Польза календулы для похудения



Календула для похудения

Популярные материалы

За сегодня:

• Ромашка для похудения
• Ромашки для похудения
• Похудение благодаря полезным свойствам
• Похудение благодаря полезным свойствам

Ромашка для похудения. Как принимать ромашку для похудения

Ромашка является хорошим помощником в борьбе с излишним весом, так как она способствует нормализации обмена веществ и, как результат — похудению. Кроме того, ромашковые отвары и настои помогают справиться с депрессией и оказывают положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Аптечная ромашка для похудения. Полезные свойства ромашки для похудения

Лекарственная или аптечная ромашка – трава, которую можно встретить повсеместно: возле дорог, в полях, на травянистых склонах. Ее состав включает эфирные масла, витамины, микроэлементы и полисахариды. Неудивительно, что она полезна для тела и всего организма в целом. Основными полезными свойствами растения являются:

Ромашка укрепляет волосы, снимает воспаление кожи, решает проблемы по части гинекологии. Благодаря болеутоляющему и противовоспалительному действию ее применяют для лечения острых респираторных вирусных инфекций. Растение активно рекомендуют при гриппе и ангине, а его корзинки считаются удачным средством от боли в горле.

Ромашка аптечная для похудения. Полезные свойства ромашки для похудения

Лекарственная или аптечная ромашка – трава, которую можно встретить повсеместно: возле дорог, в полях, на травянистых склонах. Ее состав включает эфирные масла, витамины, микроэлементы и полисахариды. Неудивительно, что она полезна для тела и всего организма в целом. Основными полезными свойствами растения являются:

Ромашка укрепляет волосы, снимает воспаление кожи, решает проблемы по части гинекологии. Благодаря болеутоляющему и противовоспалительному действию ее применяют для лечения острых респираторных вирусных инфекций. Растение активно рекомендуют при гриппе и ангине, а его корзинки считаются удачным средством от боли в горле.

Источник

Цветки календулы. Оранжевая польза

Цветки календулы вместе с солнышком впитали в себя почти бескрайнюю пользу для организма человека. Давайте остановимся на этом уникальном по своему составу и свойствах растении подробнее.
Календула является лечебным растением. Ее второе название- лекарственные ноготки. Календулу выделяют прекрасные ярко-оранжевые соцветия, похожие на ромашку. Календула растет как в дикой природе, так и бесхлопотно выращивается из семян в открытом грунте.

Выращивая ее самостоятельно, вам полезно знать, что собирают ее в сухую погоду, предпочтения отдают полностью раскрывшимся соцветиям. Сушить сырье можно как в естественных условиях (идеальный вариант- чердак), так и в специальной сушилке. Хранить сухоцветы лучше в мешочках из натуральных материалов (хлопок, лен), в темном месте не более двух лет.

Цветочный знахарь
Оранжевым цветом растение обязано веществам под названием каротиноиды. Может замечали, что одни цветки ярче других? Так вот чем насыщеннее цвет лепестков, тем больше каротина в составе цветка. Календула богата на содержание биологически активных веществ, поэтому она активно применяется в фармакологических препаратах.

В чем польза календулы?
В составе ноготков есть аскорбиновая, салициловая и яблочная кислота. Рыжие цветочки могут похвастаться содержанием цинка и калия, магния и кальция, меди и даже молибдена. Присутствуют также флавоноиды и прочие редкие вещества. Теперь зная об этом, разберемся, какой же прок от использования ноготков в лечебном применении?

Целебные свойства
Лечебные ноготки обладают, в первую очередь, противовоспалительным и антисептическим эффектом. У вас заболело горло? Срочно заварите 2-3 ст.л. соцветий и прополощите рот. Также такая манипуляция является действенным средством по профилактике кариеса.

Благотворное влияние на ЖКТ ноготки оказывают, благодаря уже упомянутым, флавоноидам. Они помогают выводить токсины. Способствуют выработке желчи, обладают мочегонным эффектом. Календула хорошо зарекомендовала себя в деле заживления язвы желудка на стадии обострения, также доказана эффективность в профилактике и борьбе с новообразованиями и локальными воспалениями.

Витамины, которыми богато растение, на ура поднимают иммунитет и укрепляют сердечно-сосудистую систему.

Также препараты на основе календулы отличаются седативным, спазмолитическим эффектом, нормализуют артериальное давление. Вдобавок, календула обладает отхаркивающим и болеутоляющим действием. Успешно применяется при гинекологических заболеваниях и при нарушении мужской половой функции.

В домашних условиях
Самым распространенным лекарством является настойка из календулы. Предлагаем приготовить ее самим, тем более что это очень легко.

Все что вам нужно, это спирт 70% и соцветия календулы, на 100гр. спирта добавляем 2 ст.л. ноготков. Нужно настоять наше лекарство 14 дней, желательно в прохладном месте. И затем можете начинать прием, по 20-30 капель 3-4 раза в день, курсом по 3 недели или до наступления улучшений.

Такая настойка показана при язвенных обострениях, при наличии гнойных и воспалительных процессов. Разбив настойку водой, получится эффективный ополаскиватель для полости рта.

Предупрежден — значит, вооружен
Строго-настрого запрещается применять календулу при беременности-высока вероятность выкидыша. Людям с пониженным давлением травка также может нанести вред.

Если у вас бронхиальная астма, наблюдаются какие-либо аллергические реакции, крапивница, то также откажитесь от использования растения в лечебных целях.

