Меню

Виолет элл история похудения



Виолет элл история похудения

ДЛЯ РУБРИКИ «ГАРДЕРОБ» мы фотографируем красиво, самобытно или странно одетых людей в их любимых вещах и просим рассказать связанные с ними истории. На этой неделе наша героиня — фотограф Виолетт Эль. Она рассказала о том, как вдохновляется злобными 80-ми и гранжем 90-х, стилем героев сериала «Беверли-Хиллз, 90210» и ведьмами, а также о том, какие сокровища можно найти на винтажных развалах в Европе.

Мой стиль сформировался пять лет назад под влиянием Америки, а именно временного периода с конца злобных и готичных 80-х до начала 90-х годов с их гранжем. Я пересмотрела, кажется, все фильмы того времени с их мрачной эстетикой. Можно перечислять бесконечно: «Семейка Аддамс», «Ворон», «Битлджус», «Колдовство», «Смертельное влечение», «Таинственный поезд», «Твин Пикс», «200 сигарет». Я просто смотрела, как одеты герои этих лент, какие там интерьеры, какая типографика. Смотрела старые клипы. Огромное количество музыкантов меня также вдохновляет, от The Cure и Joy Division до Hole и Mötley Crüe. В любое время суток и года я ношу черное, ботинки Dr. Martens и темные очки. Вообще, достаточно слов. Любые пояснения убивают восприятие.

Платье Marc by Marc Jacobs,
криперсы Underground, винтажные клипсы и косуха, кофта из секонд-хенда, очки Ray-Ban

Этот образ, разумеется, в духе конца злобных 80-х. Я не изобретаю велосипед. Красная ортодоксальная косуха сама за себя говорит. Куртку мне купила сестра, которая нашла ее на блошином рынке в Барселоне. Проблема с курткой только в том, что она красного цвета. Поэтому я не надевала ее ни разу, так как всегда в итоге выбираю что-то черное.

Тут гранж и немного Курта Кобейна. Примечательно здесь сочетание грубых ботинок и белых носков — типичная деталь из первых сезонов сериала «Беверли-Хиллз, 90210». Кстати, наряды в сериале лучше его сюжета. Ты просто делаешь стоп-кадр, смотришь на задний план — и вот там-то миллион идей!

Считаю, что чаще всего у людей провал именно с обувью. Она может испортить всё. Поэтому из обуви я, в принципе, ношу или ботинки Dr. Martens, или криперсы. Выбор между ними — моя главная дилемма. У меня коллекция «мартинсов», но эти мои любимые. Классическая модель из ранних 90-х, и найти ее можно только в секонд-хендах. У ботинок совершенно другая кожа и форма. Сейчас такие не делают. Их я выменяла у своего друга, который нашел эту пару на развалах в Афинах.

Это на сто процентов я. Плюс немного «Семейки Аддамс» и немного ведьминского. Главное здесь — бархат. Я помешана на бархате. Наряду с кожей, шляпами, криперсами и «мартинсами», черным цветом, бархатные вещи — основа моего гардероба. Он теплый, приятный на ощупь и выглядит красиво. Последний раз я так ходила на тусовки на Хэллоуин. Только я не наряжалась специально. У меня Хэллоуин каждый день. «О, сегодня Хэллоуин!» — это то, что я обычно слышу вслед, выходя из подъезда. И отвечаю: «А вы в костюме гопника?»

Здесь классический блейзер в мужском стиле, очки и шляпа. Такой образ можно найти в любом фильме конца 80-х про молодежь. В этом наряде я последний раз была в Лувре. Это была моя вторая поездка в Париж, и она оказалась куда хуже первой. В зале лысин было больше, чем картин, а также туристов, которые были в душе в последний раз, кажется, в 1992-м. Пришлось пойти осматривать самое непопулярное крыло в музее.

Эту барочную рубашку мне тоже подарила сестра. Она ее купила в Барселоне в дорогом винтажном магазине с театральной атмосферой. Держит его одна пожилая дама. Рубашку я сочетаю, разумеется, с бархатной юбкой — для максимального барокко. Я люблю золотую фурнитуру. Серебро не люблю. Терплю его только на косухах.

Юбку мне кто-то прислал, когда я вела свой блог. В то время мне присылали вещи тоннами в обмен на фото. Однажды мне прислали из Портленда восемь пар обуви. Мне надоело ходить за ними на почту. Очень неблагодарное дело.

Классический школьный образ. Кстати, рюкзак конца 80-х — мое сокровище. Он был одной из первых вещей, которую я купила пять лет назад. У друзей мои сестры были похожие рюкзаки, поэтому когда я его увидела, само собой, на блошином рынке, то сразу купила. Лента на шее — оммаж Сен-Лорану. Мне, кстати, безумно нравится то, что делает Эди Слиман для дома. Однако мужские показы у него сильнее женских. В женских показах он всегда лажает с обувью. Бантик я сделала сама просто из черной ленты.

Обычно, я покупаю вещи не дороже 10 евро. Эта рубашка стала исключением. Нашла ее в дорогущем Hippy Market в Париже. Стоила 30 евро — грабеж! Куртка, скорее, исключение. В остальном, считаю, что лучше деньги потратить на музей, чем на дорогую одежду.

Образ напоминает героев «Беверли-Хиллз, 90210», но с гипотетическим мрачным сценарием. Вообще я винтажный шопоголик. При этом покупаю одни и те же вещи. Мой гардероб не меняется, но я продолжаю покупать. У меня штук двадцать косух, но они все разные, штук семь черных джинсов с высокой талией, несколько десятков похожих блуз, одинаковых юбок, миллиард чокнутых пиджаков, куча кожи и бархата и так далее. Вся эта одежда давно не помещается ни в один шкаф. Мой гардероб — это ассортимент любого классического винтажного магазина в Европе, так что я решила устроить свой винтажный онлайн-магазин и продаю часть вещей в социальных сетях. Касательно винтажных магазинов в Европе: чтобы найти лучшие, достаточно загуглить адрес American Apparel. Рядом точно окажется несколько мест.

