Меню

Ванны с пихтовым маслом для похудения



Чрезвычайная эффективность пихтового масла при похудении и способы его применения для потери веса

Решили худеть и не знаете с чего начать? Все просто! Начните применять пихтовое масло для похудения. Этот уникальный природный продукт, производимый из благородных пород пихты, растущих на экологически чистых территориях сибирского края, поможет решить проблему с лишним весом. Пихтовое масло богато активными биологическими веществами, витаминами, благодаря которым вес будет уходить медленно, но уверенно, не принося никакого вреда здоровью. Спустя месяц вы заметите изменения в своей фигуре. Через восемь недель ваши близкие и родные люди увидят, какими вы стали стройными. И через три месяца, используя эфирное масло пихты, все вокруг заметят, что вы похудели.

Масло пихты поможет решить проблему с лишним весом

Успокоиться и похудеть

Если ваша любимая юбка вдруг стала мала, если вы ежитесь от косых взглядов на пляже или в бассейне, у вас появились комплексы из-за наличия лишних килограммов и последняя черта пройдена — вы решили худеть, для начала надо… просто успокоиться. Да-да, вам не показалось, успокоиться нужно, потому что часто психологические проблемы становятся первопричиной избыточного веса. Впечатлительные люди бурно реагируют на проблемы и начинают «заедать» стресс.

Масло пихты обладает успокаивающим действием, выраженным антидепрессивным эффектом, способно снять нервное напряжение, нормализовать эмоциональное состояние. В результате человек становится более уравновешенным, уходит подавленное настроение, чувство тревоги, приходит в норму аппетит, уменьшается количество съеденного.

Эфирное масло пихтового дерева поможет достичь душевного равновесия, если постоянно вдыхать его пары. Для этого рекомендуют в помещении зажигать аромалампу с пихтовым маслом. Всего 5–7 капель продукта на лампу, чтобы наступила гармония между внешним и внутренним миром. Лучше всего зажигать аромалампы с эфирным маслом перед сном. Процедура снимет усталость после трудового дня, гарантирует глубокий и спокойный сон. А во сне, как известно, лишние килограммы тают.

Чтобы «усыпить» аппетит на психологическом уровне, для похудения полезно вдыхать пихтовое масло при виде соблазнительного пищевого объекта. Желание купить и съесть очередную сладость пропадает сразу. Для этого необходимо носить с собой аромакулон, пропитанный эфирным средством пихты. Добиться большего эффекта можно смешивая масло пихты с эфирными маслами лаванды, можжевельника. Чтобы меньше съесть за обедом или ужином, полезно перед трапезой 2–3 минуты подышать ароматом пихтового масла.

В помещении рекомендуется зажигать аромалампу с маслом пихты, поскольку оно помогает достичь душевного равновесия

Ванны с замечательным хвойным продуктом

Водные процедуры эффективны в составе мероприятий для похудения. Эфирное масло пихтового дерева обладает рассасывающими, противовоспалительными свойствами, усиливает кровообращение. Перед принятием ванны полезно очистить кожу с помощью скраба, добавив пихтовое масло. Предварительное мероприятие усилит терапевтическое действие гидропроцедуры. Для этого можно воспользоваться кофейной гущей и добавить в смесь масло пихты (10 капель). Бактерицидный, успокаивающий, тонизирующий эффект процедуры позитивен для организма в целом.

В теплой воде для ванны температурой 36–38 градусов усиливается обмен веществ, интенсивнее сжигаются жиры, открываются поры кожного покрова, освобождая выход токсинам, накопившимся вредным веществам. Пихтовое масло, добавленное в воду, активизирует эти процессы, что положительно влияет на снижение веса.

Более выраженного эффекта в похудении достигают с помощью отвара из целебных трав ромашки, шалфея, можжевельника. Взять по две части каждой травы, все смешать. Для ванны запарить кипятком 200 грамм смеси и настоять 30 минут. Добавить эфирное масло пихты в количестве 15 капель. Принимать ванну 20 минут. Процедура усилит выведение жидкости из организма, что поможет снизить вес.

В теплой ванне с маслом пихты усиливается обмен веществ и интенсивнее сжигаются жиры

Польза массажных процедур

Массаж полезен для общего оздоровления организма и особенно с целью похудения. В руках умелого специалиста по аромамассажу ваше тело обретет завидную грациозность и желаемые формы. Пихтовое масло поможет в этом. Оно тонизирует кожу, расслабит мышцы, через кожный покров поникнет в кровь и разнесет целительные компоненты по всему организму, усиливая обменные процессы. Это, в свою очередь, нормализует пищеварение и избавит от лишнего веса.

