Глюкофаж для похудения: как сбросить лишнее, не навредив себе?
Все мы хотим быть красивыми и стройными. Все мы прилагаем для этого усилия — кто-то планомерно и регулярно, кто-то от случая к случаю, когда желание влезть в изящные брючки пересиливает любовь к пирожным и мягкому дивану. Но каждого время от времени нет-нет, да и посещала шальная мысль: жаль, что нельзя принять волшебную таблетку и избавиться от лишних объёмов без нудных упражнений и диет… А что если такая таблетка уже существует, и называется она Глюкофаж? Судя по некоторым отзывам, этот препарат творит чуть ли не настоящие чудеса похудения!
Глюкофаж — лекарство от диабета или средство для похудения?
Жаль, но придётся сразу разочаровать читателей, успевших настроиться на лёгкое расставание с лишни весом: создавался Глюкофаж отнюдь не для того, чтобы все желающие в кратчайшие сроки могли достичь идеала, а как средство лечения диабета. Основная его задача состоит в том, чтобы снизить выработку в организме инсулина, нормализовать уровень сахара в крови и привести в порядок обменные процессы. Правда, определённый эффект похудения Глюкофаж всё-таки обеспечит, поскольку он препятствует усвоению углеводов и существенно снижает аппетит. Но не стоит забывать, что в первую очередь это сильнодействующий медицинский препарат, и относиться к нему нужно со всей серьёзностью.
Препарат выпускают в разных дозировках — по 500, 750, 850 и 1000 мг
Как действует лекарство
Прежде чем разбираться, на чём основывается действие Глюкофажа, вспомним, отчего происходит набор лишнего веса.
После того как углеводы попадают в наш желудок вместе с пищей и распадаются на простые сахара, а затем через стенки кишечника всасываются в кровь, за них берётся печень. Под её влиянием моносахариды преобразуются в глюкозу и с током крови распределяются по клеткам организма, где их перехватывает произведённый поджелудочной железой инсулин. С его помощью глюкоза снова преобразуется — на сей раз в необходимую для жизни энергию. Если мы успеваем её потратить, замечательно: все системы исправно работают, мышцы сокращаются, а тело пышет здоровьем и бодростью. Но если мы съедаем больше, чем можем израсходовать, запасливый организм начинает, образно выражаясь, распихивать лишнюю энергию по всем щелям в виде жировой прослойки. Сперва его кладовыми становятся печень и мышечная ткань, а затем удобные валики на боках, животе, спине и всюду, где только можно. Плоды этих непрестанных трудов мы и наблюдаем в зеркале.
Как действует Глюкофаж? Благодаря входящему в его состав метформину, он быстро кладёт конец этому процессу, попросту препятствуя всасыванию моносахаридов в кровь. Поскольку печени больше не из чего производить глюкозу, помощь инсулина уже не требуется и темпы его выработки снижаются. Энергия не производится в прежних объёмах, но организм по-прежнему нуждается в ней! Недополучив нужное привычным способом, он через некоторое время начинает «распаковывать» свои запасы и добывать энергию из доступной ему жировой ткани. Запускается процесс похудения, неторопливый, но уверенный, а попутно:
- понижается уровень сахара в крови;
- сосуды очищаются от холестериновых бляшек;
- снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний;
- усиливается липидный обмен;
- падает аппетит.
Кто бы мог подумать, что проблему лишнего веса может решить такая мелочь?!
Звучит неплохо? Не спешите радоваться, в бочке мёда под названием «Глюкофаж» есть пара ложек дёгтя.
Во-первых, держать диету всё равно придётся. Насыщенное углеводами меню сведёт на нет всё действие Глюкофажа и вы остаётесь при своём — при сахаре, глюкозе и жирах.
Во-вторых, напомним ещё раз: дело вы будете иметь не с безобидным БАДом, а с серьёзным медицинским препаратом, имеющим массу побочных действий и противопоказаний. Кстати, поговорим о них отдельно.
Противопоказания и побочные эффекты
Глюкофаж запрещён к применению:
- людям с диабетом третьего типа;
- тем, у кого диагностированы какие-либо проблемы с почками;
- пациентам, страдающим нарушениями деятельности органов желудочно-кишечного тракта;
- женщинам в период беременности и кормления грудью;
- лицам, страдающим алкогольной зависимостью (спиртное с Глюкофажем несовместимо);
- приём препарата делает невозможным и индивидуальная непереносимость к его компонентам.
Последствия бездумного приёма Глюкофажа могут быть серьёзными
Но даже если вы не относитесь ни к одной из перечисленных категорий, это ещё не значит, что ваш организм примет препарат «с распростёртыми объятиями». Глюкофаж нередко вызывает неприятные побочные явления и у совершенно здоровых людей:
- привкус метала во рту;
- тошноту;
- рвоту;
- головокружение;
- отдышку;
- вздутие;
- рези в желудке;
- диарею;
- повышенную утомляемость;
- боли в мышцах;
- в особенно тяжёлых случаях — нарушения сознания.