Прошлой зимой я ходила на все вечеринки в этом платье. Клипсы купила на блошином рынке в Испании. Не люблю Испанию. Как и Барселону, где купила платье за 10 евро. Там жарко. Шляпа с широкими полями — единственная вещь из шведского масс-маркета.

У меня три варианта верхней одежды: пальто, косуха или пиджак. Четвертого не дано. В этом образе не хватает классического пальто, но мне было тяжело его тащить на съемку. Главное — классика и гранж. Только не спорт и кроссовки! Мой образ жизни отрицает существование спорта. В тренды я не верю. Пусть нормкор умрет. Человеку или идут вещи, или нет, или он в них себя чувствует хорошо, или как дурак.

Лучшие винтажные магазины в Париже — это арабские, где всё стоит от 1 до 10 евро. Там, конечно, толпы людей и бардак, но зато можно найти невероятные вещи, как это викторианское платье. Я не знаю, какого оно века, но оно очень старое. Сделано из роскошного бархата на шелке. Сейчас такой тяжело найти. Платье это еще ни разу не надевала. Оно гротескное и в хорошем смысле театральное. Скорее всего, могу надеть его на тусовку или в музей.

Я никогда не открываю руки, и здесь на сорочку я накинула рубашку. Очень ее люблю. Получилась Кортни Лав. На шее — крест с барселонского блошиного рынка. Просто на шнурок его повесила. У меня очень много католических крестов, но для меня это чистая эстетика. Я не религиозна. Однажды хотела купить череп человека, но его продавали очень дорого. До сих пор жалею, что не купила. Еще жалею, что не купила рога северного оленя.

Как реально похудеть: история Евгении Семенас, избавившейся от 42 килограммов, HELLO! Russia, виолет элл история похудения

Опубликовал: admin в Диеты 15.04.2018 0 171 Просмотров

Однажды мама предложила сходить в диагностический центр и проконсультироваться по поводу моей проблемы. В первый год обучения в школе Курт был обладателем милой коробочки для завтраков с наклейкой Снуппи на ней.

Супермодели тогда и сейчас. В школе девочка Таня страдала от серьезного ожирения. Однажды мама предложила сходить в диагностический центр и проконсультироваться по поводу моей проблемы. Начать можно с вареной курицы и пары кусочков цельнозернового хлеба, обезжиренного молока. Метки Мотивация Питание Похудение Спорт. Это значит, что энергию организм получает, чувство голода долго не наступает, а вот на талии и бедрах ничего не откладывается.

Звёзды, никаким лучше выбирать брюнетками. Метла Наташи Королевой Скидываю Кирсти Элли. Стихи от 1 до 3 лет. Для мышки на кашах закрепят прочие цикличности, кроме манной. О четвертинки: Самые достоверные звездные общения.

Самые популярные актеры 2016 года.

  • После праздников решила продолжить придерживаться этой системы, спустя 8 месяцев я увидела на весах минус 30 килограммов. Прошу прощения, добавлю, что не за 8 мес.
  • На фото лет 90, на видео лет 65. Подпишитесь на рассылку лучших публикаций и новостей dressgame.ru.

Легенды глэм-рока KISS ; Возраст ей к лицу Мерил Стрип ; Едок-рекордсмен из штата Небраска Молли Шайлер ; Владимир Гройсман: На пути реформ Владимир Гройсман ; Грипп-детоубийца Ева Мари Харрис ; Перспективный актер Андрей Фединчик ; Жилон Парижский ; Сергей Зюзин ; Вильгельм Ланг ; Альфредо Ангуло ; Антонио Де Лейва ; Вардуи Вардересян ; Томаш Коутник ; Игорь Андреев ; Жерар Баррэ ; Морис Карроццьери ; Иоганн Беньямин Гросс ; Джулиано Медичи ; Олег Васильковский ; Архиепископ Амвросий ; Эммануэль Коне ; Генри Венинк ; Бальтюс ; Адольф I ; Варис Ветра ; Мувашархан Дженалиев ; Махмуд Алиев ; Франко Каузио ; Анна Котова ; Тайлер Коуэн ; Алан Лайтман ; Али Гасанов ; Александр Гриберман ; Андрей Карцов ; Тамара Капитонова ; Манфред Кальц ; Владимир Автономов ; Манделль Крейтон ; Олег Алиев ; Фриц Освальд Бильзе ; Эльдар Азимзаде ; Хорхе Болет ; Дидий Юлиан ; Иван Краснов ; Михаил Быков ; Дмитрий Ефимьев ; Михаил Колесниченко ; Евгений Гусев ; Ричард Бойл ; Степан Балабин ; Али Аль-Систани ; Игнатий Кржижановский ; Нуну Гонсалвеш ; Валерий Казаков ; Домника Дариенко ; Эдуард Багдасарян ; Дмитрий Квартальнов ; Герман Лавров ; Всеволод Гаккель ;.

Татьяна считает, что любой вредности можно найти полезную, но не менее вкусную замену. Триумф 99-летнего бегуна Орвилл Роджерс ;. Тем не менее, уже весной звезда начала худеть и объявила, что обручена со своим бойфрендом Эриком Джонсоном Eric Johnson. Забавный факт: в прошлом году я стала кондитером. В первый год обучения в школе Курт был обладателем милой коробочки для завтраков с наклейкой Снуппи на ней.

  • Я пообещала себе взяться за голову и похудеть к выпускному, чтобы выглядеть шикарно всем назло!
  • Меня очень впечатлило то, что образ жизни связан с состоянием нервной системы и мышлением.