Секреты антицеллюлитного массажа с аромасредствами и слава о его потрясающем действии в борьбе с лишними килограммами дошли еще из глубокой старины. Массажисты советуют готовить антицеллюлитную смесь, которая наряду с устранением «апельсиновой корки» убирает лишний вес. Для этого нужно в эфирное масло пачули (5 капель) добавить пихтовое масло (5 капель), смешать и влить содержимое в 2 столовых ложки массажного крема или крема для тела. Этим составом массировать проблемные места три раза в неделю по 10 минут. Эфирное масло в составе средства не заставит долго ждать желаемого результата.

Читайте также:  Что готовят с имбирем чтобы похудеть

Массаж с пихтовым маслом полезен для общего оздоровления организма и особенно с целью похудения

Стоп, целлюлит

Ожирение или лишний вес всегда сопровождаются наличием неприятного дефекта кожи — целлюлита. Вследствие дисфункции капиллярного кровообращения происходит изменение в подкожно-жировой клетчатке, это провоцирует появление «апельсиновой корки». Пихтовое эфирное масло отлично справляется с проблемой. Добавляя его в составы любимых кремов для тела, масок, продукты для массажа, можно вернуть коже былую красоту, устранить целлюлит. Всего 5–7 капель масла пихты, добавленных в основу антицеллюлитного средства, и вы забудете, что такое «апельсиновая корка».

Пихтовое эфирное масло отлично справляется с «апельсиновой коркой» при добавлении его в кремы и маски

С растяжками не по пути

Женщины редко бывают довольны своим весом — то поправляются, то худеют, и так всю жизнь — по кругу. В результате постоянных изменений кожа растягивается, на ней появляется эстетический недостаток в виде растяжек. Есть и другие причины, вызывающие появление стрий, например беременность, нарушение гормонального баланса. Эфирное масло пихты поможет предотвратить появление растяжек и избавиться от них.

С этой целью полезно посещать сауну и баню и там наносить составы с пихтовым маслом против стрий. Также эффективно в борьбе с лишним весом ароматизировать воздух в парной несколькими каплями этого эфирного масла. Это усилит потоотделение, кровообращение, активизируется устранение лишней жидкости из организма, выделение токсинов. Все в комплексе избавит от лишнего веса и растяжек.

Эффективно действует средство из голубой глины. Добавить пихтовое масло (7 капель) в разведенную голубую глину. Будучи в парной, нанести смесь на пораженные стриями участки кожи. Процедуры не менее полезны, если их проводить дома после ванны.

Полезно посещать сауну и баню и там наносить составы с пихтовым маслом против стрий.

Эфирное масло пихты — продукт, который должен быть незаменимым компонентом в косметичке настоящих женщин. Он поможет укрепить здоровье, избавить от лишних килограммов, подарить хорошее настроение. Пихтовое масло всегда будет на страже вашей молодости и красоты.

Источник

Пихта и похудение: главное, спокойствие!

«Хочу похудеть!» — эту фразу нередко слышишь даже от стройных девушек, которым, как казалось бы, живи да радуйся: нет ни обвисших боков, ни складок на животе, ни мерзкого целлюлита. Но они все-таки ищут все новые и новые средства для эффективного похудения.

Если вышесказанное относится к вам, то помните, что в любом деле нужно знать меру. Анорексия тоже никого не красит. И при похудении тоже нужно вовремя останавливаться. Если же проблема все-таки не надуманная и имеет место быть, то давайте искать пути решения.

А может чего натурального?
Для начала определимся с тем, что все синтетические, сильные препараты для эффективного похудения наносят непоправимый вред организму. И следует десять раз подумать, прежде чем глотать подобные таблетки. К вредным методам избавления от килограммов также относятся голодовки, которые мы так красиво называем «диеты». Конечно, существуют и более или менее сносные списки продуктов на день, но большинство из них приводит к ослаблению организма. Единственная правильная диета – это правильное сбалансированное питание.



В ряде случаев для эффективного похудения можно применять дополнительные средства, которые улучшат метаболизм и выведут все вредное. К ним можно отнести некоторые народные средства, например, пихта и пихтовое масло. Но перед применением убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Чем поможет пихта?
Итак, при выборе вспомогательного средства для похудения, наш взгляд упал на пихту. О ней и поговорим. А точнее, сразу перейдем к практике. Наверняка, где-то в парке или на окраине населенного пункта есть это дерево. Что делаем? Встаем утром пораньше, одеваем кроссовки и бежим к пихте. Добежали? Отлично. Теперь бежим обратно. И так несколько раз. Каждый день. Поверьте на слово, это супер-эффективное средство для похудения, улучшения настроения и поднятия иммунитета! Если этот способ пришелся вам по душе, то пользуйтесь на здоровье. Впрочем, есть и другой.

