, вялостью мышц. Стоимость зависит от их характеристик, может отличаться в сотни раз. Есть бюджетные варианты с минимальным набором программ для домашнего применения. Но производят и профессиональные, многофункциональные модели, применяющиеся в фитнесе, спортивной медицине в медицинских и СПА-центрах, фитнес-клубах, салонах красоты.

Компактный тренажер для тренировки тела Ems-trainer

Миостимулятор бренда Ems Trainer (тренажер-бабочка) – продукт 2017 года. С его помощью можно похудеть или приобрести мускулистое тело. Под воздействием легкого электрического импульса мышцы начинают сокращаться. Электростимулятор подходит мужчинам и женщинам, не имеющим возможности посещать спортзалы или ограничивать себя в еде. Тренажер можно носить под одеждой, работает на батарейках, имеет 15 режимов. С его помощью тренируются мышцы живота, ног и рук. Эффективность после месяца пользования – снижение веса, подтянутость мышц. Стоимость тренажера ― 1990 рублей.

Электронный пояс миостимулятор Bradex

Массажный пояс для похудения Bradex – это пояс, который крепится липучками к выбранной части тела. Уникальность в одновременном сокращении мышечных волокон прорабатываемой зоны, к которой прилегают электроды. Электрические импульсы сжимают и расслабляют мышцы с выбранной частотой и скоростью. В пояс встроены 4 программы – лечение целлюлита, снижение массы тела, формирование мышечного рельефа. 40 минут электромиостимуляции с этим электронным поясом заменяет 1,5 часа тренировки в тренажерном зале. Стоимость миостимулятора Bradex­ – 3883 рублей.

Пояс для похудения Ab Gymnic

Пояс для тренировки мышц пресса Ab Gymnic путем миостимуляции мышц уничтожает лишний вес, придает рельеф мышцам. Электрические импульсы способствуют сокращению мускулатуры брюшного пресса или другой области. Устройство двумя липучками крепится на прорабатываемую зону – живот, бедро или плечо. Имеет 6 встроенных программ и до 10 уровней нагрузки. Ab Gymnic корректирует недостатки фигуры, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, расслабляет и снимает усталость. Положительный эффект виден после курса в 3-4 месяца. Стоимость Ab Gymnic – 970 рублей.

Тренажер Miha Bodytec со специальным жилетом

Тренажер Miha Bodytec – это специальный жилет с множеством ремней, на поверхности которых крепится отдельный тренажер-бабочка. Это прорабатывает до 95% всех мышц, которые можно задействовать в силовых тренировках. Он подходит для тренировок атлетов и людей по медицинским назначениям, начинающим спортсменам и всем, кто хочет заниматься спортом. Программы тренажера подойдут для людей, желающих набрать мышечную массу и тем, кто желает согнать жир. Результат занятий заметен после месяца тренировок. Стоимость тренажера – 550 000 рублей.

Прибор-тренажер электронно-мускульной активации (EMA/EMS) Amplitrain

Профессиональный, многофункциональный тренажер Amplitrain – инновационный метод активации мышц тела (EMA/EMS), мировая разработка в области фитнеса и спортивной медицины. Это 6 канальный EMA/EMS тренажер с 35 программами, среди которых: снижение массы тела, реабилитация, лифтинг, лимфодренаж, увеличение силы и мышечного каркаса. Им оснащаются фитнес-центры, применим для спортсменов.

EMS-тренировки (Electrical Muscle Stimulation) работают в трех направлениях: стимулирование глубоких мышц, активация метаболизма, увеличение объема мышц без стимулирования нервов. При воздействии импульсов, мышцы выполняют команды с частотой до 100 циклов сокращений/расслаблений в секунду. 20 минут тренировки заменяет 3 часа в тренажерном зале. Комплектуется индивидуальными накладками и костюмами разных размеров. Цена этого профессионального тренажера от 750000 рублей.

Как выбрать массажный пояс-тренажер для похудения

В магазинах представлено большое количество разновидностей электрических поясов, которые подойдут для самых разных целей. Такая покупка поможет расслабиться после активных занятий спортом, избавиться от крепатуры, быстрее восстановиться, не допустить атрофии мускулатуры во время реабилитационного процесса или при временной неподвижности (например, после операции). Важно выбрать из имеющегося многообразия подобного оборудования подходящую модель. Для этого стоит учесть основные данные и параметры устройств.

Производитель

Популярность и широкое распространение получили изделия разных компаний. На бренд принято обращать внимание, потому что он является показателем качества и эффективности пояса. Ведущими компаниями в этой отрасли считаются:

  • Accurate Technology Co;
  • US MEDICA;
  • VULKAN;
  • Body Sculpture;
  • Exercise Suit;
  • Interfit.

