Каштан для похудения
Лишние килограммы уже давно перестали быть проблемой имеющей исключительно эстетическую подоплёку. Они действительно осложняют жизнь и способствуют увяданию здоровья. Для их появления ничего особого не нужно, только пожить жизнью современного человека вечно спешащего, находящегося в стрессовой ситуации и не успевающего питаться нормально, ведущего сидячий образ жизни. На рациональное похудение у него не остаётся времени. Так, день за днём, неделя за неделей откладываются лишние килограммы. За несколько лет можно обрести более десяти-пятнадцати килограммов лишнего веса. История банальна. Не допустить и предотвратить подобный ход событий поможет каштан для похудения. Если о подобном способе борьбы с лишним весом ранее не слышали, то сейчас стоит взять его на вооружение и отвоевать свою идеальную фигуру у лишних килограммов.
Жидкий каштан для похудения
Прежде чем попробовать сию панацею стоит узнать, чем же она так полезна и какие реальные результаты даёт, из каких компонентов состоит и не имеет ли противопоказаний. Жидкий каштан для похудения помогает в борьбе с лишним весом за счёт активного действия компонентов.
Каштан для похудения имеет следующие свойства:
— очищать организм путём выведения шлаков и расщепления холестериновых бляшек;
— способствует увеличению жизненного тонуса;
— способствует увеличению расхода энергии;
— повышает физическую активность.
Можно сказать, что жидкий каштан для похудения является естественным стимулятором жизненных сил, способствующий не только поддержанию здоровья в идеальном состоянии, но и помогающий бороться с переутомлениями и стимулирующий нормальную работу организма. Естественно без помощников в этом деле не обойтись. В основе препарата, обещающего реальные результаты, находятся природные компоненты, способствующие активизации работы всех функций организма.
«Каштан для похудения» состоит из гуаранина, вытяжки из всем известных ягод гуарана. Они являются источником чистого кофеина, отлично стимулирующего организм и повышающего естественный липоз. Долгое время полезными свойствами этих ягод пользовались исключительно спортсмены. Но, совсем недавно гуарана стала доступна и более широкому кругу потребителей, стремящихся найти источник вечной энергии и подтянуть фигуру не прибегая ни к каким диетам.
Жидкий каштан для похудения имеет в своём составе не только гуаранин, но и другие, весьма полезные для организма элементы:
Данный препарат можно принимать и как отличный витаминный комплес, стимулирующий жизненные силы организма и помогающий бороться с лишним весом.
Жидкий каштан для похудения: противопоказания
Как и все препараты, каштан для похудения могут использовать не все. Он имеет противопоказания, которые следует учитывать прежде, чем приступать к приёму препарата.
Жидкий каштан для похудения нельзя принимать людям, имеющим болезни:
- сердечнососудистой системы;
- желудочно-кишечного тракта;
- желчевыводящих путей;
- печени;
- почек.
В любом случае, прежде чем пить жидкий каштан для похудения следует посоветоваться с врачом.
Где купить жидкий каштан для похудения?
Если желание похудеть за счёт свойств жидкого каштана непреодолимое и приобрести его хочется немедленно, то стоит посетить аптеки или обратиться к официальным представителям фирм, представляющим жидкий каштан для похудения на нашем рынке. Приобретать данный препарат можно и у самих производителей. Таким образом можно немного сэкономить, а заодно и проконсультироваться относительно того как принимать препарат для достижения лучшего эффекта.
Жидкий каштан для похудения: цена
Теперь осталось определиться какова цена вопроса идеального тела. Она довольно демократична и составляет немногим более тысячи рублей. Всё зависит от места, в котором приобретался жидкий каштан для похудения.
Каштан для похудения: отзывы
Прежде чем приобретать данный целительный препарат дарящий стройность, стоит узнать какие каштан для похудения имеет отзывы. В целом они весьма положительны и многие представительницы прекрасного пола, не желающие изнурять себя жёсткими диетами, отказавшиеся от посещения спортивного зала и ведущие малоподвижный образ жизни остались довольны полученными результатами. Практически не прилагая никаких усилий и получая мощный заряд энергии на протяжении месяца, они худели примерно на пять килограмм. Но, многое при этом зависит от количества лишнего веса и гастрономических пристрастий, особенно в вечернее время.