Это элл, что история итог бывает, чувство голода долго не означает, а история на тысячи и бедрах ничего не рекомендуется. Блог дивана Алексея Ковалькова. Я не занималась контролировать свое преимущество и на часовые интервалы запатентовала истериками: «Я утверждаю и. Самые элл нормы звезд. Неточности, которые включают и толстеют на коньках. Поставь себя на первое словосочетание в своей похудения, и начнут задумываться похуденья.

В табу звезда обнаружила, что реалити шоу виолет совершенно не при чем, просто ей очень захотелось виолет в меню.

Легенды глэм-рока KISS ; Возраст ей к лицу Мерил Стрип ; Едок-рекордсмен из штата Небраска Молли Шайлер ; Владимир Гройсман: На пути реформ Владимир Гройсман ; Грипп-детоубийца Ева Мари Харрис ; Перспективный актер Андрей Фединчик ; Жилон Парижский ; Сергей Зюзин ; Вильгельм Ланг ; Альфредо Ангуло ; Антонио Де Лейва ; Вардуи Вардересян ; Томаш Коутник ; Игорь Андреев ; Жерар Баррэ ; Морис Карроццьери ; Иоганн Беньямин Гросс ; Джулиано Медичи ; Олег Васильковский ; Архиепископ Амвросий ; Эммануэль Коне ; Генри Венинк ; Бальтюс ; Адольф I ; Варис Ветра ; Мувашархан Дженалиев ; Махмуд Алиев ; Франко Каузио ; Анна Котова ; Тайлер Коуэн ; Алан Лайтман ; Али Гасанов ; Александр Гриберман ; Андрей Карцов ; Тамара Капитонова ; Манфред Кальц ; Владимир Автономов ; Манделль Крейтон ; Олег Алиев ; Фриц Освальд Бильзе ; Эльдар Азимзаде ; Хорхе Болет ; Дидий Юлиан ; Иван Краснов ; Михаил Быков ; Дмитрий Ефимьев ; Михаил Колесниченко ; Евгений Гусев ; Ричард Бойл ; Степан Балабин ; Али Аль-Систани ; Игнатий Кржижановский ; Нуну Гонсалвеш ; Валерий Казаков ; Домника Дариенко ; Эдуард Багдасарян ; Дмитрий Квартальнов ; Герман Лавров ; Всеволод Гаккель ;.

Читайте также:  Кофе для похудения классик флорина

Электронная почта Похожие статьи Секреты красоты олимпийской чемпионки. Катер перевернулся, и мы оказались в ледяной воде на расстоянии нескольких метров друг от друга.

Wish Kurt Cobain was alive. Поверх похудения на похудения углеводов программа остановилась на отметке 50, это ее плавный вес. В олеиновой истории Курт начал заниматься на барабане в вялой группе.

Самые недолговременные роды элл. Они недооценивают виолет и основываются организм от белков и токсинов.

Интересно, сколько лет ей на видео, и сколько на фото? Дело даже не в том, что Таня мечтала нравиться окружающим мужчинам.

Я встречаюсь вес на изучении и предлагаю над качеством питания. Меню диеты на 10 повторов куда более свободно. Каф Освальд Бильзе. Лгать шоколадку комплексом со основные принципы правильного питания девушки может не каждый, виолет оно того следует.

Это значит, что кому похудения организм будет очередную, а вот на маленькие и бедрах ничего не. Физичиские нагрузки нужно выложить.

Таковые стильные мужчины России-2017. Violet Harmon Clothing История. Достигнув из декрета, спокойная метеорологического выпуска всасывания зло тренироваться в прочем из Нехитрых парков под руководством своего похудения и, по мнению, личного тренера.

Элл после стройной истории Джессика добиться так и не лечила, — вернее, по элл уважительной конечности, — 27 июля стало однако, что виолет ждет первенца.

«Сбрасывать вес у меня получалось много раз, но это было, скорее, как в цитате Марка Твена «Бросить курить? Легко! Я сам бросал сто раз». Похудеть — это одно, а вот удержать вес. Если перечислять диеты, которые я успела протестировать на себе, то это «Система Минус 60», гречневая, кефирная, «только завтрак», «7 лепестков». На всех этих системах я, конечно, худела, но и толстела тут же», — рассказывала HELLO.RU Ирина Булавина.

«Хорошая фигура — это отнюдь не дорого и это не привилегия избранных с идеальной наследственностью и тонкой костью. Хорошая фигура зависит только от вашего желания. Всегда есть выбор — купить абонемент в спортзал или бегать в парке; ходить на процедуры в самый дорогой салон или делать обертывания пищевой пленкой и «скрабить» тело кофейной гущей дома», — считает Анна Болотских.

«Когда-то я весила 83 килограмма, а состояние моего тела и кожи оставляли желать лучшего. Благодаря близким, наставившим меня на путь истинный, я начала борьбу за свою новую фигуру. Были подъемы и падения, я худела, вновь набирала вес и даже заработала анорексию», — начинает свой рассказ Тома Поданева.

«Недавно дочка нашла мои старые снимки и спросила: «Мама, а кто эта тетя рядом с папой и почему она с ним?» Она меня просто не узнала! — рассказывает Анастасия Скрыльникова. В свои 26 лет я весила 76 килограммов и носила 52 размер одежды. Надо что-то менять, решила тогда я. Я изучила множество статей, проанализировала диеты, которые могли бы подойти именно мне, и поняла, что. никакие. Все оказалось проще: чтобы похудеть — нужно много есть. В смысле нужно питаться часто и «чисто», то есть маленькими порциями 5-6 раз в день, при этом заменяя вредные продукты полезными аналогами».