Как всего этого избежать? Ответ прост: записаться на приём к врачу и строго следовать его инструкциям.
Как принимать: правила и советы
Если приём Глюкофажа обусловлен каким-либо заболеванием, точная дозировка и продолжительность лечения определяется врачом в индивидуальном порядке и несколько раз корректируется в соответствии с самочувствием пациента. Длится такое лечение долго — от нескольких месяцев до года и даже более.
Назначать Глюкофаж должен специалист
Если же приём препарата задуман исключительно с целью похудения… всё равно не поленитесь заглянуть к эндокринологу. Вполне возможно, что врач не станет возражать против вашей идеи и поможет подобрать безопасную для здоровья дозировку. Но если он решительно откажется назначать вам Глюкофаж, придётся смириться — доктору виднее.
Вы решили на свой страх и риск обойтись без помощи специалиста? По крайней мере, позаботьтесь о соблюдении элементарных правил безопасности.
- Принимайте Глюкофаж строго во время или сразу после трапезы.
- Не совмещаете приём препарата с употреблением спиртных напитков, а также мочегонных и йодосодержащих средств.
- Не разжёвывайте и не измельчайте таблетку, глотайте её целиком и запивайте небольшим (100–200 мл) количеством обычной негазированной воды.
- Не прибегайте к серьёзным физическим нагрузкам — это может спровоцировать начало опасного заболевания под названием лактатацидоз. Но и не лежите на диване — гуляйте, чаще делайте уборку, словом, двигайтесь.
- Перейдите на низкоуглеводную диету. Некоторые девушки, воспринимая Глюкофаж как своего рода «поглотитель углеводов», в этот период начинают усиленно налегать на сладкое — дескать, зачем себя сдерживать, если чудо-таблетка всё выведет! Надо ли говорить, что полезный коэффициент их действий обычно равняется нулю?
- Если запланировано расставание с небольшим весом до 5 кг, курс приёма препарата составляет от 18 до 22 суток. Когда счёт лишних кило идёт на десятки, период приёма растягивают до 2 месяцев. Превышать эту цифру, даже если вы пока не достигли желанного веса, нельзя.
Во время приёма препарата необходимо постоянно отслеживать перемены в своём самочувствии. Если побочные эффекты становятся слишком выраженными и доставляют серьёзный дискомфорт, от использования Глюкофажа лучше отказаться. Для чересчур активной поборницы похудения дело легко может закончиться Скорой помощью!
Глюкометр поможет держать сахар под контролем
В этот период хорошо иметь под рукой личный глюкометр, чтобы следить за уровнем сахара в крови. Или хотя бы сдать необходимые анализы до начала похудения и после него. Напомним, основная задача Глюкофажа — понизить уровень инсулина в крови. Ею препарат и будет заниматься в первую очередь независимо от того, какие ожидания вы на него возлагаете.
Начинайте знакомство с Глюкофажем постепенно, с малых доз: так вы снизите вероятность появления побочных эффектов. Обычно рекомендуемая норма для «новичка» составляет 500–1000 мг в сутки (1–2 таблетки по 500 мг, принятые утром и вечером). Если организм воспринимает её спокойно, через неделю суточную дозу поднимают до 1500 мг, а ещё через неделю до 2000 мг. Её лучше и придерживаться до конца приёма препарата, хотя в отдельных случаях норму повышают до 3000 мг (3 таблетки достоинством в 1000 мг, принятые дважды или трижды в течение дня). Эта доза считается предельной, превышать её нельзя.
Особая статья — Глюкофаж Лонг пролонгированного действия. По сравнению с обычным средством, он усваивается гораздо медленнее и проникает в кровоток постепенно, отчего действия одной таблетки хватает на целые сутки, а побочные эффекты проявляются реже. Дозировка Глюкофажа Лонг определяется так же, как в случае с «классическим» препаратом.
Чем бы ни завершилась ваша эпопея с «волшебными» таблетками, после окончания приёма обязательно сделайте перерыв на 1,5–2 месяца, не меньше. А лучше перейдите на здоровое питание, и возвращение к Глюкофажу не понадобится.
Мнение врачей
Медики регулярно и охотно рекомендуют Глюкофаж не только «счастливым» обладателям диабета второго типа, но и людям с повышенным холестерином, а также тем, кто страдает от ожирения. Но при этом крайне негативно относятся к идее самостоятельно использовать препарат для похудения, не имея на то чётких медицинских показаний.
Консультация специалиста никогда не повредит
Мало того, что применять столь серьёзное средство без консультации врача как минимум глупо — Глюкофаж способен надолго подавить синтез в организме собственного инсулина, нарушить деятельность печени и почек и снабдить бездумно худеющую особу целым букетом опасных заболеваний — он ещё и помогает далеко не всегда. То есть вы можете добровольно подвергнуть свой организм немалому риску и не ощутить никакого эффекта.