Читайте также:  Рейтинг сывороточного протеина при похудении

Антистресс пихты и похудение
Для целей похудения применяется пихтовое масло. Всем известно о том, что данный вид эфирного масла обладает успокаивающими свойствами. Для снятия напряжения можно использовать аромалампу или так называемые хвойные ванны. Как действует? Все очень просто. Уходит стресс, вы перестаете его «заедать», процесс похудения идет быстрее. Кстати, аромат пихты притупляет аппетит.

Масло, добавленное в ванную, улучшит кровообращение и состояние кожи, повысит ее регенерацию, что также способствует снижению веса. Для приготовления хвойных ванн можно использовать и натуральное сырье (ветки хвои, кора), если вам удастся их раздобыть. Но тогда придется потратить свое время и приготовить отвар.

Волшебство массажа
Эфирное масло пихты можно использовать для массажа. Это насытит кожу питательными веществами, повысит ее тонус и расслабит мышечное напряжение. Специалисты советуют сделать специальную смесь для проблемных мест: по пять капель масел пачули и пихтового на две столовые ложки основы. В качестве основы выступает либо массажный крем для тела, либо базовое масло. Средство нужно втирать в кожу. Даже если регулярно добавлять несколько капель пихтового масла в свой антицеллюлитный крем, то эффект не заставит себя ждать.

Хочется верить, что приведенные выше доводы убедили вас отдать предпочтение натуральным и безопасным средствам, а пихтовое масло появилось в вашем наборе ухода за собой. Хотя свой выбор каждый делает самостоятельно.

Автор: Надежда Красикова

Источник

Пихтовые ванны: показания и противопоказания

Красивый внешний вид кожи всего тела – это залог высокой самооценки и привлекательного образа. Кожа должна быть подтянутой, гладкой, всегда находиться в тонусе. Не всегда удается в полной мере сохранять свежее и подтянутое состояние кожи. Многим девушкам знакома такая проблема, как появление целлюлита.

Целлюлит – это изменение кожи, которое влечет за собой возникающие на ней неровности и впадинки. Многие врачи не считают его проблемой, но для красивого внешнего вида отсутствие целлюлита играет очень большую роль.

Против целлюлита можно принимать ванны с добавлением пихты. Их применение дает возможность ухаживать за состоянием кожи и поддерживать ее в тонусе всегда. Поэтому целлюлит и дряблая кожа – это первые показания для применения пихтовых ванн.

Эфирное масло пихты

Первое, что следует знать, это экологически чистое состояние пихты. Пихта сибирская может произрастать только в незагрязненных различными отходами регионах, поэтому ее продукты – это натуральное лекарство против целлюлита.

Эфирное пихтовое масло обладает такими полезными свойствами:

  • Приводит кожу в тонус;
  • Повышает эластичность кожи;
  • Делает кожу более упругой;
  • Эффективно воздействует против морщин;
  • Предотвращает появление других морщин;
  • Поврежденную или воспаленную кожу восстанавливает и приводит в порядок;
  • Способствует устранению угрей и других высыпаний;
  • За счет возвращения коже эластичности борется с целлюлитом, подтягивая кожу;
  • Снимает отеки;
  • Устраняет дряблость кожи;
  • Снижает выработку кожного и подкожного жира.

Поэтому пихтовые натуральные ванны опасны только в случае индивидуальной непереносимости хвойных продуктов. Интернет пестрит восторженными отзывами людей, которые уже испробовали на себе это средство. Сибирская пихта уже успела завоевать любовь пользователей как средство против целлюлита.

Мнение покупателей

О пихтовом масле редко встречаются отрицательные отзывы. Данный продукт набирает популярность с космической скоростью. Появляется все больше и больше поклонников данного средства.

Кроме того, многие девушки и женщины отмечают такие достоинства пихтовых ванн:

  • Приятный успокаивающий запах;
  • Легкость во всем теле после применения;
  • Действительно мощное воздействие на кожу;
  • Разнообразие рецептов, в зависимости от показаний;
  • Низкая стоимость продукта;
  • Эффект сохраняется на долгое время.

Сейчас стоит привести несколько рецептов, предоставленных потребителями пихтового масла, которые победили целлюлит и вернули коже красивый подтянутый вид:

  • Сразу после принятия ванны втирать в проблемные места пихтовое масло. Не стоит вытирать перед этим кожу. Оно разогревает ее и заставляет обновляться на клеточном уровне. Применять такой рецепт нужно 3 месяца. При этом работает схема: неделю втираем, неделю отдыхаем.
  • 10 капель пихтового масла нужно добавить в воду температурой 36-38 градусов и как следует отлежаться в этой ванной.

Многие женщины с уверенностью говорят, что именно рецепты с применением пихты помогли им избавиться от лишних килограмм и подтянуть кожу.