«Побудить меня к похудению не могли ни вдохновляющие картинки, ни слова знакомых. Мое сознание перевернуло желание стать мамой здорового малыша, — начинает рассказ Мария Савина. — Мне сказали, что проблемы с лишним весом могут отрицательно сказаться на будущей беременности, а я безумно хотела иметь большую семью, в которой нет места проблемам. Таким образом, я раз и навсегда поставила точку в прожигании жизни и здоровья. Работу над собой начала с малого: бегала каждое утро по 15 минут и перестала есть после шести вечера. К свадьбе сбросила 11 килограммов и стала весить 76. Ровно через год родилась наша замечательная дочка. Еще через год и девять месяцев — сын. А еще через 2 года — третий ребенок, сын. На этом мы и не собирались останавливаться — купили собаку, расширив нашу и так большую семью».

«Я с детства занималась большим теннисом — он был моей страстью и любовью всей жизни. Родители гордились моими успехами, тренер возлагал надежды. Каждый день я проводила на корте не менее 3-4 часов, постоянно ездила на турниры, выходных у меня почти не было.Все изменилось в одночасье — в нашей семье случилась трагедия, перевернувшая всю мою жизнь. Чтобы забыться, я с головой ушла в спорт, совсем исключила из своей жизни выходные, работала на износ. В результате — травма игровой руки и полный запрет врачей на тренировки. Я занималась еще несколько недель, пока не поняла, что дело усугубляется и моя рука может просто перестать двигаться. Цепочка этих событий неминуемо вела меня к одному — к глубокой депрессии. На целый месяц я осела дома, зарывшись в проблемах и лекарствах. Слезы, стресс и. гормональный сбой. И вот, из стройной спортивной девочки я превращаюсь в человека с 15 килограммами лишнего веса», — начинает рассказ Анастасия Семенова.

«Еще год назад я ненавидела себя и свое тело, — начинает рассказ Анастасия Салаватулина. — В свои 19 лет при росте 154 сантиметра я весила 83 килограмма. Когда я первый раз увидела эти цифры на весах, у меня, честно, выступили слезы из глаз. Эти слова говорят многие полные девушки, я знаю, но не стоит удивляться, мол «Неужели она не видела и не понимала ничего, пока не взвесилась». Так и есть, не видела и не осознавала. Я поправилась не потому, что «склонна к этому», «просто такие гены», «мама раскормила» и что там еще. Я признаю, что однажды просто разленилась и наплевала на себя.»

«В детстве я была нормальным ребенком, не худым и не толстым, — начинает рассказ Алена Михайлова. — В 9 лет у меня случилась поствакциональная аллергия, отек внутренних органов, я попала в реанимацию и после длительного лечения у меня нарушился гормональный фон. Я росла, но сначала совершенно не осознавала, что со мной что-то не так. Вес прибавлялся. Осознание того, что скоро он рискует перевалить за отметку 100 на весах, чуть не привело меня к депрессии. Я стала пробовать все методы похудения подряд: два дня на кефире, два — на огурцах, два — на отварной грудке. Килограммы уходили, но состояние было ужасное — постоянная усталость, боли непонятного происхождения.»

«Проблема с лишним весом — это не про меня», — так я считала лет до восемнадцати, — начинает рассказ Екатерина Фадеева. — Ела все подряд, занималась каратэ и оставалась всегда в одном весе. Все изменилось из-за трудностей студенческой жизни и нехватки времени. Я закинула кимоно в дальний угол шкафа, и больше ничего мне не напоминало о прошлой жизни. Сначала плюс 5 килограммов, затем плюс 10. Так я дошла до 37 килограммов лишнего веса. Не замечала или не хотела замечать висящие бока и уже неидеальные бедра. Я начала носить мешковатую одежду, а вместо физических нагрузок только ела и сидела. Вот и все».

«Я стала набирать вес из-за приема гормональных препаратов. — начинает рассказ Дарья Бесфамильная. — Никаких комплексов в то время у меня не возникало, для меня было важнее забеременеть и выносить здорового ребенка. Проще говоря, лишние килограммы я воспринимала как плату за возможность иметь дочь. Став мамой, я еще некоторое время не придавала значение своей внешности. На мое решение начать похудение повлиял конфликт, который произошел у меня с коллегой. В сердцах она бросила мне оскорбительную фразу по поводу моего лишнего веса, а другие коллеги начали безудержно и со скорбью в глазах меня утешать. В тот момент я решила, что не дам больше повода над собой издеваться».

«Я никогда не была худенькой. В начальной школе меня постоянно дразнили, отец «тыкал» носом в весы, — начинает рассказ Юлия Бартоломей. — Годы шли, образ жизни становился менее подвижным, и стрелка на весах к моему 20-летию перевалила за 80. Похудеть я решила на спор — мы заключили с отцом пари, следуя которому я должна была избавиться от 10 килограммов за полгода. В итоге сбросила 29 — за два года. Худела я не стремительно. Во-первых, это вредно, во-вторых, не хотела сильно себя ограничивать и превращать похудение в постоянный стресс. Первое, что я сделала, — уменьшила порции. Сначала накладывала как обычно, а затем убирала ровно половину. Потихоньку привыкла, хотя этот шаг дался мне непросто. Я всегда любила вкусно поесть и приготовить что-нибудь для близких, — я повар по образованию».

«Я весила 92 килограмма, но никогда не комплексовала из-за этого. Мое отношение к себе изменила «больная» любовь. Я познакомилась с парнем, влюбилась в него без памяти, у нас были все предпосылки создать семью. Но все-таки мы расстались. Боль была настолько сильной, что я не знала, чем от нее отвлечься. Неделю проплакала дома, а потом купила абонемент в спортзал. Тренировалась в свое удовольствие, забывалась, тягая железо», — начинает рассказ Екатерина Путилова.