Функциональность массажера

Электрические массажные устройства можно классифицировать на нескольких видов по функциональности и воздействию. Основные:

  • С вибрационным массажем – принцип действия в массажной технологии специальным механизмом, расположенном внутри. Волны распространяются под кожу, разбивают жировые клетки, помогая вывести шлаки и токсины.
  • Массажные – небольшие шарики вращаются, оказывают физиотерапевтическое воздействие на область применения. Эта методика стимулирует мышцы, придавая им тонус, воздействует на жировые отложения и целлюлит. Визуально уменьшает габариты, не дает коже обвиснуть. Подходит для мужчин и женщин, с разными настройками интенсивности работы.
  • С тепловым излучением – основное действие – нагрев, благодаря которому мускулатура расслабляется, активируются обменные процессы в организме. От эффекта сауны поры раскрываются, с потом выводятся шлаки, токсины. После сеанса, рекомендован душ.
  • С магнитным воздействием – внутри расположено несколько магнитов, работой которых управляет микрокомпьютер. По заявлениям производителей, магнитное поле ускоряет обмен веществ, на чем и основана коррекция фигуры.
  • С инфракрасным излучением – аппараты, которые воздействуют заряженными частицами. Например, турмалиновый. Микротоки от него полезны при заболеваниях кровеносной системы, нервном перенапряжении, болях и судорогах конечностей.
Читайте также:  Как с помощью зеркала похудеть

Область применения

Под общим названием пояс могут встречаться устройства, предназначенные для разных зон: бедер, талии, конечностей, универсальные. Они отличаются исполнением, размерами, приспособлениями для крепления. Стоит придерживаться рекомендаций производителя в выборе подходящей модели. Во многих случаях, размер универсальный и регулируется. Но перед покупкой лучше провести замеры, чтобы убедиться, что приспособление не будет мало или велико.

Режим управления

Электрический пояс для похудения может быть с разными типами управления: ручным, полуавтоматическим и автоматическим. Можно регулировать интенсивность нагрузки, скорость, глубину воздействия. При ручном режиме все настройки меняются пользователем. При автоматическом – все изменения происходят программно – постепенно усиливается мощность, скорость движений и вибраций.

Стоимость электро пояса с функциями массажа

Прибор с 8 программами работы, вибрационное и магнитное воздействие.

Воздействует вибрацией, сжатием от накачивания воздуха, ИК прогреванием. Снимает боль, способствует похудению.

Dakine MS-100 Slender V Shaper

Универсальный массажер с виброэффектом для живота, бедер, плеч.

Повышает упругость, тонус кожи, активизирует обмен веществ, крово и лимфоток. Есть шесть программ работы.

Gezatone Home Health m141

Работает по запатентованной технологии VibroSnap, снижает вес и проявления целлюлита

Отличается новым двусторонним вибрационным механизмом, снимает усталость, помогает похудеть.

Помогает ли пояс для пресса — мнения за и против

Однозначного мнения у медиков, экспертов в вопросах похудения, формирования фигуры, диетологов по поводу пользы электро поясов нет. Все они согласны с тем, что сделать из нетренированного человека с избыточным весом атлетического спортсмена с кубиками на прессе и хорошей растяжкой – невозможно только при помощи этого прибора. Даже профессиональные устройства будут бессильны.

Но последние годы появляются все новые, усовершенствованные изделия. И мнения уже не такие категорические. Электро пояс для похудения станет выгодным приобретением в комплексной программе. В связке с занятиями спортом, правильным питанием, получить высокий результат будет легче. Знание особенностей работы аппарата, соблюдение инструкции повысит шансы на успех, а прибор будет служить годами. Купить недорогую модель для домашнего применения или попробовать действие профессионального устройства в салоне – стоит.

Видео

Отзывы

Купила пояс Bradex с вибрацией и нагревом по выгодной акции. Уже дома поняла, что свобода движений ограничена длиной шнура для питания. Не очень удобно, но тренироваться можно. Эффекта похудения не заметила, но расслабляет напряженные мышцы спины и прогревает. Вечером – 20 минут с поясом и книгой на диване и такая легкость в теле – просто супер! Купила и маме.

После родов начала приводить фигуру в порядок. В ход пошло все, в том числе и термо-пояс Вулкан. В нем гуляла, делала домашние дела, активно играла с ребенком. Диета, много жидкости – дополнения. За два месяца увидела изменения – живот начал держать форму, не так обвисать как раньше, чуть уменьшились складки по бокам. Пояс немного потерся, но это не так важно – одеваю под одежду.

Очень срочно нужно было сбросить вес. Классический массаж, спортзал почему-то мало влиял на запущенный целлюлит. Купила массажный пояс. Под него наносила антицеллюлитный крем и шла делать упражнения. Через неделю возникло сильное раздражение кожи – вся покрылась сыпью. Пользоваться больше не хочется, боюсь – слишком оказался опыт негативным.

Источник