Противопоказания к применению пихтового масла

Добавление в ванну слишком большого количества пихтового масла может вызвать одышку и сильные проблемы с дыханием, поэтому обязательно нужно знать меру. Кроме того, можно получить даже кожный ожог небольшой степени, если не рассчитать дозировку.

Читайте также:  Для похудения нужно считать калории

Если у вас присутствуют заболевания, связанные с почками, то внимательно следите за любым попаданием пихтового масла внутрь, так как оно негативно влияет на здоровье почек. Сибирская пихта – очень опасное дерево, если применять его продукты не по назначению и по показаниям.

Можжевельник от целлюлита

Многие пользователи интернета отмечают, что в разы повысить эффективность действия пихты поможет эфирное масло можжевельника для похудения.

Следующий рецепт уже испробовали на себе многие женщины, и они с радостью делятся такими результатами:

  • Несколько лишних килограмм ушли;
  • Кожа подтянулась и вошла в тонус;
  • Целлюлит исчез полностью.

Собственно, вот сам чудесный рецепт: можжевельник смешать с ромашкой и шалфеем в пропорциях 2:1:1. Далее 200 г полученной травяной смеси запарить в кипятке и оставить настаиваться около 30 мин. В отвар добавить 15 капель масла пихты. Ванну с полученным средством полезно принимать не менее 20 минут.

Масло с можжевельником для похудения применяют и без пихтового.

Дело в том, то можжевельник – это разновидность хвойного дерева. Ванны с применением можжевельника отлично расслабляют и улучшают структуру кожи.

Рецепты для похудения с маслом можжевельника

Чтобы похудеть с помощью можжевелового масла, можно воспользоваться такими рецептами:

  • Смешать масло кипариса, жожоба и можжевельника в пропорциях 5:1:1. Полученной смесью следует растирать проблемные места.
  • 2 капли масла можжевельника смешать с 2 каплями масла кипариса и 2 чайными ложками любого другого масла. Полученную смесь нужно добавлять в горячие ванны и принимать их в течение 20 минут, можно больше, но не меньше.
  • Стакан кефира смешать с двумя или тремя горстями соли для ванн и добавить в эту смесь несколько капель можжевелового масла. При желании можно добавить и другие виды масел, но можжевеловое – обязательно. Принимать ванну с полученной смесью не менее получаса.
  • Если вашими проблемными участками являются бедра или ягодицы, то примените этот рецепт: налейте в ванну воды не более чем на 15 см. В ванну добавьте 6 капель масла можжевельника и в воду опустите ваши проблемные зоны. Принимать такую ванну нужно не менее 10 минут.

Кроме того, помощниками при использовании можжевелового масла являются и его пары. Вдыхая их, вы стимулируете кровообращение, уменьшаете аппетит, улучшаете метаболизм. Поэтому горячие ванны с добавлением можжевельника гарантируют качественный результат похудения и избавления от целлюлита.

Особенности применения масла можжевельника

Масло можжевельника само по себе не может дать сильного результата при похудении. Не стоит думать, что просто приняв ванну с можжевеловым или пихтовым маслом, вы с легкостью избавитесь от ненавистных килограммов.

Многие женщины уверяют, что можжевеловая или пихтовая ванна сыграла решающую роль в их борьбе с целлюлитом и лишними килограммами. Однако при таких рассуждениях просто сработал психологический эффект. Ведь переедание – это проблема, которая кроется на психологическом уровне, а вера в волшебные свойства хвои всего лишь избавила дам от таких проблем.

На самом же деле хвойное масло работает и дает нужный эффект только в комплексе с такими мероприятиями:

  • Корректировка рациона питания;
  • Физические нагрузки;
  • Здоровый образ жизни.

При выполнении этих условий хвойное масло способно в разы усилить ожидаемый эффект.

Противопоказания можжевелового масла

Масло можжевельника – отличный продукт, но подходит он не всем. Пользователи интернета и врачи сообщают, что людям с болезнями почек масло можжевельника для похудения может навредить.

Кроме того, категорически запрещается любое применение хвои беременным женщинам.

Противопоказанием может также выступать аллергия на данное масло, что не является исключением для многих людей.

Следите, чтобы пары и само масло не попадало на слизистые оболочки. Это очень неприятно и больно. Кроме того, есть риск повредить их.

Таким образом, хвойные масла, ванны с их добавлением, в частности, ванна с можжевельником – это отличное средство в борьбе за идеальное тело. Нужно хорошо рассчитать дозировку и наслаждаться изменениями вашей кожи.

Показания и противопоказания – это пункты, которые нельзя игнорировать, поскольку это может привести не только к обратному эффекту, но и навредить здоровью.

Источник