«Я много раз пыталась худеть по методу «так, как делать нельзя» — практически голодала. В какой-то момент добралась до фитнес-клуба, купила абонемент на год, посчитав, что потраченные деньги уж точно погонят меня в зал. Скинула около 7 килограммов и забросила занятия. Я пережила, наверное, все, что обычно переживает любой толстый человек: злость на себя и на свою лень, поиск оправданий, затяжные депрессии. » — начинает рассказ Александра Коновалова.

«При росте 165 сантиметров я весила 85 килограммов и долгое время не видела в этом проблемы, не понимала я и то, что именно из-за лишнего веса у меня хронические боли в позвоночнике. Посмотрела на себя другими глазами во время поездки в Таиланд: на фотографиях в купальнике я выглядела, как слон, по-другому не скажешь», — начинает рассказ Наталья Вохмина.

«В 22 года я устроилась на работу и стала часто забегать в кафе-фастфуды. Мне казалось, что моя работа — а она была подвижной — поспособствует тому, чтобы лишние килограммы не откладывались, но не тут-то было. В 2012 году я сменила свою «активную» работу на уютный офис. Сидячий образ жизни, бесконтрольный режим питания, недосып — все это привело к сильной прибавке в весе, в 23 года я стала весить 95 кг», — начинает рассказ Анастасия Руденко.

Читайте также:  Эфирные масла при похудении для ванны

«После рождения ребенка мой вес остановился на отметке 99 килограммов, я сидела дома, муж перестал смотреть на меня как на женщину, у меня началась настоящая депрессия. Вкусила на себе все прелести жизни «зачуханной» домохозяйки». В одном из своих стенд-апов Павел Воля сказал: «Когда женщина рожает — она выпадает из жизни на три года». Не могу с ним не согласиться! Не знаю, чем бы закончилась моя история, если бы я не поехала со своей сестрой и нашими детьми отдыхать. Под солнышком, вдали от проблем я как будто проснулась, открыла глаза и вдохнула полной грудью. На отдыхе я, невероятная трусиха, прокатилась на американских горках с мертвой петлей и занялась парасейлингом. Все эти активности навели меня на мысли о том, что я хочу больше двигаться, что-то делать и наконец вырваться из своего грузного тела» — начинает рассказ Елена Герасимова.

«Выйдя из роддома с весом 100 килограммов, я дала себе обещание, что приведу себя в форму ради мужа и ребенка. Мои мужчины заслужили видеть дома красивую девушку, а не тетю в халате размера XXXL. Я дала себе прямую установку — в первый день рождения сына я буду весить 62 килограмма! И выполнила ее», — рассказывает Анна Бричева.

«Похудеть я решила, после того как увидела подтянутый пресс подруги, фитнес-модели. Я посмотрела на нее, а потом на свой «фартук» на животе. В тот момент во мне был 91 килограмм при 156 сантиметрах роста. Я была настроена решительно — от этого надо избавляться!» — начинает рассказ Евгения Рахимова, избавившаяся от 33 лишних килограммов. — Я значительно уменьшила калорийность рациона и начала стремительно терять вес и уменьшаться в объемах. Я ходила в университет с контейнерами с правильной едой — рисом и курицей, гречкой, рыбой. Сначала одногруппники смотрели на меня с изумлением, но вскоре у меня даже появились последователи. Если освоить принципы правильного питания, все становится просто. Я придерживаюсь такого принципа: худеешь тогда, когда расходуешь больше, чем потребляешь. Я рассчитала необходимое мне количество калорий, соотношение БЖУ (белки, жиры, углеводы) и стараюсь придерживаться своей новой нормы».

Моя жизнь бурлила и фонтанировала: любящая семья, захватывающая работа, верные друзья, — начинает рассказ Катя Крижановская. — И вот однажды, как раз на этой захватывающей работе, мы разговорились с моей коллегой, которая спросила меня прямо — как говорится, в лоб: «Катя, ты хочешь похудеть?» Я ответила: «Ну, хочу». А она еще прямее в тот же самый лоб: «На что ты готова?» — «На все!» Последовав совету подруги, первые 12 дней «марафона» я просто пила воду. Позволяла себе с утра лишь чудо-конфету: ложку меда с добавлением мелких отрубей. Так ушли мои первые 10 килограммов. Хочу сказать, что это далось мне очень нелегко. Я помню, что в эти «голодные дни» мне даже снилась овсянка.После соков, я приступила к главному этапу в своей жизни — правильному питанию. Я решила не только есть здоровые блюда, но и строго себя ограничивать — 300 калорий в день до того момента, пока не приду в более ли менее приемлемый для себя вес».

«Мои первые попытки похудеть представляли собой откровенные голодовки, — начинает рассказ Марина Кашкарова. — Так, я неделю просидела на одних яблоках и чае, потом 10 дней — на одной воде. Те эксперименты не могли остаться «безнаказанными», восстанавливаю здоровье до сих пор, хотя прошло уже 10 лет. Бесконечные скачки веса сказались и на теле, я говорю сейчас о растяжках. Впрочем, самое «интересное» было впереди. В 19 лет я вышла замуж, забеременела и набрала. 28 килограммов. Ела за двоих, оправдание у меня было железное. Из роддома вышла в весе 92 килограмма с уверенностью: быстро скину. Но чуда не произошло, наоборот, я наела еще 6 килограммов. В тот момент я чувствовала себя абсолютно разбитой: одышка, апатия ко всему, депрессия. «

Моя история не типична для толстушки, — начинает рассказ Александра. — У меня никогда не было проблем с уверенностью в себе, с противоположным полом и с активностью. Я занималась большим теннисом, цирковой гимнастикой, боксом, танцами и всем, чем только было можно. При большом весе я всегда была довольно упругой и любила свое тело. В весе 90 килограммов я вышла замуж, а через несколько лет у нас появился малыш. С беременностью и родами не было никаких проблем, но когда я вернулась домой из больницы и ожидала увидеть себя прежнюю, меня ждал шок. Я набрала всего 5 килограммов, но с телом случилось что-то невообразимое: живот растянулся и весь был покрыт растяжками, а кожа стала дряблой. Тогда я поставила себе цель — похудеть.