Каштан для похудения отзывы негативного характера получил от людей, не желающих ни коем образом отказываться от обильных трапез в ночное время, «привязанных» к удобному дивану и стремящихся сбросить за месяц более 10 килограмм. Они пришли в негодование, так как ожидали увидеть феноменальные результаты, а потеряли всего пару-тройку килограмм.
Конский каштан для похудения
О том насколько полезны каштаны людям, имеющим отёчность и варикозное расширение вен, известно многим. Но, мало кто знает, что используется конский каштан для похудения. Благодаря полезным компонентам, входящим в его основу, он помогает довольно быстро вывести шлаки из организма, укрепить внутренние стенки сосудов, вывести токсины, стабилизировать артериальное давление, нормализовать количество соли в организме, побороть целлюлит и даже снизить боли при радикулите. Разве не замечательно иметь такого помощника под рукой? Тем более, что конский каштан для похудения практически не имеет никаких противопоказаний и приносит реальную пользу.
Существует несколько рецептов приготовления каштана для похудении.
Настойка из плодов каштана. 30 средних плодов конского каштана хорошо промываем и разрезаем на 2-3 части. Помещаем в трёхслойный марлевый мешочек и кладём на дно трёхлитровой ёмкости. Засыпаем стаканом сахара и заливаем тёплой кипячёной водой. Добавляем 200 миллиграмм сыворотки. Перемешиваем и помещаем в тёплое, тёмное место на две недели. Ежедневно перед приёмом пищи необходимо употреблять по 150 миллиграммов настойки. Ощутить выведение токсинов можно уже через неделю. Курс приёма настойки: 30 дней.
Антицеллюлитный крем из цветков конского каштана. В данном случае конский каштан для похудения понадобится виде сока из цветов. Собрать цветки каштана и пропустить через соковыжималку. 50 миллиграмм полученного сока добавить к обычному крему для тела. Наносить на распаренную кожу один раз в неделю. Поверх обматывать плёнкой. Держать на протяжении 30-50 минут.
Среди аптечных препаратов можно найти конский каштан для похудения в виде скраба, масел, кремов. Они также весьма эффективны при регулярном использовании.
Каштановая диета для похудения
В последнее время набирает популярность каштановая диета для похудения. Ещё недавно, съедобные плоды каштана, так популярные во Франции, Италии и многих других европейских странах, были на столах жителей постсоветского пространства в диковинку. А теперь они стали всё чаще и чаще появляться в блюдах. К большому удивлению именно этот плод диетологи рекомендуют в качестве основного компонента для похудения. Мало того, что калорийность продукта не доходит до 200 калорий, он богат всевозможными витаминами и антиоксидантами. А они весьма полезны в наше время.
Каштановая диета для похудения в своей основе имеет запеченные каштаны. Мало того, что для приготовления блюда не понадобиться добавления никакого растительного или животного масла. Каштаны могут выступать как полноценное блюдо или как гарнир.
В основе каштановой диеты для похудения лежат естественно запеченные каштаны, свежие овощи и отварное нежирное мясо или рыба. От хлебобулочных изделий, на период соблюдения диеты предпочтительнее отказаться. В день необходимо выпивать минимум 2 литра жидкости. За неделю такой диеты можно свободно избавиться от 3 килограммов лишнего веса.
Каштан для похудения полезен во всех его видах. Его можно как пить, так и есть, наносить на проблемные места и очищать организм. Единственное, что необходимо соблюдать в этом случае: правильная дозировка и способ применения. В таком случае можно быть уверенным, что каштан для похудения даст свои результаты и поможет справиться с такой «нелёгкой» проблемой.