2,699 | 20.08.2015 | Раздел: Справочник | Тэги:

Источник

Эффективность отвара из цветков календулы для похудения

Календула (ноготки) – это лекарственное растение, которое находит применение в нетрадиционной и официальной медицине, в косметологической промышленности. На основе растения готовят отвары, настойки, мази. Календула для похудения применяется чаще в виде отваров, используется в разгрузочные дни диеты в качестве источника витаминов и макроэлементов.

Полезные свойства для организма

Для похудения и в лечебных целях собирают и высушивают только соцветия растения. Срок годности сырья – не более 2 лет, хранят растение в мешочках из хлопка.

Состав календулы:

• флавоноиды – улучшают проницаемость сосудов;
• макроэлементы – кобальт, молибден, никель;
• каротиноиды – компонент укрепляет иммунитет;
• эфирные и жирные масла;
• аминокислоты.

Растение оказывает целебное воздействие на организм человека.

Основные свойства цветка:

1. Антисептическое, бактерицидное – купирует воспалительные процессы в ранах, нагноениях, при стоматите.
2. Мочегонное, желчегонное – вывод токсинов вместе с жидкостью из организма.
3. Способ сбросить лишние килограммы.
4. Помощь при токсикозе у беременных.
5. Нормализует обмен веществ.
6. Помогает излечить гинекологические заболевания (эрозию шейки матки).
7. Облегчает боли у женщин при менструациях.
8. Отхаркивающее действие – отвары полезно принимать при простудах, ангинах.
9. Профилактика новообразований, онкологических заболеваний.
10. Улучшает кровоснабжение тканей, ускоряет регенерацию.

Преимущества и недостатки употребления для похудения

Преимущества:

• очистка желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) от токсических веществ;
• в состав входят витамины, макроэлементы, питательные вещества, организм насыщается при диетах и разгрузочных днях;
• в цветках растения содержится ликопин, который притупляет чувство голода.

Недостатки:

• не применяйте календулу при наличии противопоказаний. В спорных случаях консультируйтесь с врачом;
• не переусердствуйте, соблюдайте дозировку, излишне выпитый напиток приводит к диарее, аллергическим реакциям, дерматозам, нарушению работы жкт;
• при токсикозе у беременных важно соблюдать соотношение компонентов, не нужно делать концентрированный отвар.

Рецепты приготовления

Добиться стройности и потери веса, только употребляя лекарственные ноготки, нельзя. Ноготковые чаи и отвары подойдут для использования при разгрузках и лечебных диетах.

Соблюдайте время настаивания, указанное в рецептах, иначе появится горький привкус. Срок годности приготовленных отваров – не более 2 суток. Хранить их лучше в холодильнике.

Ванны из календулы способствуют похудению, помогают ухаживать за кожей, обладают успокоительным действием. Приготовьте воду комфортной температуры и добавьте туда отвар соцветий, приготовленный по рецепту: 2 ст.л. сырья на 1 литр кипятка.

Обтирания отваром из ноготков и мать-и-мачехи снимает отечность, способствуют выводу лишней жидкости из организма.

При похудении применяют сок из календулы – выжимают при помощи мясорубки соцветия. Сок добавляют в любой чай.

С какими компонентами можно сочетать

Отвары трав (ромашка, мелисса, мята):

• чтобы сбросить лишние килограммы при помощи трав, учитывайте их действие. Фикус и корень алтея притупляют чувство голода;
• добавление припав (куркума, красный перец) способствует сжиганию жира;
• укроп, фенхель, петрушка нормализуют работу ЖКТ, ускоряют обмен веществ;
• сенна – слабительное средство;
• мать-и-мачеха улучшает метаболизм.

Молоко и мед.

Приготовьте монастырский сбор, который уменьшает аппетит и борется с лишними килограммами без вреда для ЖКТ. Для этого смешайте в равных количествах фенхель, ноготки, мяту, цветки липы, бузину. Настаивайте из расчета – 2 ст.л. сырья на 500 мл кипяченой воды. Монастырский чай следует пить курсами в течение месяца, затем сделать перерыв. Помимо похудения напиток нормализует гормональный баланс, улучшает работу пищеварения и эндокринной системы.

Наибольший результат при похудении дает добавление в чай и отвары молока.

Пример диеты с применением отвара:

Правила употребления

Чай с календулой для похудения готовьте, исходя из соотношения: 1 ч.л. цветков на 200 мл кипяченой воды. Настаивать такой напиток следует не менее 20 минут, перед употреблением процедить. Диетологи рекомендуют пить чай за полчаса до приема пищи 2 раза в день — утром и вечером.

Длительность приема для каждого человека индивидуальна. Для достижения эффекта совмещайте прием напитка с разгрузочными днями, после дайте организму отдохнуть и через пару недель возобновите прием.

Противопоказания

• гипотония;
• болезни сердца и сердечно-сосудистой системы;
• атеросклероз, заболевания сосудов;
• нарушение работы ЖКТ;
• настойка календулы противопоказана при беременности и лактации ввиду содержания в ней этанола;
• детский возраст (с осторожностью).

При совместном использовании с другими травами учитывайте, что они имеют противопоказания.

С осторожностью принимайте соцветия, если проводите медикаментозную терапию сахарного диабета. Календула уменьшает действие лекарств. Она усиливает седативное действие препаратов.

При правильном применении травы приносят только пользу. Не употребляйте настойки, настои и отвары при наличии противопоказаний. Несмотря на то, что ноготки не являются сильным аллергеном, при первом применении используйте не более 1 ч.л. вещества. При передозировке и индивидуальной непереносимости могут быть аллергические реакции — крапивница, зуд, отек Квинке.

Источник