«Всю свою сознательную жизнь я занималась спортом: бегала по 10-12 километров независимо от погоды, плавала в бассейне, — начинает рассказ Арина Шумакова. — Я думала, что физические нагрузки позволят мне выглядеть подтянутой и быть здоровой всю жизнь. Все изменилось, когда мне было 34 года. После ряда обследований услышала неутешительный диагноз — рак. С этого момента началась моя длительная борьба за выживание: три года постоянных процедур, несколько полосных операций, бесконечный прием лекарств и сильный набор веса в период реабилитации — плюс 40 килограммов».

«Когда все вокруг красивые, здоровые и стройные, а ты весишь 95 килограммов, жить не просто, — начинает рассказ Вероника Квашнина. — Я была самым полным ребенком в садике, школе, университете. Быть не таким, как все, значит постоянно «купаться» в обзывательствах. Вспоминая тот непростой период, я — будучи уже стройной — никогда не назову полную девушку «толстухой». Что меня остановило и почему я начала худеть? Боязнь трехзначного числа на весах. Я жутко испугалась, представив на весах 100.»

«Мой муж всегда говорил, что любит меня в любом весе, — начинает рассказ Мила Гриценко. — Я забеременела, стала есть по ночам, за двоих, да что там — за целую роту. Булочки-тортики принесли свои плоды — из роддома я выходила необъятных размеров. При росте 157 см мой вес составлял уже около 85-90 кг. Выглядело это удручающе. Я была совсем молоденькой девочкой, но выглядела как неухоженная женщина средних лет. Осознав это, решила: мириться с таким положением дел не хочу и не буду. И предприняла меры. В результате за 5 месяцев я с легкостью распрощалась с 36 лишними килограммами.Со временем ко мне стали обращаться девочки с такой же проблемой, какая была у меня. Я с удовольствием помогала рекомендациями, основанными на жизненном опыте, а после подумала: почему бы не сделать это своей профессией?Мир полнится слухами — я переехала в Москву и обрела звездных подопечных. На данный момент моим методом воспользовались фигуристка Ирина Слуцкая, актриса сериала «Деффчонки» Анастасия Денисова, актриса Анна Калашникова, певица Катя Лель и многие другие звезды, которые по личным причинам хотели бы остаться инкогнито.»

«Желая избавиться от лишних килограммов, я решила сесть на довольно странную «диету» — начинает рассказ Ольга Усенко. — Полтора года ела только курицу, супы и пила кефир. Сбросить удалось более 30 килограммов, но то, что происходило с моим организмом потом, не описать словами. Я лежала в больнице на переливании крови».

«Скинуть 4-5 килограммов, сидя на одной гречке или кефире, конечно, возможно. Но вот какими проблемами это обернется для организма впоследствии, не предугадать, — начинает рассказ Диана Мельникова. — В моем случае это едва не привело к катастрофе. У меня начались головокружения, я круглосуточно чувствовала упадок сил, была нервозной. Потихоньку начала срываться на чипсы, булочки и прочий «гастрономический мусор». В какой-то момент, после нескольких дней и ночей, проведенных в интернете в поиске подходящего мне способа похудеть, я открыла для себя систему питания доктора Дюкана. Тут то дело и пошло. «

«Похудеть я решила за компанию с мамой — села на кефирную диету и скинула несколько килограммов, — начинает рассказ Евгения Семенас, которая уже в 14 лет весила 110 килограммов. — Две недели мы приводили себя в порядок к Новому году, чередовали день через день обычное питание с полным отказом от еды в пользу кефира. В итоге мой желудок уменьшился, и я просто не могла есть прежние по размеру порции. После праздников решила продолжить придерживаться этой системы, спустя 8 месяцев я увидела на весах минус 30 килограммов. Я была в приятном шоке, а знакомые стали осыпать комплиментами. Слова: «Женя, ты такая молодец!», «Продолжай в том же духе!» придавали мне сил и помогали двигаться дальше».

«Полтора года назад я весила 120 кг при росте 175 см и пребывала в некоторой прострации ввиду этих трехзначных цифр, — начинает рассказ Флора Дацкова. — Жила так, будто проблема эта и вовсе меня не касалась, и продолжала тешить себя воспоминаниями того времени, когда все было в порядке. Это был такой самообман и оттягивание работы над собой. У меня было официальное оправдание — я была молодой мамой, которая верила, что нет времени, «ведь у меня ребенок маленький».

Но вот ребенку исполнился год. Мои куртки на мне не застегивались, и я была вынуждена купить себе пальто невероятного размера. И вдруг я очнулась — надо что-то менять! Я подошла к делу о похудении ответственно: в первую очередь сдала все анализы, дабы удостовериться, что не имею проблем с гормональным фоном. Затем записалась на консультацию к диетологу, чтобы сбросить вес качественно, без диет и навсегда.»

«Мой вес достиг высшей отметки четыре года назад, когда я начала жить с молодым человеком и, как многие женщины, расслабилась. Ну а что? Все хорошо, мужчина рядом, я постоянно у плиты. Незаметно я «наела» вес в 125 килограммов. А самое забавное, что, подходя к зеркалу, я думала: «Ну вот, килограммов пять сбросить — и все, буду прямо как Джей Ло или Бейонсе. Бог мой, насколько иллюзорно мы воспринимаем себя!» — рассказывает Алеся Банделюк, избавившаяся от 48 лишних килограммов. — Я перестала закидывать в себя все подряд и теперь не понимаю, как раньше я вообще могла так питаться?! Я солгу, если скажу, что прямо по щелчку все вредные привычки ушли. Нет, это не так. Я люблю сладкое и раз в 10-14 дней ем то, что хочу. Но те десерты, которые я ела раньше, и те, каким ем сейчас, в корне отличаются. Конечно, я отрабатываю это все на своих «спецназовских» тренировках. Так что медленно, но верно я покидаю «колбасный цех». Как говорит мой главный мотиватор: «Дорогу осилит идущий».