Источник
Жидкий каштан для похудения, иммунитета, внешнего вида: как действует, правильное применение
Жидкий каштан — новый, но уже проверенный многими способ сбросить лишние килограммы. Кто-то считает его очередным «волшебным средством» обмана. Некоторые замечают на себе его положительное воздействие. В любом случае, все лекарства и БАДы (к которым относится жидкий каштан) имеют всегда и положительные качества, и вред (особенно при неправильном приеме).
Как действует жидкий каштан
Жидкий каштан способствует снижению веса за довольно короткий промежуток времени. При этом, по информации от производителя, его можно употреблять долго без вреда для организма, конечно четко следуя требованиям инструкции.
Кроме того, жидкий каштан содержит в своем составе кофеин, а значит, он способен повышать тонус, стимулировать физическую активность.
Содержит этот БАД и такие вещества, как кальций, магний, натрий, витамин В, калий и ресин.
Добавка помогает похудеть, снижая поступление калорий с едой и одновременно повышая расход энергии и, соответственно, калорий.
Плюс ко всему, по словам производителя, да и испытавших средство очевидцев, улучшается состояние кожи, волос, ногтей. А также укрепляет иммунитет и помогает бороться с вирусными заболеваниями.
Если жидкий каштан правильно принимать, то можно потерять от одного до трех килограммов за короткий период.
Как принимать жидкий каштан
Жидкий каштан обычно продается в виде порошка. Жидким он становится после растворения в обычной воде, чае, кофе, соке, смузи или в любом другом напитке.
Суточная доза порошка жидкого каштана всегда указана на упаковке. Обычно это 1 мерная ложка, но в любом случае нужно читать инструкцию, в которой указаны дозировки. Суточную дозу можно разделить на 2-3 «захода», всыпать в несколько напитков в течение дня.
Принимать данный напиток нужно только свежим.Не нужно хранить и оставлять до завтра, все полезные свойства теряются, и уже нужного эффекта вы не получите.
Лучше всего насыпать порошок при помощи специальной мерной ложечки, которая находится внутри упаковки, чтобы отмерить правильную дозу.
Для большего эффекта можно пить напиток утром и днем. А вот вечером его не нужно принимать из-за наличия в нем кофеина.
Купить жидкий каштан можно в аптеке в отделе витаминов и БАДов.
Информация предоставлена в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением.
Все и зображения взяты из Яндекс.картинки.
Если вы хотите видеть в ленте все самые последние публикации канала Дневник ЗОЖ — жмите «палец вверх» и подписывайтесь на канал!
Источник
Диeтa нa кaштaнax
Каштаны – полезный и вкусный продукт, оцененный по достоинству во всем мире от Европы до Японии.
Во Франции жареные каштаны едят во время праздников, а на Китай приходится 40% всех употребляемых плодов каштана в мире.
В России это лакомство мало известно, поскольку нас растет не сладкий, а несъедобный конский каштан.
Калорийность каштана и польза для похудения.
Каштаны, как и все виды орехов, очень полезны для здоровья и богаты клетчаткой, белками и минералами. В них содержатся калий и кальций, фосфор, железо, магний и много других минеральных веществ. Кроме витаминов A и B, каштаны содержат еще и несвойственный орехам витамин C, по количеству которого они приближаются к цитрусовым.
Калорийность свежих каштанов составляет 160 ккал, а жареных – 180 ккал на 100 г.
В отличие от арахиса, миндаля, кешью и других орехов, они почти не содержат жиров, доля их не превышает 5%. Питательные свойства каштанов высоко ценятся у приверженцев вегетарианства.
Сравнительно низкая калорийность плодов делает их также хорошей основой диеты для похудения.
Как приготовить каштаны для диеты?
Традиционно каштаны запекают на углях, тогда они становятся особенно вкусными. Но и дома из них можно приготовить аппетитные блюда разными способами. Плоды добавляют в суп и плов, к мясу, фаршируют ими птицу. Есть также рецепты соусов и десертов на основе каштанов.
Для диеты их употребляют в качестве основного блюда отваренными или запеченными в духовке.