Наконец, даже назначенный после полноценного обследования препарат имеет все шансы негативно сказаться на состоянии больного. Недаром Глюкофаж так славится своими не самыми приятными «побочками»! Но если лечение будет проходить под контролем специалиста, дурного не произойдёт. Врач быстро скорректирует график приёма, изменит дозу препарата или вовсе заменит его на другой. Пускаясь же в «самостоятельное плавание», вы всю ответственность берёте на себя, и кто знает, куда заведёт вас непродуманный эксперимент с собственным здоровьем? Возможно, прямиком на больничную койку?
Видео: польза метформина, главного компонента Глюкофажа
Отзывы пользователей
После рождения ребёнка произошёл гормональный сбой, вес составлял 97 кг. Это просто катастрофа! Диагноз мне поставили — метаболический синдром. Выписали диету и Глюкофаж 500 мr во время последнего приёма пищи. Прошло 2 месяца — результата никакого, хотя и соблюдалась строгая диета. Пошла я снова к врачу, и узнала, что принимать нужно его минимум полгода и раньше третьего месяца результаты вряд ли будут заметны. Но подняли мы дозировку до 1000 мг. И о чудо, за следующие 2 месяца, сидя на диете плюс Глюкофаж, я сбросила 8 кг. Сейчас 89 кг и я продолжаю в том же духе.
Радистка Кeт
http://irecommend.ru/content/pri-pravilnom-primenenii-ochen-deistvennyi-preparat
С прямыми своими обязанностями препарат (Глюкофаж 850) справляется хорошо: уровень сахара в крови снижается уже где-то через 5 дней приёма — с 7 до 4–4,5 м/моль, проходит сонливость, быстрая утомляемость. Из побочных эффектов было только снижение аппетита. Спустя 3 недели приёма вес снизился всего на 2 кг с 54 до 52. Скажу ещё, надо бы следить в процессе за уровнем сахара, потому что если он упадёт ниже 1,5 м\моль, то разовьётся кома со всеми вытекающими. Понимаете, насколько серьёзный препарат?
Marguerite Gautier
http://irecommend.ru/content/mozhno-li-pokhudet-zaedaya-pirozhnye-glyukofazhem-priem-s-preddiabetom
Эндокринолог прописал мне «Глюкофаж Лонг» (500 мг). Пила этот препарат 9 месяцев, по 2 таб. утром и вечером. Первые три месяца не ощущала никакого эффекта, вес все так же повышался по 200–400г в месяц, аппетит не уменьшился. Концу третьего месяца я стала замечать, что быстро насыщаюсь, а после шести вечера не тянет перекусить. За весь период лечения «Глюкофажем» я потеряла почти 6 кг. Эффективный препарат от ожирения!
Жанна2478
http://irecommend.ru/content/otlichno-snizhaet-appetit-pri-gormonalnom-sboe
Благодаря применению Глюкофажа смогла отказаться от сладостей, аппетит не отбивается, но ощущаешь сытость с меньшей порции, лицо очистилось, сахар стал в пределах нормы, гормоны также нормализовались, я похудела за эти полгода на 40 кг. Мой совет — не рискуйте здоровьем, принимая препараты самостоятельно, без соответствующих анализов и рекомендаций врача!
LisaWeta
http://otzovik.com/review_1394887.html
Должна сказать, что по ощущениям и состоянию здоровья я этот результат ОЧЕНЬ ощущаю. Те два месяца, которые пила Глюкофаж, я, вставая на весы, тайком мечтала увидеть цифру пониже. Увы, это так и осталось мечтами — Глюкофаж мне не помог похудеть, мой вес остался прежним. Но даже несмотря на то, что я не похудела, я не собираюсь снижать оценку Глюкофажу. Ведь изначально это лекарство для диабетиков. А уровень сахара после курса Глюкофажа у меня таки понизился до 5, хотя я даже не сидела на низкоуглеводной диете (которая показана всем диабетикам).
Ариадна777
http://irecommend.ru/content/ne-dumaite-chto-vy-budete-est-i-khudet-takogo-ne-budet-no-glyukofazh-realno-pomozhet-nemnogo
С Глюкофажем очень важно не попасть в ситуацию, когда «одно лечим, а другое калечим». Если принимать его по рекомендации врача в чётком соответствии с дозировкой, препарат умерит аппетит, нормализует сахар в крови и поможет распрощаться с лишним весом. Но назначая его самовольно, вы рискуете добавить себе новых проблем со здоровьем. А главное, даже Глюкофаж не избавляет худеющих от необходимости контролировать своё питание и обеспечивать физическую активность. Увы и ах, но только на этих условиях он проявит свои фантастические свойства и поможет вам в сжатые сроки пополнить ряды стройных красавиц.
Источник