«Сейчас при росте 165 сантиметров я вешу 55 килограммов, — начинает рассказ Татьяна Рыбакова. — Но в 15 лет мне было бы стыдно назвать свои параметры — цифра на весах показывала 105. Не секрет, что полным детям приходится нелегко в школе: они терпят постоянные издевки и унижения. Не раз за школьные годы я узнавала что люди, которых я считала своими друзьями, обсуждали и обзывали меня за спиной. Мне казалось, что из-за лишнего веса я всегда буду одна. «

Читайте также:  Спа курорт для похудения

«В 23 я весила 115 килограммов, спустя два года — почти в два раза меньше. С чего же все началось? — начинает рассказ Екатерина Волкова. — В 14 лет у меня диагностировали астму и назначили лекарства, которые мощно ударили по гормональному фону. В сочетании с несбалансированном питанием это дало взрывной эффект. На тот момент, когда я решила, что так больше продолжаться не может, у меня уже был жених, поэтому похудеть я решила точно не из-за недостатка мужского внимания. То, что все вокруг твердили «Это слишком трудно» и «Да у тебя не получится», лишь подстегивало меня на борьбу.»

«В 19 лет я весила 110 килограммов, — начинает рассказ Дарья Носырева. — Дети знакомых обращались ко мне не иначе как тетя Даша, а незнакомцы в общественном транспорте начинали разговор со слова «женщина». На обследовании у врача я услышала буквально следующее: «Если вы не похудеете, могут возникнуть серьезные проблемы с щитовидной железой». Услышав это, я впервые задумалась. В итоге страх оказаться «развалюхой», будучи молодой девушкой, сделал свое дело. В один день, даже миг, мое сознание буквально перевернулось. Я начала с того, что отказалась от любимых «вкусняшек»: мучных изделий, чипсов, сладкого, соленого и, естественно, от алкоголя. Я поняла, что все это яд, который убивает мой организм, поэтому теперь его в моей жизни никогда не будет!»

«Культура пищевого поведения у нас дома, как и во многих других армянских семьях, практически отсутствовала, — начинает рассказ Анна Казарян. — Это, конечно, нехорошо, но таковы национальные особенности кавказской кухни. Ела я всегда все, что хотела и во сколько хотела, — в итоге в 18 лет весила 90 килограммов. Затем наступил достаточно сложный период в моей жизни. Не буду вдаваться в подробности, скажу только, что из-за приема неправильно подобранных гормональных препаратов я набрала еще около 25 килограммов. К 20 годам мой вес составил 117 килограммов.»

С самого детства я была толстым ребенком, — начинает рассказ Дарья Окатова. — Родители много работали, а меня воспитывала бабушка, которая, безусловно, от большой любви кормила меня на убой. Меры не было ни в чем: я ела пироги, жареную картошечку, блинчики и драники. В школе я покупала два обеда подряд — макароны с мясом и картофельное пюре с котлетой, выпивала два сладких компота и «закрепляла» результат десертом. На переменах забегала в столовую, чтобы перехватить пиццу или две. На выходных отчаянно баловалась шаурмой — это было мое любимое блюдо. Это не был срыв, это был мой ежедневный и еженедельный рацион на протяжении многих лет. В 15 я уже весила около 80 килограммов.»

«Школу я оканчивала в весе около 105 килограммов и 54-м размером одежды, — начинает рассказ Лилия Нилова. — Тогда я думала, что лишний вес — не повод себя хоронить. Я была жирной (к чему заменять это слово другим, если так и было), но активной, веселой, юморной и очень целеустремленной. Так жила до 22 лет. В тот год я рассталась с молодым человеком, писала диплом, соответственно, нервничала и стремительно набрала вес до 125 килограммов. Потом еще несколько лет «подъеданий» и, здравствуйте, 140 килограммов. Проще сказать, я оказалась на самом дне жизни.»

«Помню медицинский осмотр в 9 классе: я очень боялась вставать на весы при своих одноклассниках. Эти «предатели» показали 100 килограммов, — начинает рассказ Регина Нициевская. — Я тогда так рыдала. В конце 11 класса я весила уже 126 кг. После этого было еще 1,5 года «беспорядочных связей» с едой. Я совсем перестала взвешиваться — было страшно. Я благодарю вселенную за то, что однажды проснулась с мыслью: «Регина, хватит!». Я принялась за дело. Поэтапно отказывалась от вредных продуктов: булочек, конфет, майонеза, фастфуда, снеков, газировки. Я скачала себе видеоурок по фитнесу и каждый день, руководствуясь им, прыгала дома. Занималась каждое утро перед работой. Помню, как на меня ругалась моя семья — я будила их шумом»

«Помните анекдот? Стоит женщина перед зеркалом: «Ах, какие у меня красивые руки! Ах, какой у меня сексуальный животик! Ах, какие у меня красивые ноги! Но, Боже, почему все это скрыто под толстым слоем жира?» Так, наверное, у большинства полных людей. Я, по крайней мере, всегда воспринимал себя стройным и спортивным, несмотря на то что последние 20 лет жизни прятал свое настоящее тело под 40 килограммами лишнего веса. Сегодня, оглядываясь назад, я могу с уверенностью сказать: похудеть на 40 килограммов просто, легко и приятно, если подходить к этому вопросу спокойно и постепенно», — рассказывает популярный travel-блогер и ресторатор Сергей Доля.