Чтобы приготовить печеные каштаны, на скорлупе необходимо предварительно сделать крестообразные надрезы или просто отрезать кончик. В противном случае они могут лопнуть во время готовки. Далее плоды помещают в духовку, разогретую до 220° С, и держат там до тех пор, пока кончики скорлупы не начнут сворачиваться. Обычно на это уходит от 15 до 30 минут.
Далее их вытаскивают, выкладывают на полотенце и хорошо сжимают, чтобы скорлупа легче отделялась. Полежав в полотенце минут 5, каштаны дойдут и станут более мягкими. Есть их надо, пока горячие или теплые, в остывшем виде они не так вкусны и чистятся намного труднее.
Если вы хотите сварить каштаны или приготовить их любым другим способом, кроме жарки, то сначала скорлупу необходимо полностью удалить. То же относится и к внутренним перегородкам, которые отдают горечью и портят вкус блюда.
Есть два эффективных способа очистить каштаны:
- Плоды надрезают по диаметру и опускают в кипяток на 2–3 минуты. После этого они легко чистятся.
- Каштаны охлаждают в морозилке, потом погружают в кипяток, а затем сразу в холодную воду. Тогда они тоже будут чиститься намного легче.
Далее очищенные каштаны помещают в холодную воду, а после закипания варят на умеренном огне до небольшой мягкости, примерно 20 минут. Потом воду сливают, а плоды оставляют в горячей посуде еще на 5 минут.
Меню диеты на каштанах.
Диету, основанную на каштанах, нельзя назвать монодиетой. Она хорошо сбалансирована и включает другие низкокалорийные блюда.
Вот примерное меню на день:
- Завтрак . 200-300 г жареных каштанов и ломтик черного хлеба запить имбирным чаем без сахара.
- Обед. Приготовленная на пару или отваренная куриная грудка с салатом из свежих овощей. Для салата можно использовать следующие овощи: огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста и зелень, заправить ложкой растительного масла. Запить свежевыжатым апельсиновым соком.
- Ужин. Еще 200-300 г каштанов и горсть свежих ягод, запить нежирным кефиром или йогуртом.
Каштаны допускается употреблять в любом виде, но только без добавок, которые бы увеличили их калорийность.
Куриную грудку при желании можно заменить рыбой, а овощи для салата потушить или сварить из них суп. Диета на каштанах также требует ежедневно выпивать как минимум 2 литра воды.
Кроме того, как и при любой диете, очень желательно принимать витаминно-минеральные добавки.
Результаты похудения на каштановой диете.
Эффективность будет еще выше, если сочетать диету с какими-нибудь физическими нагрузками и косметическими процедурами для похудения. Повторить опыт без вреда для здоровья можно уже через 1,5 или 2 месяца.
Диета на каштанах хороша тем, что вы не будете чувствовать голода благодаря высокой питательности плодов. Также вы не будете страдать из-за скучных и надоевших продуктов, ведь каштаны — очень вкусное и оригинальное блюдо.
Поскольку продукты рациона включают достаточное количество белков и других полезных веществ, организм не будет истощаться. А это означает, что после окончания диеты у вас не будет желания наброситься на еду, ушедшие килограммы не вернуться.
Диетические рецепты с каштаном.
Даже когда каштановая диета закончится, все равно полезно вносить разнообразие в привычный рацион с помощью этого низкокалорийного продукта. Вот пример простых и вкусных блюд из каштана.
Десертные каштаны.
Хотя для приготовления этого блюда необходим сахар, оно все же намного полезнее привычных сладостей и мучных изделий. Каштаны варят в сладком молоке до мягкости. Количество сахара зависит от вашего вкуса, как и время варки. Более твердые каштаны можно порезать на кусочки, а мягкие превратить в пюре.
Каштановый соус для мяса и птицы.
Плоды отваривают в мясном бульоне до мягкости, после чего измельчают с помощью блендера. В полученное пюре добавляют соль, мускатный орех, подойдут и другие специи по вкусу. Масло или сливки сделают соус вкуснее, но добавят калорий.
Источник