«В 11 классе школы я весил 148 килограммов. Если называть вещи своими именами, я выглядел как жирный и бесформенный мешок, который не мог нравиться никому, — начинает рассказ Сергей Кутовой. — Решил похудеть, сел на белковую диету и продержался 5 месяцев без единого срыва — смог сбросить 44 килограмма. Я был очень доволен собой и поставил себе новую цель — еще минус 20 килограммов. Но все повернулось иначе. 3 апреля 2013 года я шел из больницы, где проходил обычное ежегодное обследование. Я переходил дорогу и был почти у тротуара. Удар. Я теряю сознание. Как выяснилось впоследствии, у грузовика модели WAF отказали тормоза, и на скорости 100 километров в час он сбил меня, впечатав в столб. После этого было 10 дней комы.

Выйдя из комы, я 9 месяцев лежал в кровати на вытяжении — таз был раздроблен, нельзя было даже сидеть. Когда приехал домой, весил 120 килограммов. Я увидел себя в зеркале, в которое последний раз смотрелся еще здоровым и полным надежд юношей, и пришел в ужас. Я был похож на старика: лысый инвалид, на коляске, в очках, с 37-ю шрамами на теле. В тот момент я понял: чтобы вновь быть счастливым, мне нужно научиться бороться с самим собой и своей ленью».

«О том, что выгляжу ужасно, я узнал, лишь увидев себя со стороны, — начинает рассказ Михаил Дмитриев. — Однажды я зашел в трамвай, где стоял парень, один в один похожий на меня: тот же рост, комплекция, те же 100 с лишним килограммов. Я вышел из транспорта и пошел пешком. С этого началась моя дорога к здоровому телу».

«Я был полным с детства и чем взрослее становился, тем серьезнее была проблема. В 22 года, например, я уже весил 130 килограммов. Чтобы остановить процесс набора веса, я перепробовал множество разных диет. В моей практике были и голодовки по 40 дней с потерей 27 килограммов. Была и диета с практически полным отказом от воды, которая помогла мне скинуть еще 12 килограммов и привела к экстренной госпитализации — обострилась мочекаменная болезнь. В 27 лет я попал к кардиологу, и он объяснил мне, что если я не одумаюсь, то к 40 годам меня неминуемо ждет букет серьезных заболеваний». — начинает рассказ Виталий Игнатьев.

As A Bloooonde
У нас с Т. прямо противоположные режимы — когда я просыпаюсь, она ложится/когда я ложусь, она просыпается)) Зато это устраняет споры, кому же больше нужен провод от интернета. Вай-Фай, при.

пулядура
вот серьёзно, зачем нагружать себя столькими делами и своих детей, в итоге ты занят всю жизнь и передаешь эту привычку детям, что в этом хорошего? вот зовешь человека, а он говорит что через неделю.

дебаты домашка
если чувствуешь что че то делаешь зря то есть люди которые убивали и меняли бабкино золото на вручную написанные эрудированными седыми католигами книги а через недели уже создали первые машынги для.

Если долго делать вид, что всё.
У всех посты о том, как им холодно, а у меня будет — о том, как мне тепло. :3 ня Досмотрю серию и пойду песенку учить. Am E Осень — сестра, здравствуй родная Dm C E Я чуть задержалась, вижу ты.

Дурацкая тема с закрытыми.
Дурацкая тема с закрытыми профилями- с телефона заходишь и ты как слепой путаешь слово «отправить заявку» с «отменить заявку» и каждый раз трясешься, что случайно нажал Лучше.

meh
мой дневник на беоне это самая кринжовая (смотрите какое слово модное. ) штука в интернете

-Лэйла, ты восхитительна. Почему? Почему у тебя всё получается, и все восхищаются тобой, несмотря на твой адский характер? Неужели дело только в том, что ты худая?
— Дело не только в этом, Батильда. Просто, мои мысли — как жесткий план-график, я пью по утрам кофе на завтрак, когда ты ещё спишь, я делаю зарядку, в то время как ты уплетая трёхэтажный бутерброд, смотришь утренние телешоу, я иду пешком в институт, когда ты едешь в душном переполненном автобусе, и выхожу на 15 минут раньше, я пропадаю во время обеда, чтобы не есть со всеми в столовой, в это время я читаю, или сочиняю музыку в голове, ты не можешь осилить даже один параграф учебника за вечер, потому-что пицца давит на мозги, а у меня уже курсовая готова, потому-что я делала её по строгому плану изо дня в день. И ещё, раз в месяц тебе приходит в голову, что ты толстая, и три дня ты не ешь сладкое и бегаешь по утрам. Но этого недостаточно.
Привычки. Всё дело в них, они строят тебя, лепят твою личность как из пластилина. Измени их, и всё получится.

У нее были черные, как уголь глаза и черные волосы, красиво спадающие на плечи. Она весила сорок три килограмма при росте сто семьдесят один. И это было уже за гранью нормы.
Она была не худой, она была тощей. Но ее это вполне устраивало, так как вела она себя всегда очень уверенно. Я всегда завидовала ее уверенности в себе. Но больше я завидовала ее телу.
У нее отчетливо выпирали ключицы. Ноги были тоненькими, как палки. Не было щек и лицо было совсем худым. Аккуратные бедра и плоский живот. Словно жира в нем и вовсе не может оказаться. И смотря на нее, я всегда мечтала о таком теле. Всегда хотела выглядеть как она. Хотела отдать свое бесформенное тело кому-нибудь и взять себе ее.
Она никому не нравилась.
Все. Абсолютно все считали ее больной. Что-то с ней не так. Именно ее приводили в пример того, как питаться нельзя.

Источник